Ang mga hinungdan sa pagporma sa cellulite sa mga bitiis mahimo nga managlahi kaayo. Talagsa ra ang usa sa mga nag-unang hinungdan. Kasagaran, ang orange nga panit mao ang resulta sa dili aktibo ug puy-anan, malnutrisyon, pag-abuso sa kape, alkohol ug sigarilyo. Niini nga artikulo, atong tan-awon kon unsaon pagpakunhod sa cellulite sa mga bitiis.
Pagpakig-away sa cellulite sa imong mga bitiis
Ang tambok sa lawas sa babaye sa tradisyonal gitipigan sa tiyan ug paa. Sa dihang mawad-an sa gibug-aton, dali ra ang pagdala sa mga kaunoran sa presyur ug mga sampot ngadto sa tono, apan ang lig-on nga cellulite mahimo gihapon nga magpabilin sa iyang mga tiil. Pinaagi niini mahimo ka makig-away ug among sultihan ikaw unsaon. Ang cellulite mahimong maporma bisan sa nipis nga mga bitiis, kini nga sulud wala maseguro bisan ang labing lami nga mga babaye. Ang dagway sa panit sa orange mao ang resulta sa intensive work sa mga sex hormone sa mga babaye, gipadaghan sa sayop nga imahe ug kakulang sa pisikal nga kalihokan.
Aron malampuson nga masulbad kining problemaha, ang usa ka hingpit nga paagi gikinahanglan. Pag-atiman sa imong kaugalingon dili lamang gikan sa sulod, kondili usab gikan sa gawas. Pinaagi sa pagbiya gikan sa sulod, nagpasabut kami sa husto nga nutrisyon ug limpyo nga tubig, nga kinahanglan nga hubog sa igo nga gidaghanon. Ang pag-ilis sa ordinaryo nga ilimnon nga tubig alang sa tsa, kape, juices ug soda makapahimo sa usa ka tensiyonado nga sitwasyon alang sa lawas, ang tubag nga mao ang dagway sa usa ka panit nga orange. Ang unang lakang sa pagpakig-away batok sa cellulite sa mga bitiis kinahanglan nga mao ang lagda: pag-inom sa labing menos 1 litro sa limpyo nga tubig sa usa ka adlaw.
Mga pamaagi-mga katabang sa gubat batok sa cellulite
Adunay lain, dili igo nga importante nga mga punto nga kinahanglang tagdon. Una, kini ang husto nga pagkaon. Dugang pa sa igo nga paggamit sa limpyo nga tubig, nga atong gihisgutan, kinahanglan nga sundon nato ang pila ka lagda sa nutrisyon. Ang pagkaon gikan sa cellulite sa mga bitiis kinahanglan nga balanse, pagkaon sa gagmay nga mga bahin ug hinay-hinay. Sa ingon, ikaw makahimo sa pagkombinsir sa lawas nga ang kagutom dili magutman ug siya mohunong sa pagtipig sa tambok.
Kini nga pagkaon kinahanglan nga dugang sa adlaw-adlaw nga pagmasahe sa mga problema nga mga dapit. Mahimo kini sa duha nga paagi ug sa tabang sa mga espesyal nga accessories. Sayon sila sa pagpalit sa mga kosmetiko nga mga tindahan o mga botika: ang mga tadyaw nga botelya, mga gwantis nga mga dagom. Ang nag-unang tahas sa pagmasahe gikan sa foot cellulite mao ang pagdugang sa sirkulasyon sa dugo sa problema nga lugar. Ang pagsulod sa dugo nagsiguro sa pagsulod sa mga mapuslanon nga mga butang ngadto sa mga selula ug sa pagkuha sa mga hilo. Dugang pa, ang pagmasahe naghatag og maayo nga lymphatic drainage, mao nga human sa pamaagi ang panit morag mas matulon ug makalibug. Aron makakuha og mamatikdan nga mga resulta, kinahanglan ka maghimo sa mga sesyon labing menos kausa sa usa ka adlaw sulod sa 10 ka minutos, mas maayo nga human sa usa ka shower nga contrast. Human sa pagmasahe, maayo ang paghimo sa usa ka wrap o mask, pag-inom sa mainit nga herbal tea samtang kini magamit, ug dayon ibutang sa panit ang usa ka kosmetiko nga produkto nga makatabang sa pagkonsolida sa resulta.
Ingon nga ang katapusan nga paagi sa kosmetiko, bisan ang labing komon nga body lotion ang angay. Apan bahin sa mga maskara alang sa mga bitiis gikan sa cellulite, maghisgot kita og dugang nga detalye. Kung dili nimo gusto nga paliton ang usa ka hinimo nga produkto, mahimo nimo kini gikan sa naandan nga mga produkto ug unsa ang naa sa kusina. Diha dayon gikinahanglan ang paggahin sa usa ka linain nga pundok sa nagkalainlaing mga clay: pink, asul, puti, berde, ug uban pa.
Gitambagan namon kamo sa paghimo og maskara alang sa mga tiil gikan sa cellulite gikan sa ordinaryo nga dugos. Magkinahanglan kini og gamay, sa literal usa ka parisan sa mga kutsara. Kinahanglan nimo kini ipainit sa usa ka diyutay, ngadto sa usa ka semi-liquid consistency. Ibutang sa uga nga panit sa paglihok. Alang sa usa ka labi ka litok nga epekto, makadugang ka og usa ka gamay nga brewed coffee grounds - ang caffeine mopagawas sa gagmay nga mga iregularidad sa panit. Ang kape usa ka maayo nga tambal alang sa cellulite, kon gamiton nimo kini sa gawas, dili sa sulod.
Ang ingon nga yano nga mga resipe mahimong permanente nga makapahilayo kanimo sa problema sa cellulite sa imong mga bitiis. Ang bug-os nga sekreto mao nga pag-atiman kinahanglan nga makanunayon, ug usab sa paghatag niini labing menos sa usa ka gamay nga panahon, apan sa matag adlaw.