Kadaghanan kanato nakasinati og usa ka nagdilaab nga pagbati "sa lungag sa usa ka tiyan", nga, ingon nga lagda, mahitabo human sa pagkaon. Ang mga sensation alang sa heartburn kaayo dili maayo, ug ang labing importante - kini dili klaro unsaon sa pag-atubang niini, unsa nga mga droga ang makuha, ug sa tumoy sa mga tudlo sa husto nga mga tambal dili mahimo. Ug dayon ang halin gikan sa nagkadaiyang mga tambal alang sa heartburn. Kini ilabi na nga may kalabutan sa dihang ang heartburn dili sintomas sa usa ka mas grabe nga sakit, apan usa ka reaksiyon sa lawas ngadto sa bisan unsang pagkaon.
Mga hinungdan sa heartburn
Ang labing komon nga hinungdan sa heartburn mao ang pagdugang acidity, diin ang mga sulod sa tiyan mobalik ngadto sa esophagus ug makadaut niini. Kasagaran nga heartburn mahitabo 30-40 minutos human sa pagkaon, usahay sa walay sulod nga tiyan.
Ang heartburn mahimo magpakita sa matag karon ug unya, ug sa kasagaran igo, hapit kanunay. Sa ikaduha nga kaso, kini maubanan sa sakit sa tiyan ug pagsabwag. Kini mahimo nga usa ka timaan sa gastritis, ulcers sa tiyan, duodenitis, chronic tesis ug ubay-ubay nga uban nga mga sakit sa digestive system. Busa, uban sa regular nga pag-atake, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor, samtang sa kaso sa mga single nga kaso posible nga makakuha sa mga remedyo sa balay alang sa heartburn.
Unsaon pag-atubang sa heartburn?
Tungod kay dugay na nga nahibal-an ang maong problema, ang daghan kaayong pamaagi sa pagtambal sa pagkamatay sa kasingkasing sa balay. Una sa tanan, hunahunaa kadtong makatabang sa madali ug epektibong pagkuha sa mga sintomas ug pagwagtang sa pagsunog.
- Soda . Usa ka kutsarita nga soda ang gipasanay sa usa ka ikatulo ka bahin sa usa ka baso nga mainit nga linuto nga tubig ug nag-inum sa mga gagmay nga sips. Sanglit ang soda usa ka produkto nga alkalina, kini makapahuyang sa sobra nga asido ug makapawala sa kainit sa kasingkasing. Apan kini nagpasabot sa hamubo nga pagkaladlad ug, gawas pa, kini dili mahimong gamiton kanunay. Bisan gikan sa heartburn, mahimo ka makahimo og soda pop: idugang ang katunga sa usa ka kutsarita nga tubig, pagpalihok, ibubo sa samang gidaghanon sa lemon juice o paglabay og pipila ka kristal sa citric acid. Aron mapalambo ang lami, mahimo nimong idugang ang asukar. Sa diha nga ang reaksyon magsugod ug ang mga bula makita diha sa bildo, ang tambal kinahanglan nga hubogon sa gagmay nga mga sipsip.
- Uling gikan sa heartburn . Kinahanglan ka mag-inom og pipila ka mga tablet sa activate carbon o carbon powder, mag-inom og 3-4 ka dako nga sipsip sa tubig. Gikinahanglan ang pagkuha sa mga papan nga karbon, ug dili mga gelatin nga mga kapsula nga matunaw sa tiyan.
- Ang mga liso sa mga oats o sebada mahimo usab nga gamiton sa paghupay sa panit sa kasingkasing. Ang ubay-ubay nga mga lugas kinahanglan nga maayo nga pagapangusap, pagtulon sa laway.
- Ang lana gikan sa heartburn . Ang laing maayo nga himan mao ang pag-inom sa usa ka kutsara sa lana sa oliba o lana sa sunflower. Gikuha sa tambok ang mga bongbong sa esophagus, nga nagmugna og usa ka matang sa protective film, nga nagpugong sa makalagot nga epekto sa acid.
- Air . Pagdala og usa ka gamay nga piraso sa gamut sa calamus ug tunlon kini sa gamay nga tubig.
Mga hilamon alang sa heartburn
Ang tanang mga tambal nga gihisgutan sa ibabaw wala magtagad sa heartburn mismo, apan makatabang lamang sa pagwagtang sa mga sintomas. Aron mapugngan ang pagsalikway niining dili maayo nga panghitabo, ang folk nga pagtambal sa heartburn naglangkob sa pagdawat sa pipila ka mga tanum ug mga herbal dues.
- Mix St. John's Wort , Swamp Marsh ug Yarrow sa parehas nga katimbangan. Singkuwenta ka kutsara sa pagkolekta ibubo ang 0.5 ka litro nga tubig nga nagabukal, pag-insister usa ka oras sa usa ka thermos ug habwahe. Pag-inom sa sinagol nga kinahanglan nimo katunga sa usa ka tasa 4 beses sa usa ka adlaw.
- Sa managsama nga proporsyon sa pagsumpay sa St. John's Wort, Chitelberry nga balili, bulak nga chamomile, yarrow ug licorice root. Hugpong ang sagol nga adunay tubig nga nagabukal sa rate nga 1 ka baso matag kutsara sa pagkolekta ug pag-insister sa mga thermos sulod sa duha ka oras. Dad-a ang sabaw kinahanglan usa ka baso 2-3 beses sa usa ka adlaw, tunga sa oras sa dili pa kaonon sulod sa usa ka bulan.