Walay gusto ug dili gusto nga masakitan. Hinoon, sukwahi sa atong mga tinguha, ang mga kahimtang usahay dili mapalambo sa atong pag-uyon. Usahay kinahanglan ka nga matulog sa mga higdaanan nga dili komportable, magdayeg sa luspad nga mga bungbong sa ward sa ospital, kaon nga maniwang, diyutay nga kaloriya nga pagkaon nga giluto sa samang dapit. Mahitungod sa unsay imong mahimo sa ospital, aron malikayan ang kalaay nga basahon pa.
Dad-a uban kanimo
Magsugod kita sa kamatuoran nga kinahanglan nimo nga mapanalipdan ang imong panglawas. Ang usa ka gamay nga kasakit, nga wala kaayo gihatagan og bili, mahimong mosangpot sa usa ka seryoso, dili maayo nga sakit. Pagmatngon sa mga signal sa imong lawas. Pag-atiman sa imong kaugalingon ug sa mga gimahal nimo. Kay kon dili, kita kinahanglan nga mogahin og ubay-ubay nga "malipayon" nga mga adlaw sa ospital. Kung ang ulahi dili malikayan, nan dili kini ma-bored sa ospital sama sa mga kalihokan sama sa:
- pagbasa. Unsa ka dugay nga nakuha nimo ang usa ka makapaikag nga libro? Kini nga butang makatabang sa paghawan sa pipila ka mga adlaw, ang umaabot nga paggahin sa ospital. Pagkat-on sa psychology sa mga relasyon, basaha ang mga makapaikag nga mga benepisyo alang sa pag-atiman sa nawong ug lawas, tingali ikaw mahimong mapuslanon nga hilisgutan sa pagkaginikanan. Niini nga kahimtang, ang butang nga pagpili usa ka pagtilaw;
- pag-gunting. Pagputol o pag-igkut sa mga dagom - pagpili unsa ang mas sayon alang kanimo ug paghimo uban sa imong kaugalingon nga mga kamot sa pipila ka mapuslanon ug matahum nga butang. Mahimo nimong ihigot ang bandana, usa ka delikado nga panyo sa lamesa sa kan-anan, usa ka kolor nga alpombra, o usa ka butang nga mas komplikado. Ang usa ka magasin nga adunay orihinal nga mga ideya ug matag-sunod nga mga instruksyon mapalit sa bisan unsang tindahan sa tindahan o baligyaanan;
- sulud. Ang mga himan nga andam alang sa pagtahi adunay inspirasyon sa makapaikag nga mga drowing ug mga mahayag nga kolor. Idugang ang kolor sa abuhon nga mga adlaw sa imong pagpuyo sa ospital;
- board games. Kon dunay labing menos duha pa sa ward sa "mga higala sa kasamok", nan ang ingon nga dula nga monopolyo makatabang kanimo sa paglingaw sa ospital. Ang mga nagaduaw kanimo mag-atiman niini. Ang mga card sa pagdula makatabang usab sa paglabay sa panahon;
- pagkat-on og mga pinulongan Tingali ang imong pagpabilin sa
medikal nga institusyon - kini usa ka maayong rason sa pagsubli sa dugay nang nahikalimtan nga langyaw nga mga pulong, gramatika ug pagpadayon sa dugang edukasyon; - hunahunaa ang umaabot. Aduna ka bay damgo? Unsa ang imong mga tumong? Natagbaw ka ba sa imong kinabuhi? Sa ibabaw niini nga mga pangutana ikaw adunay panahon sa paghunahuna. Paghimo og mga plano alang sa umaabot, tungod kay gusto nimong usbon ang imong kinabuhi alang sa mas maayo.
Kon sa kalit lang maguol ka sa ospital, dili ka maagwanta, ug hunahunaa ang kamatuoran nga kining mga temporaryo nga mga lakang. Sa dili madugay ikaw anaa sa balay. Pagbaton og pailub.