Pagpadako sa dughan - usa ka bug-os nga mga manipulasyon nga nagtumong sa pagtul-id sa porma ug gidak-on sa bust. Kini kaayo nga mga pamaagi. Sumala sa estadistika, kapin sa 50% sa kababayen-an nga ubos sa edad nga 30 ang wala matagbaw sa kondisyon sa ilang mga suso. Aron matul-id ang sitwasyon, ang uban modangop sa mga konseho sa katawhan. Ang uban nagpadayon: miuyon sila sa plastic surgery.
Unsaon pagdugang ang dughan sa balay?
Ang mga pagbag-o sa radikal mahimo lamang sa plastic surgery. Apan, dili tanan nga mga babaye miuyon sa operasyon. Kini nga pamaagi mahal kaayo, mao nga pipila lamang ang makahimo niini. Dugang pa, human sa usa ka operasyon sa operasyon, nagkinahanglan og panahon alang sa rehabilitasyon. Ang pipila sa matahum nga sekso nagpugong sa kahadlok. Ang usa nga naghunahuna nga gikinahanglan ang paghigda ubos sa kutsilyo sa siruhano, hinungdan sa usa ka jim.
Mahimo nimo nga madugangan ang bust sa mga paagi nga dili operasyon. Ania ang labing epektibo sa kanila:
- Pagmabdos ug pag-lactation. Sulod niini nga panahon, ang mga babaye aktibo nga nagpalambo sa progesterone (makaapekto sa pagpalambo sa glandular tissue) ug estrogen (nagdasig sa pag-agos sa gatas). Apan kining "pamaagi" naghatag sa usa ka temporaryo nga resulta. Sa katapusan sa lactation period, ang bust mahimong mawad-an sa kanhi nga porma ug gidak-on.
- Aron makaangkon og duha ka dugang nga libra. Ang tisyu sa tambok, hinoon, mohusay dili lamang sa bust area, apan usab sa ubang mga dili gusto nga mga dapit. Uban sa usa ka mahait nga pagkawala sa timbang, ang tibuok nga epekto pagakunhoran ngadto sa zero.
- Aron mahimong aktibo nga sekswal nga kinabuhi. Gipamatud-an sa mga siyentipiko nga ang regular nga pag-uswag sa sex sa babaye nga lawas mao ang paghimo sa "beauty hormones" nga makaapekto sa estado sa bust.
Ang dughan nga dugang nga walay operasyon posible uban sa tabang sa uban pang paagi ug pag-manipulasyon:
- espesyal nga mga krema ug gel;
- pisikal nga ehersisyo;
- pagmasahe;
- mga pagkaon;
- iodine mesh ug uban pa.
Unsa nga mga ehersisyo ang makadugang sa bust?
Gikan sa pisikal nga luwan ang dughan dili motubo. Ubos sa mammary glands mao ang mga muscles. Ang pisikal nga karga nagabomba kanila, ingon nga resulta, ang mga dughan mitubo ug nahimong labi ka gamay. Ang mga batang babaye nga mitambong sa gym, nagpili og usa ka komplikado nga epektibo nga mga ehersisyo, makatabang ang coach. Iya usab ipasibo ang luwan, nga nagpunting sa resulta nga nakab-ot.
Mga ehersisyo aron madugangan ang bust, mahimo nimo ug sa balay. Sila yano ug, kon regular nga gibuhat, naghatag og usa ka maanindot nga resulta. Ang labing epektibo nga paagi sa pagpalapad sa dughan sa balay mao ang paghimo sa maong mga ehersisyo:
- Push - ups - mag-pumping sa mga kalamnan sa pectoral, press ug mga kamot.
- Pagtrabaho uban sa mga dumbbells nga gibug-aton gikan sa 0,5 ngadto sa 2 kg. Ang unang pag-ehersisyo - kinahanglan ka maghigda sa imong likod ug ipataas ang palas-anon sa salog. Sunod - uban sa mga dumbbells sa kamot aron sa paghimo sa sama nga mga lihok sama sa diha sa skiing. Ang ikatulong pag-ehersisyo susama sa una, mao lamang ang pagbuhat niini sa pagtindog nga posisyon.
- Boxing - ang maong pisikal nga kalihokan hingpit nga nagpalig-on sa mga kaunoran sa pektoral.
- Ang pagpataas sa bar - ang gibug-aton kinahanglan nga anam-anam nga molambo. Kinahanglan kini moabot sa 80% sa gibug-aton sa lawas.
