Ang sakit sa tuhod atol sa paglihok mao ang usa sa labing komon nga mga problema nga mahitabo sa mga lutahan. Kini dili ikatingala, tungod kay ang hiniusa nga tuhod mao ang usa sa kinadak-an ug labing komplikado sa lawas ug adunay pinakataas nga karga. Ang mahait nga kasakit sa pagtiko sa tuhod mahimong usa ka ilhanan sa kadaut, ug nagkalainlain nga mga sakit.
Ang kasakit sa tuhod sa tuhod nga may kalabutan sa mga kadaot
Nagatuktok o nahulog sa tuhod
Tungod sa maong mga kadaot, ang sakit kasagaran nga makita dili lamang sa pagluhod sa tuhod, kondili sa usa usab ka posisyon, nga sagad ang dagway sa paghubag, nga nag-ut-ot, pagsamad.
Kadaot sa mga ligaments
Ang mga hugpong mahimong madaot sa pagkapukan, ug sa yano lamang sa kaso sa kalit nga paglihok, kusog nga ehersisyo. Adunay usa ka mahait nga kasakit dili lamang sa pag-unat, apan usab sa bisan unsang paglihok, ang tuhod molambo.
Pagpanghubag sa mga tendon - tendinitis
Kasagaran mao ang resulta sa daghan kaayo nga kalihokan sa motor ug sobra nga pagbansay. Ang sakit sa tendinitis gibati sa sulod ug sa atubangan sa tuhod, sa sinugdanan lamang sa mahait nga pagkabalisa ug grabeng pisikal nga kalihokan, ug mahimo nga mahimong permanente.
Kadaot sa mga meniscus
Ang Meniscus usa ka cartilaginous lining ilalom sa patella nga, tungod sa mga samad, dili maayo nga footwear o sobra nga mga load, mahimong mawagtang. Depende sa matang sa kadaot, ang pagtambal mahimong terapyutik ug operasyon.
Mga sakit nga maoy hinungdan sa kasakit sa tuhod sa dihang mag-usab-usab
Arthritis
Ang panghitabo sa kasakit sa mga tuhod sa panahon sa pag-ayo mahimong makaapekto sa daghang mga matang sa sakit. Ang labing komon mao ang osteoarthritis. Dugang pa, ang kasakit sa tuhod mahimong hinungdan sa rheumatoid arthritis, gout. Uban sa kasakit nga tungod sa artraytis, ang mga lutahan makahupay sa panahon, mag-anam, adunay pagsaka sa temperatura sa tuhod nga dapit. Ang kasakit sa pagbati mahimong mabati sa sulod sa hiniusa, ug sa dapit sa ibabaw ug sa ubos sa tuhod.
Bursitis
Ang sakit nga makita tungod sa panghubag sa mucous synovial nga bag sa tuhod nga lutahan. Ang kasakit mopakita sa kaugalingon sa mga gutlo sa kapit-os sa hiniusa: sa pagsaka sa mga hagdanan, pagyuko sa mga bitiis sa tuhod.
Baker's cyst
Kini usa ka baga nga sakit nga porma ubos sa tuhod, nga nagsilbing usa ka tinubdan sa kasakit sa paglihok ug pagyukbo sa paa. Ang dagway sa Baker's cyst mahimong tungod sa kadaot sa cartilage, hernia sa tuhod nga tuhod, pagkadunot sa meniscus o synovial capsule sa tuhod nga tuhod. Bisan unsa pa ang hinungdan, uban niini nga sakit, sa dihang nagluko ang paa, adunay usa ka mahait nga kasakit sa luyo sa tuhod.
Makatakod nga mga samad sa hiniusa ug bukog nga tisyu
Nagdala kini ngadto sa usa ka pagdili sa paglihok sa hiniusa ug hinungdan sa kasakit sa sulod sa tuhod, nga nagdugang sa pagbalhin.
Ubang mga sakit
Ang pagsakit sa mga kasakit gikan sa ubang mga bahin sa lawas (mga paa, likod), tungod sa pinching sa nerbiyos o uban pang mga patolohiya - usa usab sa kanunay nga mga hinungdan sa dili maayo nga mga pagbati.
Unsaon pagtratar ang kasakit sa dihang nagluhod ang tuhod?
Tungod kay ang mga hinungdan sa kasakit mahimong lahi kaayo, ang pamaagi sa pagtambal lahi usab kaayo. Ang tukma nga pag-establisar sa pagdayagnos ug paghatag og usa ka paagi sa pagtambal mahimo lamang ang angay nga doktor. Tingali kinahanglan nga ikaw mobisita sa usa ka traumatologist, orthopedist, rheumatologist, neurologist.
Apan sa bisan unsa nga kahimtang, uban sa dagway sa kasakit sa tuhod:
- Kinahanglan limitado ang paglakaw sa tiil.
- Dili mosalmot sa mga esports ug dugay nga paglakaw-lakaw.
- Pagsul-ob lamang sa komportableng sapatos nga orthopedic nga walay tikod.
Sa kaso sa mga samad, kini kasagaran girekomendar nga magamit ang fixative bandage sa tuhod.
Uban sa grabe nga kasakit, anesthetizing ug non-steroidal anti-inflammatory nga mga drugas nga gimando. Kasagaran, ang hiniusa nga mga sakit naggamit sa mga pahumot nga adunay sangkap nga diclofenac , sama sa Voltaren Emulgel, Orthofen, ug uban pa.
Sa kadaghanan nga mga kaso, ang konserbatibo nga pagtambal ginahimo, apan uban sa pipila nga mga samad ug gipasagdan nga mga sakit, ang usa kinahanglan nga operahan aron sa paghupay sa pasyente sa kasakit ug pagpasig-uli sa paglihok sa tuhod.