Pagtubo ni Bruce Lee

Usa ka maalamong tawo, gimugna ni Bruce Lee ang kaugalingon niyang estilo sa gubat, nga gitawag nga "The Way of the Leading Fist." Ang iyang lawas dili lamang kusgan, apan usab kusog. Mahitungod kaniya adunay daghan nga mga hungihong ug dili kawang: sa pagbansay sa iyang mga estudyante, gipakita niya kung unsa man, sama sa mga milagro, dili nimo tawgon. Dugang pa, siya dali nga mopilit usa ka kamot, duha ka mga tudlo. Ug sa usa sa iyang mga tugpahanan, si Bruce Lee, nga mubo, sama sa gitas-on ug gaan nga timbang sa usa ka tawo, usa ka kaso nga nagdala nga may gibug-aton nga 100 kg ang namatikdan! Dili ba mga milagro?

Unsa ang gitas-on ug gibug-aton ni Bruce Lee?

Siya mitimbang lamang og 64 kg, ug taas ang taas nga Bruce - 171 sentimetro lamang. Sa unsang paagi nga ang usa ka mubo nga tawo kanunay nga makadaug batok sa iyang kaatbang? - Sumala kaniya, ang panagsangka dili molapas sa 5 segundos. Siya kanunay nga nakadaug, siya miadto sa iyang tumong. Atol sa pagbansay, wala niya gipalingkawas ang iyang kaugalingon o ang iyang matinud-anon nga mga disipulo.

Si Bruce kusgan kaayo ug kusog. Ang iyang mga taktika sa panagsangka naglangkob sa paghatod sa daghang mga pag-atake kutob sa mahimo ngadto sa iyang kontra sa mubo nga panahon. Unsa ang isulti, apan ang pirma card sa legendary Lee mao ang kahigpit ug kalig-on.

Pag-uswag, gibug-aton ni Bruce Lee, gidak-on nga biceps, ug uban pang pisikal nga mga sukdanan

"Aron pildihon ang akong kaaway, wala ako magkinahanglan og kutsilyo. Ang lawas mao ang akong hinagiban, "ang dakung magtutudlo gibalikbalik nga gipahayag. Buot niya nga makab-ot ang wala'y bag-ong kahanas, ug gipasalamatan niya ang daghang oras nga pagbansay. Siya makahimo sa sama nga lihok sa dugay nga panahon sa kahoy nga monyeka nga gitawag og "mok jong".

Si Bruce Lee nagpalambo sa determinasyon , kalig-on sa kaunuran ug paglahutay sa cardiovascular system. Sumala sa datos sa 1965, ang volume sa iyang hawak, ang ibabaw nga bahin, 77 cm, ang ubos - 67 cm.

Sa dili pa ang pagbansaybansay, ang dughan nga volume 100 cm, ug alang sa inspirasyon - 107 cm.

Human sa pagbansay, ang volume sa dughan sa bantog nga agalon sa martial arts parehas sa kalma nga estado - 110 cm, ug uban ang inspirasyon - 113 cm.

Busa, ang gidaghanon sa liog sa pahulay mao ang 39 cm, human sa pagbansay - 41 cm.

Sama sa gidak-on sa biceps, ang wala sa wala pa ang training mao ang 34 cm, human sa - 34, 5 cm, ang katungod sa unang kaso - 35.3 cm, sa katapusan nga 37 cm. Dugang pa, ang wala nga bukton sa pahulay mao ang 28.1 cm, human sa pagbansay-bansay - 30.8 cm Ang tuo nga forearm sa kondisyon sa dili pa ang pagbansay - 29 cm, pagkahuman - 31 cm.

Basaha usab

Ang wala nga pulso sa kaso sa "una" mao ang 16 cm, ang "pagkahuman" maoy 18 cm. Ang tuo nga pulso anaa sa sinugdanan nga 17.5 cm, human sa pagbansay - 18.5 cm.

Ang tuo nga bat-ang - 55 cm pagkahuman - 58 cm, ug ang wala sa sinugdan katumbas sa 53.3 cm, dayon - 57 cm.