Tungod sa taas nga unod sa mga mineral nga asin sa dagat hingpit nga makatabang batok sa komon nga katugnaw, sinusitis ug bisan mga sakit sa ubos nga respiratory tract. Ang natural ug accessible sa matag gihatag nga solusyon giisip nga usa sa pinakamaayo nga mga katabang sa paghugas sa ilong, bisan sa mga masuso.
Ang aksyon sa dagat asin
Ang paggamit sa asin sa dagat alang sa ilong klaro. Daghang mga minerales, nga mosulod sa lungag sa ilong, motuhop sa mucous membrane ug mosulod sa dugo. Kini nagsiguro sa pagdugang sa mucosal protective functions. Ang usa ka solusyon sa asin sa dagat epektibo sa paglimpyo sa ilong sa ilong, sinuses ug nasopharynx gikan sa mucus, abug, sa ingon maguba ang mga mikrobyo nga pathogenic, magwagtang sa paghubag sa ilong nga membrane ug pagkunhod sa edema, nga sa ingon makapaayo sa kinatibuk-ang kaayohan sa pasyente.
Human sa paghimo sa kualitatibo nga paghugas sa ilong, ang mga vasoconstrictive nga tambal sa gilayon nga paglihok, tungod kay walay mga langyaw nga mga butang nga makapugong sa droga sa pagsulod sa destinasyon. Alang sa mga bata nga wala mahibal-an unsaon paghuyop ang ilang ilong ug wala maggamit sa vasoconstrictive drops ug spray, ang solusyon sa asin sa dagat mao ang una ug halos ang bugtong luwas nga tambal alang sa usa ka katugnaw.
Dili lamang ang pagtambal, kondili usab ang pagpugong
Ang nasal rinse sa asin sa dagat gipakita dili lamang sa mga sip-on. Ang mga tawo nga nakasinati sa exacerbations sa alerdyi nga mga kondisyon, ilabi na sa panahon sa tingpamulak pagpamiyuos, mahimo usab sa malampuson nga paghupay sa ilang mga kaugalingon pinaagi sa paghugas. Human sa tanan, ang alerdyik dali ug epektibo nga makuha gikan sa ilong sa ilong.
Ug bisan ang mga himsog nga mga tawo mahimong magpahibalo sa regular nga paglaba sa ilong sa ilong gamit ang sea water ingon nga paglikay sa sip-on. Ang solusyon sa saline dili lamang sa paghinlo, kondili usab sa pag-regulate sa proseso sa produksyon ug pagkaporma sa mucus, nga gipatungha sa mga selula sa sulod nga kabhang sa ilong. Kini nga slime gikinahanglan aron mapanalipdan ang kanal sa agianan ingon nga ang ganghaan sa pagsulod sa lawas sa tawo, ug kini usab nagpatuman sa pag-filter sa function.
Sa bugnaw nga panahon, kini nga lihok natugaw sa mga sobra nga mga lawak, ang mga crust sa mucus mucus makita, ang ilong nga lungag dili limpyo nga igo, pagkunhod sa lokal nga resistensya, ug ang mga mikroorganismo sa pathological dali nga makasulod sa lawas sa tawo, hinungdan sa mga sakit. Asin sa dagat alang sa paghugas sa ilong sa paghinlo ug pagpalambo sa mga kabtangan ug pagkaporma sa intranasal mucus, pagbag-o sa mga gimbuhaton niini.
Walay bisan unsa nga komplikado
Dili tanan nahibal-an kon unsaon paghugas ang ilong sa asin sa dagat. Tungod niini ikaw kinahanglan nga mag-obserbar dili malisud nga mga lagda:
- Ang tubig kinahanglan nga gilat-an ug mainiton, mga 40 degrees;
- ang asin kuhaon 1 tsp. usa ka baso nga tubig;
- Ang paghugas gihimo nga may bukas nga baba;
- Ang tubig mahimong ingon ka hinay nga inhaled sa usa ka buho sa ilong, ug mogamit sa usa ka syringe nga walay dagum o usa ka gamay nga syringe aron sa pag-inject sa solusyon;
- Ang presyur sa gisudlan nga jet dili kinahanglan nga lig-on.
Ang pamaagi sa iyang kaugalingon labing maayo nga gihimo sa usa ka lababo sa kaligoanan. Ang pagyukbo sa lababo, ang ulo kinahanglan nga itabyog sa kilid ug ngadto sa ibabaw nga buho sa ilong
Sa pagtambal sa mga sip-on, kini nga mga paghugas kinahanglang usbon 3-5 beses sa usa ka adlaw. Apan ayaw kalimti nga ang paghugas dili tingali makatabang dayon sa pagpahawa sa impeksyon ug mas maayo nga gamiton kini isip pagsuporta. Alang sa mga katuyoan sa pagpugong, ang usa ka regular nga paghugas igo.