Usa ka bag-ong natawo nga bata nga gipasuso, sa unang mga bulan sa kinabuhi, igo nga sustansya ug mga bitamina, nga nakuha gikan sa inahan. Apan tungod sa pagtubo sa mga mumho, adunay panginahanglan alang sa dugang pangaliya. Ang pamaagi alang sa pagpaila sa bag-ong mga produkto yano ra, apan, isip usa ka lagda, hinungdan sa daghan nga mga pangutana sa mga batan-ong inahan. Ang usa niini, sa dihang nagpaila sa mga pagkaon nga komplementaryong utanon, mao ang pangutana: kanus-a mahatag ang bata sa beetroot?
Unsaon paghatag sa beetroot?
Sa kinatibuk-an, ang mga kahadlok sa mga inahan gilangkit sa posibilidad sa alerdyi sa bata, kasagaran tungod sa hayag nga kolor sa utanon. Ang mga inahan dili mabalaka sa kawang, busa importante kaayo nga ihatag siya sa bata, sugod sa gamay kaayo nga bahin. Uban sa beet dishes alang sa mga bata, labing maayo nga sugdan ang pag-ila sa imong anak sa usa ka 8-ka bulan nga panuigon nga siya nagsulay na sa patatas, cauliflower ug zucchini. Kon ang bata nag-antus gikan sa pagkatawo uban sa constipation, unya ang mga eksperto nagsugyot nga gikan sa edad nga duha ka bulan sa paghatag og juice beets, sugod sa usa ka tulo ug hugot nga pagsunod sa reaksyon sa mga mumho sa lawas. Ayaw kalimti ang pagtunaw sa duga sa samang gidaghanon sa tubig.
Sa unsa nga paagi sa magluto beets?
Gusto nakong isulti dayon nga ang mga beet alang sa mga bata mapuslanon kaayo. Naglangkob kini sa daghang mga bitamina ug microelements, nga makatabang sa pagpalambo sa metabolismo. Ang unang gisudlan nga pinggan sa pagpaila sa usa ka burgundy nga katahum sa pagkaon sa bata mahimo nga usa ka beet salad alang sa mga bata: galinga ang maayo nga gamut sa utanon ug idugang kini nga mga carrots o pumpkin, kon gusto, panahon sa pinggan uban sa lana sa oliba o sour cream. Kon ang bata magdumili sa pagkaon sa usa ka himsog nga utanon, ang mga inahan mahimong manikas ug "itago" ang mga beet, pananglitan, sa mga pancake.
Ang mga pukot gikan sa usa ka gamay nga bitamina nga puno sa tanom adunay daghan nga matang: beetroot, borsch, vinaigrette, nagkalainlaing mga salads, apan importante nga mahibal-an kon unsaon pag-andam ang mga beet sa bata. Una, kinahanglan nimo nga hugasan ang maayo nga utanon ilalum sa nagaagay nga tubig, mas maayo nga gamiton ang brush sa usa ka matig-a nga bun-og, kung imong ihatag ang mga beets nga hilaw, nan siguroha nga kini ipainom sa tubig nga nagabukal.
Hinumdomi, ang paagi sa imong anak sa usa ka kinatibuk-an nga pagkaon kinahanglan nga hinay kaayo: gamay nga mga bahin, suod nga pagtagad sa mga reaksiyon sa panit sa produkto, ang mumho nga lingkuranan maghatag kanimo ug himsog, kaonon ug malipayon nga bata!