Ang ginger nabantog tungod sa kahibulong nga kahumot niini, makalilisang nga lami ug mapuslanon nga mga kabtangan, nga nahimong mapuslanon kaayo panahon sa epidemya sa ARVI. Ang unang tambal sa mga sip-on mao ang luy-a, bisan kini nga tsa o usa lamang ka gamay nga tipik. Hunahunaa ang mga resipe sa labing makapahimsog nga ilimnon gikan niini nga produkto.
Unsa ang mapuslanon alang sa luya?
Ang mahait nga gamot sa usa ka lahi nga porma mao ang usa sa labing gamhanan nga natural nga mga immunostimulant. Kung gigamit nimo ang sistematikong paagi, ang posibilidad nga makontrata ang usa ka impeksyon sa viral bisan sa panahon sa pagsabwag niini sa kopya gilimitahan.
Sa diha nga bugnaw, ang tsa uban sa ginger epektibo, una tungod sa katakus niini sa pagpalig-on sa immune system, pagpalig-on sa mekanismo sa depensa sa lawas sa pakigbatok sa impeksyon.
Dugang pa, ang gamot adunay usa ka pag-init, expectorant ug makapahupay nga epekto; makapawala sa kasakit sa mga kaunuran ug mga lutahan, nga angay usab, tungod kay Ang usa ka impeksyon sa viral hapit kanunay nga giubanan sa gitawag nga sakit.
Tsa gikan sa ginger ug lemon alang sa mga sip-on
Uban sa usa ka lemon, nga mao ang usa ka kamalig sa bitamina C, ang luy-a mitabang sa labing mubo nga panahon sa pagbuntog sa mga sakit nga gigamit sa respiratory nga viral. Palig-ona ang epekto sa grapefruit ug mga panakot.
Sa unang mga timailhan sa usa ka katugnaw, kini angay nga pag-init sa tsa sumala sa mosunod nga resipe:
10 - 15 cm sa mga gamut ang gipanitan, matahum nga mga tinadtad o parras.- Idugang ang resulta nga mush sa 1 litro sa tubig ug magluto sulod sa 10 ka minutos.
- Kuhaa ang ilimnon gikan sa kalayo, dugangi og pipila ka mga cuchara nga dugos, duga sa tunga nga lemon ug tibuok nga grapefruit, ingon man mga mint dahon, kahoy nga kaningag, kukrumu, usa ka pinch nga itom nga pepper.
Ang usa ka lista sa mga panakot mahimo nga improvised, apan ang lemon ug dugos mao ang mga nag-unang sagol sa luy-a nga tsa gikan sa komon nga katugnaw.
Tsa nga adunay luy-a ug mga panakot batok sa sip-on
Mapuslanon sa pag-inom sa ARVI, nga giandam base sa itom ug lunhaw nga tsa:
- Ang tsa ginasagod sumala sa naandan nga resipe, ug dayon gisala ngadto sa usa ka kutsara ug gisunog.
- Sa diha nga ang liquid mao ang mainit nga, sa pagdugang sa pipila ka mga binhi sa cardamom ug cloves sa pagtilaw, grated ginger (sa usa ka ikatulo sa usa ka cuchara alang sa usa ka copa). Kung gusto, mahimo nimong ibutang ang bisan unsang citrus juice.
Kon ang pagluto sa ingon nga tsa alang sa usa ka bugnaw nga 20 ka minutos, ang luya makapahupay sa kasakit sa tutunlan, magpainit ug mopadali sa pagkaayo. Apan, alang sa paglikay, ang mga ilimnon gikan sa gamut epektibo kaayo.
Kon wala ka'y panahon nga mag-abog sa mga panakot, ug ang virus nakahimo na sa iyang kaugalingon nga gibati, husto ang paghimo sa tsa sa pagdali, lang ibubo ang pipila ka ginger singsing nga adunay nagabukal nga tubig ug idugang ang asukar o dugos sa pagtilaw.
Ginger gikan sa usa ka ubo
Kung ang usa ka basa nga ubo mag-antus, kini makatabang sa pagpalong sa init nga gatas, diin kini makadugang sa usa ka ikatulo sa usa ka kutsara nga uga nga ginger sa porma sa usa ka powder. Mahimo usab nimo ibutang ang usa ka kopa sa dugos ug cucumber sa kopa. Kini nga ilimnon gikuha sa gabii.
Aron mapadali ang expectoration nga adunay uga nga ubo, ang juice sa ginger nga gisagol sa parehas nga katimbangan nga adunay lemon juice ug usa ka kutsara nga dugos makatabang.
Sa pagpakig-away batok sa mga impeksyon sa baga makatabang ang pag-decoction sa fenugreek seeds (shamballa), nga gibaligya sa mga departamento sa mga panakot:
- 2 cuchara sa kini nga seasoning ibubo sa usa ka baso nga tubig, magluto sa ubos nga kainit alang sa mga 10 minutos.
- Human niana, dugangi ang katunga sa usa ka kutsara nga uga nga luy-anan sa luy-a ug dugos ngadto sa ilimnon.
Ang ubang mga pamaagi
Ingon sa imong makita, pagkuha sa mga sintomas sa katugnaw makatabang dili lamang sa tsa uban sa ginger, apan ang uban nga mga folk tambal nga base sa niini nga makaayo gamut. Pananglitan, kon imong lutoon ang duga niini sa parehas nga gidaghanon sa asukar ug pagtulo sa imong ilong, sulod sa pipila ka mga adlaw ang usa ka runny nose ug bisan sinusitis.
Ang Ginger mapuslanon ingon nga usa ka paagi alang sa inhalasyon - ang importante nga lana gikan niini nga produkto idugang sa inhaler sa usa ka kantidad nga 1 ngadto sa 2 tulo, ug ang gidugayon sa sesyon kinahanglan dili molapas sa 7 minutos.
Aron makuha ang kasakit sa usa ka tutunlan posible, nga mag-chewed sa usa ka singsing sa usa ka bag-ong gamut. Hinuon, kini nga pamaagi maayo kon kinahanglan nimo nga pasabton ang imong ginhawa.