Compote sa mga mansanas alang sa mga bata

Ang labing maayo ug tambal nga pagkaon alang sa mga bag-ong natawo mao ang gatas sa inahan. Apan gusto ko nga pag-diversify ang menu sa bata ug pagtratar kini sa usa ka butang nga tasty. Karon atong tan-awon kon unsaon pagluto ang usa ka lamian ug himsog nga compote alang sa mga bata gikan sa presko ug uga nga mansanas.

Hinumdomi nga kini nga ilimnon ihatag ngadto sa usa ka pito ka bulan nga bata nga bata sa 100 ka gram matag adlaw, nga nagbahin niini nga gidaghanon ngadto sa tulo o labaw pa nga dosis. Importante ang pagkolekta sa pag-andam sa ingon nga paagi nga kini magpreserbar sa hustong gidaghanon sa mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento.

Paglista sa bag-ong mga mansanas alang sa mga bata

Aron sa pag-andam sa ilimnon, gamita ang berde nga matang sa mansanas ug taas nga kalidad nga tubig.

Sagol:

Pagpangandam

Ang mansanas kinahanglan nga hugasan nga maayo, mas maayo nga ihatag kini sa tubig nga nagabukal. Dayon limpyo, kuhaa ang kinauyokan ug maayong pagkaputol. Ibubo ang mansanas ngadto sa usa ka saucepan, idugang ang tubig. Gibutang namon kini sa kalayo ug gitabonan kini sa usa ka taklob. Maayo nga gamiton ang usa ka salamin nga taklob - aron imong makita kung ang compote mo-hubag, dili nimo kini ablihan aron mapugngan ang mga bitamina sa pag-evaporate. Sa diha nga ang ilimnong mga hubag, atong kuhaon kini gikan sa kalayo ug dili kini ablihan, apan kami miinsistir usa ka oras sa wala pa mobugnaw. Human niana, salaan.

Alang sa usa ka pagbag-o, mahimo ka mag-andam og usa ka compote alang sa mga mansanas gikan sa mga mansanas nga may pulp, i.e. Ayaw pugsa ang ilimnon, ug dugangi ang prutas nga may blender. Kini nga compote puno sa fiber ug dunay mas grabe nga pagtilaw. Apan wala nay bitamina niini - silang tanan "moadto" sa likido.

Compote sa mga uga nga mansanas alang sa mga bata

Ang pito ka bulan nga mga mumho kinahanglan una nga hatagan og usa ka ilimnon gikan sa mga prutas nga gipamunga sa mansanas. Unya sa hinay-hinay nga ikaw makadugang sa usa ka pear, prunes. Human sa 10 ka bulan - pasas ug pinaugang mga apricots. Mas luwas kon imong ihanda ang mga prutas nga uga.

Sagol:

Pagpangandam

Pagdibuho alang sa Uzvara soak sulod sa 5-10 ka minuto ug ayuhon pag-ayo. Pun-an ang linuto nga init nga tubig ug biya sulod sa 8 ka oras ubos sa taklob nga taklob. Dayon pabukala ang sulod sa 12-15 ka minuto sa ubos nga kainit ug pag-ayo sulod sa usa ka oras.

Timan-i nga sa resipe sa compote gikan sa mga mansanas alang sa mga bata nga asukar wala. Kung gusto nimo nga mas tam-is ang compote, dugangi ang fructose.

Hinumdomi nga kinahanglan mo ibutang ang ilimnon nga dili molapas sa usa ka adlaw. Kay kon dili, mawad-an kini sa mapuslanong mga hiyas.