Sa pito ka bulan ang bata nanglingkod nga maayo ug aktibo nga naglihok - naggakos o bisan nagdagan sa tanang upat. Ang tanan nga kini magamit sa usa ka daghan nga kusog, mao nga ang nutrisyon sa niini nga edad kinahanglan nga angay. Sa dili pa ipaila ang usa ka bag-ong matang sa komplementaryong pagkaon, hatagi'g pagtagad ang kinatibuk-ang kaayohan sa imong anak: maayo ba siya sa pagdugang sa gibug-aton, unsa ang iyang kahinam, kung adunay kusog nga regurgitations, bloating, bisan unsang mga hubag sa panit. Ang nag-unang pagkaon alang sa usa ka pito ka bulan nga bata mao ang gatas sa inahan o usa ka sambog kon ang bata usa ka artipisyal nga tawo. Apan sa hinay-hinay kini panahon sa pagpaila sa pagkaon sa bata sa 7 ka bulan nga karne, mga itlog, keso sa cottage. Kini sayon nga gamiton ang baby puree gikan sa tindahan, apan mas maayo nga magluto og lab-as nga lutong pagkaon nga imong kaugalingon.
Mga kurso alang sa mga bata 7 ka bulan
- Ang curd alang sa usa ka masuso mahimong buhaton niining paagiha: lutoon mo ang 1 litro sa gatas, pabugnawa kini sa mainit nga kahimtang, idugang ang 1 tbsp. kutsara nga sour cream o yogurt, isagol ug ibutang kini sa lamesa sa gabii. Sa buntag, ang bag-ong yogurt mahimong andam na. Kon dili nimo gamiton ang maong kefir, ibutang kini sa usa ka gamay nga kalayo, ug mas maayo sa usa ka kaligoanan sa tubig. Siya nga mga curtsies, palabihan siya pinaagi sa cheesecloth (ipabitay siya nga mga duha ka oras aron mahimo ang serum nga salamin) - ug andam na ang usa ka dako nga keso nga cottage.
- Apan ang resipe alang sa puree sa utanon: magkuha kami og usa ka gamay nga patatas ug zucchini, among limpyohan kini ug lutoon kini, labing maayo alang sa magtiayon, busa ang tanan nga mga bitamina magpabilin. Galinga ang puro, idugang ang utanon o mantekilya ug gatas o sabaw nga giluto sa mga utanon. Sa puree sa utanon mahimo nimo nga inanay nga ipaila ang cauliflower, pumpkin, carrots ug uban pang mga utanon. Kung ang bata sa una dili gusto nga mokaon sa ingon nga katin-aw, kinahanglan nga dili mo pag-insister, mas maayo nga ipugngan ang maong lure sulod sa 1-2 ka semana. Imposible nga pakan-on ang usa ka bata nga kusganon, tungod kay kini dili magdala sa bisan unsa nga mapuslanon, apan negatibo lamang nga emosyon alang sa bata ug alang sa inahan.
- Pag-andam sa mga utanon nga tinadtad nga patatas nga adunay karne. Sa paghimo niini, pagkuha og usa ka piraso nga karne, lutoon kini, dayon putla kini nga maayo, idugang ang gamay nga sabaw, nga nagluto og karne, ug galinga ang blender. Tagsa-tagsa, lutoon mo ang usa ka piraso sa utok sa mga utanon, carrot o patatas ug usab limpyo. Dayon among gisagol ang duha ka puro, idugang ang usa ka gamay nga creamy butter ug andam na ang pinggan.
- Mahimo usab nga magluto ang pumpkin ug apple puree nga adunay porridge. Usa ka mansanas ug 150 gr. Ang mga pumpkins gilimpyohan, giputol ug gipul-an. Nagluto kami og binhi gikan sa 1.2 ka baso nga gatas ug 1 ka tbsp. cuchara sa mga sereales (buckwheat, oatmeal o kan-on). Pumpkin ug apple mashed ug sinagol sa porridge. Pagdugang og usa ka piraso nga mantikilya.
Pagkaon sa bata sulod sa 7 ka bulan
Alang sa usa ka pito ka bulan nga bata nga bata, kini ang panahon sa pagpaila sa usa ka gamay nga itlog sa itlog, nga mahimong idugang sa puree o sabaw. Sa hinay-hinay mahimo nimo nga pag-diversify ang nutrisyon sa bata sa 7 ka bulan uban sa lainlaing mga utanon ug prutas: usa ka ad-ad sa mga carrots, cucumber, 3-4 berries sa raspberries sa usa ka adlaw, 1-2 strawberry berries.
Kon ang usa ka inahan magpatunghag usa ka pangutana kon unsa ang pakan-on ang iyang bata sulod sa 7 ka bulan, siya magkinahanglan ug gibanabana nga pamaagi sa pagpakaon:
- 1 pamahaw - pagpasuso;
- 2 pamahaw - sabaw sa utanon nga adunay karne, utanon nga puree nga adunay usa ka tinulo sa lana sa utanon ug tunga sa yolk, pipila ka mga cuchara nga bunga sa juice;
- Pagkaon - pagpasuso;
- Oatmeal - oatmeal, kan-on o sustansiya sa buckwheat, pipila ka mga cuchara nga cottage cheese, fresh apple o fruit puree;
- panihapon - pagpasuso.
Sumala sa imong makita, ang gidaghanon sa mga pagpakaon alang sa usa ka bata sa edad nga 7 ka bulan mao ang 5 ka beses sa usa ka adlaw, ug adunay tulo ka mga pagpasuso ang gipulihan sa pagkaon sa hamtong. Siyempre, kini usa ka conditional feeding schedule alang sa usa ka bata nga 7 ka bulan. Sa pagkatinuod, kung gipakaon nimo ang imong mga mumho sa panginahanglan, ang ingon nga pagpakaon kada adlaw labi pa: ang bata naanad nga kanunay nga mobati sa inahan nga duol. Apan sa gihapon ang pagkaon niining panahona kinahanglan nga nagkalainlain ug susama sa edad sa bata.