Pagkawala sa gana

Ang usa ka tawo kinahanglang mokaon kanunay, mao nga human siya makakaon sa unsay iyang kan-on, nagsugod siya nga gigutom. Busa, ang lawas nagtaho nga gikinahanglan nga mokaon pag-usab. Sa niini nga kaso, ang mga tawo nga nagakaon uban sa dako nga gana. Apan unsa man ang gipasabot sa estado kung dili nimo gustong mokaon? Kini ba usa ka ilhanan sa sakit o usa lamang ka temporaryo nga panghitabo?

Mga hinungdan sa kakulang sa kahinam

Ang pagkawala sa gana usa ka kondisyon nga dili nimo gusto nga mokaon sa adlaw, ug kung buhaton nimo kini, dili tungod kay gusto nimo, apan tungod sa imong gikinahanglan.

Ang nag-unang hinungdan sa pagkawala sa gana:

1. Sa gikulbaan nga basehan isip usa ka sangputanan sa grabe nga mga emosyon o usa ka grabe nga kakurat, kasagaran gilangkit sa mga problema sa iyang personal nga kinabuhi ug mga kasamok sa pamilya.
2. Tungod sa paggamit sa pipila ka tambal, pananglitan, mga antibiotics, mga sakit sa panit, bugnaw ug bugnaw nga mga medisina nga adunay digitalis ug phenylpropanolamine, anticonvulsants, diabetes mellitus, tumor, kasingkasing ug mga sintomas sa asthma.
3. Ang sayop nga pag-organisar sa pagkaon, ang paggamit sa sobra nga kaloriya (bisan pa man giingon nga tambok) nga pagkaon gikan sa mga pagkaon nga hinay-hinay o sa presensya sa mga regular nga snack (biskwit, kendi, pies).
4. Pagmabdos.
5. Paggamit sa droga.

Ang mas daghang seryoso nga mga hinungdan mahimong lainlain nga mga sakit, sama pananglit:

• anemia;
• kanser;
• hepatitis ug uban pang sakit sa atay;
• tuberculosis ;
• mga sakit sa gastrointestinal tract;
• kidney ug sakit sa kasingkasing;
• usa ka pagbungkag sa thyroid gland;
• mga problema sa sistema sa vascular.

Ang pagkawala sa gana mahimo nga mubo ug permanente. Sa unang kaso, kini mahitabo tungod sa dili maayo nga kahimtang sa nerbiyos (tensiyon, depresyon ) o dili angay nga pagkaon. Ug kini molabay human sa pagtul-id sa sitwasyon sa kinabuhi ug pagsubli kung giunsa, kanus-a, ug unsay imong gikaon. Kasagaran, sa niini nga kaso, walay partikular nga epekto sa estado sa panglawas.

Unsay akong buhaton kon mawala ang akong gana?

Ang pagdala ngadto sa pagsamot sa kinatibuk-ang kondisyon (kahuyang ug pagkakasuka) mahimong sobra ka taas nga pagkawala sa gana tungod sa presensya usa ka sakit sa ibabaw o permanente nga tambal. Sa kini nga kaso, gikinahanglan ang pagsiguro nga ang tawo hingpit nga mokaon, bisan kon dili siya gusto.

Ang maayo nga pamaagi sa pagpukaw sa kahinam mao ang bag-ong gipuga nga mga duga, mga herbal decoction (gikan sa lemon balm, chamomile, peppermint, dill), ginger root tea.

Ayaw ibaliwala ang problema sa pagkawala sa gana, o hunahunaa nga kini nga kondisyon moagi, tungod kay kini nga panghitabo mahimo nga usa ka simtoma sa usa ka sakit nga wala nimo mahibal-i nga naglungtad. Busa, kon ang kahinam dili moabut ug human sa pag-adjust sa pagkaon ug pagkuha sa usa ka dili maayo nga psychological nga sitwasyon, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor alang sa hingpit nga pagsusi.