Ang estilo nga anaa sa taliwala sa mga tawo nga ang puwersa sa kasakit sa pagkahimugso hilabihan ka dako nga lisud ang pagtugot, nga lig-on ug ang mga kababayen-an nakasabot niini ingon nga usa ka butang. Bisan pa niana, daghan kanila nahadlok kaayo sa sakit nga mga away ug nangayo sa doktor bahin sa caesarean section. Ug hingpit nga kawang, tungod kay sa gahum sa usa ka babaye mag-andam alang sa usa ka pakighimamat sa bata sa paagi nga ang pagpanganak natapos nga adunay dili kaayo makalipay nga mga pagbati. Unsaon sa pagpanganak nga walay sakit? - kini ang angay nga mabalaka sa umaabot nga mga inahan.
Unsa ang kasakit sa pagpanganak?
Ang sakit sa panahon sa paghago makita sa panahon sa pagtrabaho - nga walay paghubag sa mga utok sa uterine, ang pagbalhin sa fetus ngadto sa exit ug pag-abli sa pharynx dili mahitabo. Adunay daghan nga mga receptors sa uterus, mao nga ang panahon sa mga kontraksyon sakit kaayo. Apan ang kasakit usab mitumaw sa mga kaunoran nga naglibot niini nga organo - sa ubos nga likod, peritoneum, mga ligamente. Kini mao ang lig-on nga tensyon nga nagdugang sa dili maayo nga mga pagbati sa mga away. Ang kasakit sa niini nga punto nga walay usa ka dapit, adunay usa ka dull, aching nga kinaiya ug gitawag nga visceral. Sa panahon nga masakit ang kasakit ang makita tungod sa pagtuyok sa mga kaunoran sa patrimonial nga mga paagi sa usa ka exit sa bata. Kini nga mga sensasyon mas gamay, ang ilang nahimutangan mao ang crotch mismo, ang vagina, ang rectum. Kini nga kasakit mao ang somatic. Apan sa pagkakaron walay yunit alang sa pagsukod sa kasakit sa paghatud, tungod kay ang kasakit usa ka butang nga dili piho.
Unsaon paghupay sa kasakit sa panahon sa paghago: pagpahayahay sa panimuot
Kon ang usa ka babaye nahibal-an nga puno sa kahadlok sa pagpanganak, siya ang tanan nga tense ug ang iyang sakit nga mga sensation intensify. Kini angay nga usbon ang imong kinaiya sa kasakit, dili makig-away niini, apan pagkuha niini isip kabahin sa usa ka kinaiyanhon nga proseso nga makapaduol kanimo sa pagpakigkita sa usa ka bata. Aron mahupay ang tensiyon sa kaunuran, ang babaye nga nagtrabaho kinahanglan nga magpahayahay gamit ang komportable nga pose. Busa, pananglitan, sa pagluhod ug pagpalapnag niini, posible nga magpahulay sa usa ka unlan o usa ka goma nga bola, nga gibutang ubos sa ulo nga mga kamot.
Unsaon pagpakunhod sa kasakit sa panahon sa paghago: pagmasahe
Ang teknik sa pagmasahe makatabang sa paghupay sa kondisyon. Buweno, kung motabang ka sa mga gubat mao ang bana:
- Ang epektibo mao ang pagmasahe pinaagi sa pagduso sa mga tudlo o kumo sa dapit gikan sa sacrum ngadto sa mga bat-ang.
- Aron makunhuran ang kasakit sa bukobuko, ang pag-pisi sa hawak nga adunay duha ka mga cams gitabangan sa mga kalihukan nga gilay-on.
- Makapahupay sa tensiyon sa kaunoran sa panahon sa mga panag-away o sa tunga-tunga nila nga mga lanseta sa pagmasahe, mga panit, mga hips nga may duha ka mga kamot.
Pagsagubang sa kasakit sa panahon sa paghago: pagginhawa
Ang tukma nga mga teknik sa pagginhawa makapahupay sa masakit nga mga pagbati.
- Mahinay pagginhawa. Sa diha nga magsugod ang away, kinahanglan nga hinayhinay nga moginhawa pinaagi sa imong ilong, ug dayon moginhawa sa imong baba. Ang gidaghanon sa pagginhawa matag minuto dili molabaw sa 10 ka mga pagginhawa-nga mga exhalations. Sulayi nga pahuway ang imong mga kaunuran niining higayona.
- Kusog nga pagginhawa. Sa diha nga ang intensity sa away molihok, gigamit ang pagginhawa, diin ang inhalation nahimo nga tataw ug hilom, ug gihubog uban ang kasaba. Ang kadugayon sa pagginhawa usa ka oras matag segundo.
- Sa mga paningkamot, gikinahanglan ang hingpit nga pagginhawa ug, uban ang pagtugot sa usa ka obstetrician, sa pagduso, paghimo sa tanan nga presyur sa pelvis, ug dili sa ulo. Sa diha nga ang scrum mahuman, usa ka hinay nga paghubas ipahigayon. Aron malikayan ang pagkasamad sa perineyum, gigamit ang pagginhawa sa "iro".
Mga tambal alang sa kahupayan sa kasakit panahon sa paghago
Kon gusto, ang nahilain nga bata mahimong mahupay pinaagi sa epidural anesthesia o pagtulog sa tambal. Sa unang pamaagi, ang anesthetic nga tambal nga gisudlan sa medulla sa spinal cord. Ang mga pagbati nagkaduol, apan ang babaye dili mobati og kasakit. Uban sa usa ka malungtarong unang panahon, sa dihang hinay ang cervix nga giablihan, kini nga matang sa anesthesia gigamit, sama sa pagtambal sa tambal. Kini molungtad og 2-3 ka oras, ug sa dagway sa mga paningkamot nga ang babaye mobati nga nagpahulay ug puno sa kalig-on.
Sa bisan unsa nga kahimtang, dili ka angay mahadlok sa sakit sa panahon sa pagpanganak. Nagkinahanglan kita og usa ka positibo nga kinaiya, tungod kay ang pagtagbo sa bata duol kaayo!