Sa bag-o nga kalibutan, diin nagkadaghan ang artipisyal ug bag-o nga mga pagkaon nga gikaon ug gikonsumo kada adlaw, lisud kaayo nga ibalewala ang mga kaayohan nga gihatag sa mga prutas ug mga berries gikan sa atong mga kalasangan ug lamakan. Ang mga strawberry, cranberry ug lingonberries - ania ang gamay nga listahan sa mga berry sa lasang nga mahimo pa anihon ug anihon sa kaugalingon o gipalit sa mga merkado o supermarket.
Diha sa balaodnon sa bilberries adunay daghang mga maanyag nga mga sugilanon ug mga sugilanon nga nagkonekta niini nga berry sa Bird of Happiness ug sa Old Russian Goddess of Water, ang Pasalamat sa Kalipay ug ang Red Cap of Immortality. Ang ingon nga usa ka fabulous ug mahiwag nga halo nag-uban niini nga Berry bisan karon. Apan, ang una sa tanan nga mga acne nabantog tungod sa medisina ug kaayuhan sa pag-ayo, nga naghimo sa mga bunga niini ug mibiya sa usa sa labing gigamit nga mga tambal. Ug kon bahin sa umaabot nga mga inahan, ang isyu sa panglawas sa usa ka lawas ug ang pagmugna sa usa ka paborable nga background alang sa pagdala sa fetus sa kanunay moabut una, samtang ang cowberry sa pagmabdos gigamit nga kaylap ug adunay daghan nga mga kapilian alang sa paggamit niini nga mag-inusara o sa kombinasyon sa uban nga mga berry.
Sa unsa nga paagi sa pag-inom lingonberries sa panahon sa pagmabdos?
Una sa tanan, kini kinahanglan nga nakita nga ang juice gikan sa bunga sa cowberry adunay hypoallergenic kabtangan. Usa ka mapuslanon nga natural nga cranberry juice sa kombinasyon sa apple, lemon ug uban pang mga juices. Sa susama, ang mga prutas ug ilabi na ang mga dahon sa dahon adunay daghan nga mapuslanon nga mga substansiya, sama sa: mineral nga compounds sa calcium ug magnesium, potassium ug iron, phosphorus, sodium ug ilabi na ang manganese. Ug uban sa ingon nga usa ka dato nga komposisyon, ang kaloriya nga sulod sa mga cowberry 46 ka kaloriya lamang! Alang sa mga nag-antus nga mga inahan kini importante kaayo, mao nga ang pangutana nga "Mahimo ba nga ang buwak sa pagmabdos?" Mawala sa iyang kaugalingon. Kini posible ug gani mapuslanon kaayo! Tinuod kini alang niadtong mga babaye nga adunay kakulang sa mga bitamina ug minerales.
Unsa ang labing maayo nga makaon sa mga berry ug dahon sa cowberry sa panahon sa pagmabdos, ug alang sa unsang piho nga katuyoan nga kini angay?
Ang pagbutang sa cranberries sa panahon sa pagmabdos gikonsiderar nga labing maayo nga tambal ug "tambal" nga adunay patas nga kanunay human sa ikakatloan nga semana sa pagsuyop. Tungod sa lig-on kaayo nga mga kalidad sa diuretiko, ang dahon sa mga dahon sa cowberry sa panahon sa pagmabdos nagkinahanglan og duha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw, ug wala kaabut sa usa ka semana nga imong mapapas ang mga problema sa pagsanga. Pag-andam sa ingon nga usa ka decoction dili lisud: duha o tulo ka mga tablespoons sa tinadtad nga mga dahon kinahanglan nga gibubo sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig ug mainit nga alang sa katunga sa usa ka oras sa usa ka tubig sa kaligoanan. Human niana, ang sabaw kinahanglan nga pabugnawon ug himu-on.
Ang paggamit sa mga cranberry sa panahon sa pagsabak makatabang sa pagsulbad sa daghang mga problema: ang duga niining talagsaon nga bunga, nga gamay nga lasaw sa tubig, gipaubos ang presyon sa dugo, luska sa pag-ubo, pag-undang sa kasakit sa tiyan ug pagkunhod sa temperatura sa lawas sa panahon sa hilanat. Apan, alang sa mga tawo nga nag-antus sa usa ka ulser sa tiyan ug duodenal ulcers, ang lab-as nga duga gikan sa mga berry nga cranberry hugot nga gibaligya!
Gawas pa sa bag-ong gipuga nga duga ug sabaw gikan sa mga berry ug mga dahon sa cowberry, ang mga dahon niini mahimong gamiton nga salads ug idugang sa mga sarsa, nga gigamit nga tam-is ug maasim nga pahumot ug mga suplemento sa pangunang mga pagkaon. Mahimo nimo ibubo ang baso sa hinog nga cranberry berries sa lami sa homemade sour cream, idugang ang upat ka kutsara nga dugos ug isablig sa mga nut. Lisud ang paghunahuna sa usa ka mas tasty ug mapuslanon nga hinam-is! Ang Cowberry sa panahon sa pagmabdos makatabang sa usa ka babaye sa pagpadayon sa kahimsog sa tibuok nga panahon sa pagmabdos ug manganak sa himsog nga bata.