- Pag-ehersisyo sa usa ka bola sa tennis - kinahanglang pahugtan kini sa mga palad sa bust. Magpabilin kutob sa mahimo - hangtod nga kapuyon ang imong mga kamot.
Masahe alang sa pagpadako sa bust
Kini nga pamaagi sa pagtul-id sa gidak-on ug porma sa dughan giisip nga epektibo kaayo. Gihulagway kini sa lima ka matang sa pagmasahe. Ania kon unsaon pag-usbaw sa bust sa balay gamit kini:
- Hydromassage - ang tubig adunay malumo nga epekto. Mahimo kini nga gigiyahan sa usa ka direksyon o nagkatibulaag nga jet. Sa unang kaso, ang pamaagi molungtad og mga 8 minutos, ug sa ikaduha - hangtod sa ikaupat nga bahin sa usa ka oras. Ang temperatura sa tubig kinahanglan nga komportable.
- Sukwahi ang kaligoanan - pagtambal sa mga glandula sa mammary ug décolleté zone sa alternatibo nga init ug bugnaw nga tubig. Ang dapit sa mga nipples dili matandog. Ang gidugayon sa proseso mao ang 4 ka minuto.
- Pag-massage gamit ang vacuum pump. Ubos sa impluwensya sa niini nga device nagdugang sa pagdagsang sa dugo ug kini makatabang sa pagdugang sa mga glandula sa mammary.
- Acupressure. Naglangkob kini sa pagkaladlad sa biologically active areas sa lawas nga responsable sa paghimo sa hormone estrogen.
- Ang klasikal nga masahe - gihulagway pinaagi sa paglansad sa kahayag ug paglihok. Ang pamaagi moabut og mga 15 ka minutos. Aron mapalambo ang epekto sa dili pa maghimo sa pagmasahe sa panit, girekomendar nga magamit ang usa ka espesyal nga tambal, sama pananglitan, lana sa oliba nga puno sa orange nga eter.
Pagdugang sa bust
Mas kasagaran ang maong mga produktong kosmetiko adunay mga natural nga mga hormone ug mga sangkap nga nagpalambo sa pagtubo sa adipose tissue. Mahimo nimo mapalit kining mga krema sa usa ka botika o beauty salon. Ang pagpadako sa dughan sa balay mahimong ipatuman uban sa tabang sa maong mga kosmetiko:
- Eveline - kini adunay plasenta nga kinuha. Kini nga kritiko kusog nga paglihok. Sumala sa regular nga paggamit sulod sa usa ka bulan, ang bust usa ka gidak-on.
- Pupa - kini naglangkob sa usa ka bitamina complex ug usa ka gardenia extract. Ang pagdako sa dughan nahitabo gumikan sa pagtubo sa tambok nga mga tisyu.
- Harmony Shape - ang mga glandula sa mammary nahimong mas daghang gidak-on.
Mga lana nga nagtubo sa bust
Ang mga kinuha sa pipila ka mga tanum makaapekto sa produksyon sa "mga beauty hormone". Ang ingon nga mga elixir daling masuhop ug dayon magsugod sa paglihok. Ang dugang nga pagbati sa dughan gisunod sa paggamit sa mosunod nga mga pahumot nga lana:
- patulon ;
- rosemary;
- juniper;
- lavender;
- orange;
- fenchel;
- ylang-ylang.
Kini nga mga lana dili magamit nga mag-inusara. Kinahanglan kining gamiton sa usa ka sinagol sa baby cream, sour cream o almond base. Dugang pa, kini nga "cocktail" dili mapadapat ngadto sa zone sa nipple. Sa dili pa madugangan ang dughan sa usa ka babaye sa balay, siya kinahanglan nga makombinsir sa pagkawala sa usa ka alerdyik nga reaksyon sa gikinahanglan nga lana nga gigamit. Kon lisud ang paghimo sa kaugalingon nga pagsulay, siya makapangayo og tabang gikan sa usa ka aromatherapist.
Unsaon pagdugang sa bust sa iodine?
Kini nga drug nagdugang sa dagan sa dugo, nga tungod niini ang gitinguha nga resulta nga nakab-ot. Ibutang kini nga gikinahanglan nga usa ka mata nga baling, nga dili pinaagi sa luna sa mga nipples. Ang maong mga pamaagi kinahanglan nga ipahigayon kanunay, apan ang labing importante - ayaw kalimti kini, tungod kay adunay risgo sa usa ka bag-ong pagtubo sa mga glandula sa mammary. Ang yodo nagdugang sa gidak-on sa bust, apan alang sa mas maayo nga epekto, ang paggamit niini mas maayo nga inubanan sa ubang mga stimulating procedure. Ang usa ka maanindot nga resulta gihatag sa usa ka "setochka" nga adunay mga ehersisyo ug kausaban sa nutrisyon.
