Pag-atiman sa nawong human sa 30

Sa paglabay sa panahon, ang panit mohunong sa pagprodyus sa collagen fibers ug elastin sa hustong gidaghanon, nga puno sa dagway sa mga wrinkles, pagsubang sa buntag, ug pagkadaut sa kolor. Tungod niini nga mga hinungdan, ang pag-atiman sa nawong human sa 30 ka tuig mas gipalabi ug mas kinahanglan nga regular, kinahanglan nga maglakip dili lamang sa hydration, apan usab sa nutrisyon ug pagkaayo.

Unsaon pag-ayo ang nawong human sa 30?

Siyempre, wala gihapoy rason nga maguol kaayo niining panahona. Ang pagbutang sa una nga mga wrinkles mahimo nga hingpit nga mapugngan, makawagtang sa sobra nga pagkalumo.

Tungod niini ginarekomendar ang paghimo sa pipila ka kausaban sa imong kinabuhi:

1. Isulat ang pagkaon uban ang bag-ong pinuga nga mga duga sa celery, cabbage, parsley.
2. Hunonga ang pag-inom sa bisan unsa nga likido sa wala pa 2 ka oras sa wala pa matulog.
3. Pag-gasto og labing menos 8 ka oras nga pahulay kada adlaw. Mahinungdanon nga matikdan nga kini nga gitinguha nga mohigda sa mga 22.00, ingon nga kini nga panahon nga ang mga proseso sa pagpasig-uli sa mga selula sa panit magsugod.
4. Kanunay nga mobisita sa usa ka propesyonal nga cosmetologist.

Mga pamaagi alang sa rejuvenation sa nawong human sa 30

Adunay ubay-ubay nga pamaagi sa hardware alang sa pagsulbad niini nga suliran:

• lymphatic drainage massage ;
• darsonvalization;
• cryotherapy;
• ultrasonic nga impluwensya.

Dugang pa, dili nato kalimtan ang mga pamaagi sa panimalay nga gihimo sa kaugalingon:

• kosmetiko nga pagmasahe sa mga espesyal nga linya;
• paghugas uban sa bugnaw nga tubig o paghugno sa yelo ;
• gymnastics ug special exercises.

Ang mga maskara alang sa nawong girekomendar sa mga propesyonal ug sa panimalay. Kini kinahanglan nga tulo ka matang:

• toning;
• pagpakaon;
• moisturizing.

Labing maayo, ang maskara adunay mga acid sa prutas, mga bitamina A, E ug B, mga mineral, collagen, mga hilamon sa tanum.

Mga kosmetiko alang sa panit sa nawong human sa 30 ka tuig

Ang mga hygienic ug dekorasyon nga mga produkto importante sa pagpili sumala sa matang sa imong panit. Sa gikonsidera nga edad, gikinahanglan ang pagpalit sa mga produkto sa filter sa sunscreen (indicator - dili moubos sa 15 ka mga yunit), nga walay mga paraben.

Dugang sa mga creams, ang panit human sa 30 ka tuig nagkinahanglan sa intensive care uban ang mga concentrated serums alang sa nawong. Ang maong mga kosmetiko Kini gibase sa usa ka kombinasyon sa mga aktibo nga biological nga mga sangkap nga makatabang sa mga selula nga mabag-o, ug mohatag kanila sa mga sustansya.

Maayo nga whey:

• L'ancome Hydra Zen Neurocalm;
• Shiseido Bio-Perfomance;
• Swiss Line Force Vitale;
• Methode Cholley Lifting Serum;
• Ang Biotherm Skin Vivo;
• La Prairie White Caviar.