Ang mga juices sa prutas nahibal-an nga usa ka mapuslanon kaayo nga produkto. Kini adunay daghang mga bitamina ug mineral, carbohydrates ug organic acids. Ug daghan nga mga ginikanan ang buot mohatag sa tanan niini nga kaayohan ngadto sa ilang anak sa labing madali nga panahon. Atong hisgotan ang pangutana kon kanus-a ka magsugod sa paghatag sa imong duga sa bata.
Kanus-a maghatag sa duga sa usa ka bata?
Sa mga adlaw sa among mga inahan ug mga lola gituohan nga ang duga mahimo ug kinahanglan nga ihatag sa bata gikan sa duha ka bulan. Bisan pa, sukad niadtong panahona, daghang mga pagtuon ang gipahigayon, nga nagpamatuod nga ang mga juice dili gayud magamit sa bata nga bata pa. Sa kasukwahi, mahimo pa gani nga makadaot ang bata, ug didto kini.
Sa unang mga bulan sa kinabuhi sa usa ka bata, ang pag-digestive system magamit lamang, ug ang pancreatic enzymes nga gikinahanglan alang sa cleavage sa fructose dili igo. Tungod niini, ang bata adunay mga problema sa paghilis sa pagkaon (constipation, bloating, colic), sa kasagaran adunay laxative effect.
Ang gikinahanglan nga mga enzyme nagsugod nga gipatuman gikan sa mga 4 ka bulan, ug ang pagsulbong wala ipaila sa wala pa kini nga panahon. Hatagi ang mga bata sa juice kinahanglan lamang human sa lure nga gipaila-ila bunga salsahan. Ang ulahing mahitabo ug mas daghan nga mga produkto niining panahona ang anaa sa pagkaon sa bata, ang mas maayo nga sistema sa paghilis niini makaila sa duga. Ang uban nga mga doktor nagrekomendar sa paglikay gikan sa mga juices hangtud nga ang bata usa ka tuig ang panuigon.
Unsa nga mga duga ang igahatag sa usa ka bata?
Maayo nga magsugod sa apple, pear ug carrot juice. Sa diha nga ang bata magamit sa kanila, mahimo nimong sulayan ang uban pang mga tipo (peach, plum, cranberry). Ang labing maayo nga kapilian mao ang duga sa produksyon sa industriya, nga gidisenyo alang sa pagkaon sa bata, ug kini nga gikinahanglan nga buhaton nga walay "exotic" orange, pinya ug uban pang mga juices. Ang bag-ong gipuga nga juice alang sa mga bata agresibo kaayo,
Unsa ka daghang duga ang mahatag sa mga bata?
Ang unang bahin sa duga kinahanglan nga pipila lang ka tulo. Unya kini nga dosis alang sa 2 ka semana mao ang hinay-hinay nga misaka sa usa ka teaspoon, ug uban pa. Ang usa ka tuig nga tigulang maka-inom og 100 ka ml nga duga sa usa ka adlaw. Ang mga duga mahimong dili ihatag matag adlaw, apan, pananglitan, sa matag adlaw, nga mag-agi kanila sa mga pahinumdom. Ayaw pagdala sa mga giputos nga mga juice: dili kini alang sa mga bata nga wala pay 3 anyos, ug kasagaran adunay asukal ug citric acid. Kini adunay makadaut nga epekto dili lamang sa paghilis, apan usab sa kahimtang sa mga ngipon sa bata.
Busa, ang mga juices dili ingon nga dili maayo nga produkto, bisan tuod nga mapuslanon.