Ang bata magdako, matag adlaw siya makakat-on og usa ka butang nga bag-o, sa samang higayon ang kausaban sa iyang kinabuhi, tungod kay dili kaayo siya matulog matag adlaw, ug mas makat-on pa sa kalibutan. Adunay mga piho nga mga lagda mahitungod kung unsa ug kung unsa ang angay buhaton sa usa ka bata, depende sa iyang edad. Sa sini nga artikulo, usisaon naton kon ano nga sahi sang regimen sa adlaw ang may 4 ka bulan nga bata.
Ang mga bata 4 ka bulan ang hilabihan ka madasigon, kanunay nga "maglakaw", mosanong sa mga dulaan ug mga tawo, kini makapaikag kaayo niining panahona, ug sila naningkamot nga masusi ang ilang kaugalingon ug ang naglibot nga luna. Ang mga kausaban alang niining edad mao ang sinugdanan sa pagtinabangay nga pagpakaon ug pagtukod sa mga kahanas alang sa independente nga paglingkod ug pagbalik.
Ang han-ay sa adlaw alang sa usa ka bata nga 4 ka bulan gibase sa kamatuoran nga gikinahanglan nga sundon ang mga rehimen sa pagpakaon ug pagkatulog, ug usab sa pagtuman sa ilang mando:
- Damgo.
- Pagpakaon.
- Pagmata.
Pagkatulog ug pagtukaw sa usa ka 4 bulan nga bata nga bata
Niini nga edad, ang bata pa matulog sulod sa 15-16 ka oras sa usa ka adlaw, kadaghanan niini (9-10 ka oras) kinahanglan nga sa gabii, ug sa adlaw sa kasagaran makatulog 3-4 nga mga panahon sa 1.5 - 2.5 ka oras. Ang pagkatulog sa gabii mahimong lig-on ug molungtad lamang kon ang bata aktibo sa adlaw, makadawat og bag-ong mga impresyon ug maglakaw sa lab-as nga hangin. Diha sa kadalanan mahimo nimong gastohan mga duha ka oras depende sa panahon.
Ang pagkatulog o oras sa "paglakaw" molungtad alang sa mga bata sa 4 ka bulan sulod sa 1.5 - 2 ka oras, ug sa dili pa matulog sa gabii kini nga gitas-on girekomendar nga mubus ngadto sa 1 ka oras, aron ang bata dili kaayo makadula.
Sa buntag ug sa gabii, ang bata kinahanglan nga magbansay o gymnastics (molungtad dili molapas sa 5-6 ka minuto), apan human sa 30-40 ka minuto human sa pagpakaon. Ang nahibilin nga panahon, samtang ang bata nagmata, siya makadula sa mga dulaan, magligid, magsul-ob og kasaba, magdula ug mangita kanimo.
Matag adlaw, mas maayo sa dili pa matulog sa gabii, ang bata kinahanglan nga maligo. Kon himuon nimo kini kanunay, ang bata nahibal-an na nga human maligo, siya sa dili madugay matulog ug dili kaayo mabag-o. Ang pagkaligo mahimong duyog sa pagpanigbas, paghugas niini sa katapusan sa bata uban sa bugnaw nga tubig.
Sa tibuok adlaw ang bata kinahanglan nga hatagan ug pahulay gikan sa diaper: human sa pagligo, pag-ilis sa mga sinina o pagmasahe, pagbiya sulod sa 10-15 minutos nga hubo.
Ang bata nga nutrisyon nga rehimen 4 ka bulan
Sumala sa inadlaw nga rutina sa usa ka 4-ka bulan nga bata, ang bata kinahanglang pakan-on 6 ka beses sa pagpasuso: sa adlaw sa 3-3.5 ka oras, ug sa gabii - human sa 5-6 ka oras, ug ang mga bata sa artipisyal nga pagpakaon mokaon human sa 3.5-4 ka oras, sa gabii - sa 7-8 ka oras.
Ang pagpaila sa mga komplementaryong pagkaon niining panahona girekomendar lamang sa mga bata nga artipisyal. Ihatag kini nga mas maayo sa buntag sa tunga sa takna sa wala pa ang nag-una nga pagpakaon, ug dayon himoa ang kal-ang sa usa ka diyutay pa nga panahon, tungod kay ang bag-ong pagkaon pagaguton mas dugay kay sa pagsagol.
Ang gibanabana nga paagi sa adlaw sa bata mao ang 4 ka bulan:
- nahigmata ug nagpakaon;
- Mga pamaagi sa buntag (pagpanglimpyo sa spout, paghugas)
- pagmata;
- Pag-ehersisyo sa buntag ug air baths;
- matulog (mas maayo sa dalan);
- pagpakaon;
- pagkatulog;
- pagpakaon;
- pagmata;
- maglakaw sa dalan, matulog;
- pagpakaon;
- pagbuntog, gymnastics sa gabii;
- pagligo, mga kaligoanan sa hangin;
- pagpakaon;
- usa ka gabii sa pagkatulog.
Uban niini nga eskedyul, usa ka 4-ka-bulan nga bata kinsa mibangon sa alas singko sa buntag kinahanglan nga matulog 21.30-22.00.
Siyempre, ang usa ka bata sa 4 ka bulan kinahanglan nga hinayhinay nga magpalambo sa usa ka rehimen sa adlaw, aron siya mokaon, matulog ug maglakaw sa pila ka oras. Apan tungod kay ang matag bata usa ka indibidwal ug nagpuyo pinaagi sa iyang kaugalingon nga biorhythms, dili nimo mapugos siya nga mabuhi sumala sa iskedyul nga imong gitigum, apan himoa ang usa ka rehimen pinasukad sa mga batasan ug mga tinguha sa imong anak.