Sa hudno sa microwave, mahimo ka nga magluto bisan unsa nga imong gusto, gikan sa linuto nga itlog ngadto sa usa ka biskwit sa hangin. Sa niini nga artikulo kita mosulti kaninyo kon sa unsang paagi sa pagluto cabbage mga rolyo sa usa ka microwave hudno. Kini nga pamaagi sa pagluto dili kaayo panahon ug dili makaapekto sa katapusan nga lami sa pinggan.
Ang resipe alang sa cabbage rolls sa microwave oven
Sagol:
- cabbage - 1 ulo;
- forcemeat - 400 g;
- kan-on - 1 item;
- sibuyas - 1 pc .;
- carrots - usa ka piraso;
- lana sa utanon;
- tomato paste;
- asin, pepper - aron makatilaw.
Pagpangandam
Magbulag gikan sa cabbage dako nga sheets ug gibutang kini sa usa ka microwave hudno. Pun-a ang mga palid sa tubig nga nagbukal ug ibutang sa microwave oven alang sa maximum nga kuryente sulod sa 3-4 ka minutos, o hangtud mahumok. Kon ang mga ugat sa mga dahon dasok kaayo, hinayhinay nga giputol kini sa usa ka kutsilyo, naningkamot sa pag-align sa sheet ngadto sa gibana-bana nga sama nga gibag-on.
Sa frying pan ibubo lana ug fry sa kini sliced sibuyas ug grated carrots. Gilain namo ang bugas sa salted water (kini mahimo usab nga gihimo sa microwave oven).
Ngadto sa pasta sa utanon, gibutang namon ang pagputos ug iprito kini hangtud kini andam na. Sagola ang minar nga karne sa cooled rice ug ibutang ang sagol sa mga dahon sa cabbage.
Pag-mix sa tomato paste uban ang sabaw diin ang atong mga dahon sa cabbage nabutang, idugang ang asin ug paminta. Among ibutang ang mga rolyo sa cabbage sa usa ka agup-op ug pun-on kini sa nadawat nga likido. Giluto namo ang mga rolyo sa cabbage sa maximum nga kapasidad nga 7 ka minutos, pagkahuman kami ibalik sa pikas nga bahin ug padayon nga magluto.
Dugang pa, ang cabbage nga giluto sa niini nga resipe mahimong frozen alang sa umaabot nga paggamit. Ang frozen nga cabbage rolls sa microwave giluto sulod sa 10-12 minutos sa matag kilid.
Ang resipe alang sa lazy nga mga rolyo sa cabbage sa microwave oven
Sagol:
- cabbage - 1 ulo;
- minasa nga karne - 500 g;
- sibuyas - 1 pc .;
- bugas - tunga sa usa ka siglo;
- carrots - usa ka piraso;
- mga kamatis sa iyang kaugalingon nga duga - 1 kolon;
- mga utanon;
- asin, pepper;
- bay dahon.
Pagpangandam
Guntinga ang cabbage ngadto sa dagkong mga piraso ug ipaagi kini pinaagi sa karne nga galingan. Sag-uloha ang nag-agi nga masa sa minasang karne.
Bulang pabukala, pabugnawan ug isagol ang minced meat. Idugang ang asin ug paminta. Ang mga kamatis gisagol sa usa ka blender, o uban sa samang grinder sa karne, kon gikinahanglan, lasaw sa tubig. Idugang sa mga kamatis nga asin, pepper, bay leaf.
Naghimo kita og "mga cutlet" gikan sa minced meat alang sa cabbage rolyo ug ibutang kini sa microwave dish. Pun-a ang cabbage sa tomato sauce, pagtabon sa usa ka paglabaw ug magaluto alang sa 30-40 ka minuto sa gahum nga 750 watts.