Aron mahuptan ang panit nga bata ug presko, kinahanglan nimo dili lamang gamiton ang espesyal nga mga kosmetiko. Gikinahanglan ang pagpatuman sa mga komplikado nga mga pamaagi sa pagbag-o alang sa usa ka tawo, ang labing epektibo nga pagahisgotan niini nga artikulo.
Kon unsaon pagpasig-uli ang nawong - mga paagi nga anaa
Sa pagkakaron, adunay daghang mga nagkalain-laing pamaagi ug mga pamaagi alang sa pagpabalik sa panit, pagpugong sa dagway sa mga wrinkles ug sa ilang elimination. Labing Popular:
- Kosmetolohiya sa hardware.
- Anti-aging masks ug creams.
- Espesyal nga mga pagkaon.
- Pag-ehersisyo sa panit.
Siyempre, ang pinakadali nga epekto nakab-ot pinaagi sa pagtabang sa hardware cosmetology, apan kini nga pamaagi dili angay alang sa tanan tungod sa taas nga gasto sa mga pamaagi ug usa ka igo nga taas nga panahon sa rehabilitasyon sa pipila ka mga kaso. Busa, kadaghanan sa mga babaye mas gusto nga hinay apan dili kaayo epektibo nga pamaagi.
Epektibo nga pagbag-o sa mga maskara
Ang propesyonal nga mga kosmetiko nagtanyag og dako nga pagpili sa maong mga produkto. Ang lima ka labing maayong rejuvenating masks:
- Anti-Wrinkle Mask (ChristianDior). Dugang sa pag-smoothing wrinkles, ang produkto naghimo og mga function sa moisturizing ug pag-amuma sa panit, nanalipod niini gikan sa pa-uga sa ting-init.
- Luster (Galan Cosmetics). Ang epekto sa maskara tungod sa taas nga konsentrasyon sa hyaluronic acid, nga nagpadayon sa mga proseso sa elastin ug produksyon sa collagen sa mga selula sa epidermal.
- Microcellulaire (Guam). Kini nga tambal gitumong sa pagpadali sa pagbag-o sa panit pinaagi sa pag-exfoli sa mga patay nga mga selula nga adunay glycolic acid.
- Walay No Surgetics Wrinkle Defy (Ginenchy). Ang maskara epektibo kaayo bisan pa sa lawom ug dagkong mga wrinkles. Ang usa ka taas nga konsentrasyon sa aktibo nga mga sagol nga nagtugot aron sa pagkab-ot sa labing mubo nga panahon sa pagdugang sa skin elasticity.
- Anti-wrinkling Face Mask (Frais Monde). Tungod sa thermal clay sa komposisyon, kini nga produkto naghatag sa saturation sa mga selula sa panit nga adunay oksiheno ug pagpaayo sa microcirculation sa dugo.
Ang rejuvenating nga pagkaon ni Perricone
Mga batakang prinsipyo:
- Gawas sa kape o limitahan ang paggamit niini sa 2 ka copa sa usa ka adlaw;
- sa pagkaon nga praksyonal, matag 4 ka oras;
- Ang matag pagkaon kinahanglang maglakip sa protina sa hayop (maniwang), tambok nga mga asido ug carbohydrates gikan sa mga utanon o prutas;
- tulo ka beses sa usa ka semana nga kinahanglan nimo nga idugang ang usa ka lamesa nga kutsara sa lana sa oliba ug mga 200 ml nga ubos nga tambok nga yogurt;
- adlaw-adlaw nga pag-inom labing menos 9-10 ka baso sa limpyo nga tubig;
- Ayaw pagluto sa pagkaon nga naggamit og dugang tambok, ayaw pagpanggun-a ug ayaw pagkaon sa mga pinggan;
- paghatag ug pagtagad sa tambok nga isda;
- iapil ang matam-is.
Ang pag-obserba sa maong pagkaon kinahanglan labing menos 1 ka bulan aron makabaton og usa ka makitang epekto ug makaluwas sa resulta sa dugay nga panahon.
Japanese rejuvenating face massage nga Asahi
Ang gisugyot nga pamaagi sa masahe gihimo ang mosunod nga mga gimbuhaton:
- Nagdugang sa tono sa kaunuran sa nawong.
- Gipabalik ang sirkulasyon sa dugo sa panit.
- Pagpadali sa pag-agas sa lymph.
Ang pagmasahe nagkinahanglan lamang og 10 minutos nga panahon ug yano nga igo sa pagpatay:
- Ang unang mga lymph node nga duol sa mga igdulungog gipamaging;
- Dayon kini gikinahanglan nga ipasa ngadto sa taphaw nga cervical lymphonoduses, sila gisusi ubos sa toril sa ubos nga apapangig;
- ang katapusang mga masahe sa jugular lymph nodes. Kini nahimutang sa mga kilid sa liog, sa ibabaw lamang sa lungag nga hugpong.
Ang pagmasahe gihimo lamang uban sa gagmay nga mga tudlo sa mga tudlo nga adunay igo nga intensidad. Atol sa pamaagi, gikinahanglan ang pagpahigayon dili circular, apan ingon og nagduso sa mga lihok. Kini nga paagi makatabang sa pagpalig-on sa sirkulasyon sa lymph, paglimpyo sa mga tisyu gikan sa natipon nga makadaut nga mga butang. Dugang pa, ang dugo dali nga puno sa oksiheno.