Ang kaluya sa tiyan - pagtambal

Bisan wala ka pa makasinati niini nga pagbati (nga dili mahimo, siyempre), kinahanglan nimo nga madunggan kini mahitungod sa mga paanunsiyo sa telebisyon. Kini mahitungod sa kabug-at sa tiyan, nga kasagaran nagsakit sa mga tawo human sa pagkaon.

Mga hinungdan ug pagtambal sa pagkasakit sa tiyan

Ang pagkadili komportable sa tiyan human sa pagkaon usa ka pamilyar nga pamilyar sa daghan. Ug dili kanunay ang kabug-at sa tiyan mitumaw gikan sa sobra nga pagkaon. Usahay ang hinungdan mahimong mas seryoso, apan tungod kay ang kasamok sa kasagaran dali ra, ang problema wala hatagig hustong pagtagad. Sumala niana, ug ang pagtambal sa pagkaseryoso sa tiyan wala maayo.

Ug mahimong adunay kahasol ug kabug-at tungod sa daghang mga hinungdan:

1. Ang pagkabalisa sa pagkaon, lakip na ang dili regular nga pagkaon, paggamit sa fast food ug kakulang sa pagkaon nga likido sa pagkaon.
2. Ang stress ug tensiyon makapugong sa pagkaon gikan sa paghilis.
3. Pagkaon sa mga pagkaon nga dili maayo nga pagkaluto sa dugay nga panahon.
4. Ang sobra nga pagkaon usa ka hinungdan nga dili mapugngan.

Unsaon pagtratar ang kabug-at sa tiyan ug pagsabwag?

Sa pagsugod, siyempre, kinahanglan maghunahuna sa tanan nga mga butang sa ibabaw nga makaapekto sa dagway sa grabidad ug kini madanihon sa pagpasa sa usa ka survey uban sa usa ka espesyalista. Ang doktor makahimo sa pag-ila sa tinuod nga hinungdan sa grabidad diha sa tiyan ug paghatag og epektibo nga pagtambal.

Adunay daghang pamaagi sa pagtambal sa dili komportable. Sa ubos mao ang pinakapopular ug epektibo nga mga tip:

1. Una sa tanan, sa ulo, siyempre, ang namulong nga namulong nga mga tambal: Mezim , Festal, Pancreatin. Kini nga mga drugas sa pagkatinuod makaluwas gikan sa kagrabe sa tiyan, apan dili kini maabusohan, bisan kini giisip nga dili makadaot.
2. Ang lactobacilli mao ang labing nindot nga solusyon. Usahay ang dili komportable nga mga sensasyon usa ka ilhanan sa dysbacteriosis diin ang lactobacilli, nga anaa sa fermented nga mga produkto sa gatas ug mga espesyal nga pagpangandam, maglisud usahay.
3. Aron sa pagbuntog sa timbang sa tiyan makatabang ug folk tambal. Ang wort ni San Juan, ang yarrow ug calendula kinahanglan ibubo nga adunay nagbukal nga tubig ug moinsistir sa tunga sa oras. Ang nadawat nga likido nga pag-inom sa gagmay nga bahin (dili molabaw sa 50 ml) duha-tulo ka semana sa dili pa ang panihapon.
4. Ang usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi makatabang sa pagsagubang sa dugang nga mga libra, ug uban kanila ug uban sa dili komportable nga mga pagbati sa tiyan.

Kon ikaw gisakit pinaagi sa kanunay nga pagbati sa kabug-at sa tiyan, ang pagtambal magsugod sa paghatag sa alkohol. Ang malig-on nga mga ilimnon negatibong makaapektar sa gastric mucosa, makadaot kini, nga mahimong mosangpot sa gastritis ug bisan ulser.