Unsay imong gikinahanglan aron kaonon aron madugangan ang bust?
Ang gidak-on sa dughan makaapekto sa pagkaon nga gikaon. Sulod sa dugay nga panahon ang mga panaghisgot mahitungod sa kung ang cabbage makatabang sa pagdugang sa bust. Sa pagkakaron, nahibal-an na sa siguro nga kini nga utanon adunay nagkasumpaki nga epekto. Mga batang babaye nga 13-20 ka tuig, siya mitabang, apan alang sa mga tigulang nga mga babaye kini nga himan dili epektibo. Ang pagtubo sa bust gipahigayon pinaagi sa pagkonsumo sa mosunod nga mga pagkaon:
- mga walnuts (kini nga tilinguhaon nga kan-on sila sa dugos);
- flaxseeds;
- karne sa manok;
- brown rice;
- oat;
- liso sa liso;
- on nga isda;
- avocado;
- seafood ug uban pa.
Pagdako sa Pagpanganak
Kasagaran sa mga serbisyo sa usa ka plastic surgeon, ang mga babaye pagtratar sa maong mga reklamo:
- gamay nga gidak-on sa mammary glands;
- tataw nga kawalay kahadlok sa dughan;
- human sa usa ka mahait nga pagkawala sa gibug-aton, ang bust mawad-an sa iyang porma.
Gitun-an nila pag-ayo ang mga pamaagi kung unsaon pagdali sa dugang nga dughan sa balay, ug dayon sulayan kini sa ilang kaugalingon. Dili makab-ot ang gitinguha nga resulta, kini nga mga babaye dili mohunong. Nag-aplay sila alang sa kwalipikado nga tabang sa usa ka plastik nga surgeon, nga nagpakita og pagsalig nga iyang madugangan ang bust, aron matuman ang ilang damgo. Ang daan nga doktor naghubit sa detalye sa mga palaaboton sa pasyente alang sa maong pagpangilabot ug mga pakigpulong mahitungod sa posible nga mga sangputanan.
Unsa ang pamaagi alang sa pagdugang sa dughan?
Adunay ubay-ubay nga matang sa interbensyong operasyon nga nagtumong sa pagtul-id sa porma ug gidak-on sa bust. Sa matag partikular nga kaso, gipili sa doktor ang pinakamaayo nga kapilian, base sa mga resulta sa diagnostic examination. Ang labing komon mao ang mga matang sa operasyon sa dughan nga dugang:
- Pagtul-id sa mga implant. Kini nga pamaagi nagtugot kanimo sa pagkuha sa mga dughan sa bisan unsa nga porma ug gidak-on. Ang mga implan mahimong adunay lainlaing filler ug density. Kini lahi sa presyo.
- Ang pag- alima sa dughan - mahimong angkla, periareal ug may hugis nga crescent shaped incision. Kon ang usa ka babaye dili malipayon dili lamang sa porma, kondili usab sa gidak-on sa bust, sa panahon sa operasyon, ang mga implant gisal-ot.
- Endoscopic nga pagpadako sa mga glandula sa mammary. Ang diwa sa niini nga pamaagi mao nga ang mga implants gisal-ut pinaagi sa mga panit nga gihimo sa mga armpits.
- Pagtukod sa dughan human sa mastectomy. Aron matul-id ang gidaghanon sa bust, gamiton ang tisyu o implant sa pasyente.
Pagbati sa dughan nga pag-opera - kontraindikasyon
Adunay ubay-ubay nga mga kaso diin ang usa ka babaye madumili nga operahan. Ang doktor mohalad kaniya aron madugangan ang bust nga walay operasyon. Ang mga contraindication sa surgical intervention mao ang mosunod:
- ang edad sa aplikante dili moubos sa 18 ka tuig;
- makatakod nga sakit;
- mga problema sa coagulability sa dugo ;
- oncological disease;
- lactation period.
Pagdala sa Dughan nga Pagpatambal - Mga Sangputanan
Bisan ang propesyonal nga komplikado sa komplikasyon sa mammoplasty makahatag. Kasagaran ang pagdaghan sa usa ka gamay nga dughan giubanan sa ingon nga negatibo nga mga sangputanan:
- hematoma;
- pagbakwit o pagkadunot sa implant;
- pagtubo sa mga tisyu;
- asymmetry sa mga dughan;
- pagkawala sa nipple sensitivity.