Pagsulay - usa ka pangutana sa kaugalingon nga mga kinaiya ni Stolin

Hangtud kanus-a ka naghunahuna kung giunsa nimo pagtratar ang imong kaugalingon? Tingali ikaw tinuud nga makutihon mahitungod sa imong kaugalingon sa dili pa lang dugay, nangayo sa imong kaugalingon nga dili makatarunganon, ug tingali dugay ka nga gipakaubos ang imong mga kapabilidad ug, isip resulta, ikaw adunay ubos nga kinaiya sa imong kaugalingon.

Ang Stolin self-relationship questionnaire - appointment

Ang pagsulay - usa ka pangutana sa kaugalingong relasyon nga si Stolin gimugna aron mahibal-an ang usa sa mga lebel sa mga katungod sa kaugalingong relasyon. Busa, kasagaran nga gituohan nga adunay mga mosunod nga mga hugna sa relasyon sa indibidwal ngadto sa iyang kaugalingon:

1. Ang yugto sa pipila nga mga lihok (o kaandam alang kanila) kalabut sa personal nga "ako" sa usa ka tawo.
2. Ang yugto sa kaugalingong relasyon, nga nakalahi sa termino sa autosympathy, mga gilauman sa personal nga interes sa kaugalingon, pagsalig sa kaugalingon ug interes sa kaugalingon.
3. Ang yugto sa global nga relasyon sa indibidwal sa iyang kaugalingon.

Ang unang yugto giisip nga mga kalainan sa sulod sa sulod nga larawan sa tawo (ang "I-image"). Kini usa ka representasyon o kahibalo sa usa ka tawo mahitungod sa iyang kaugalingon, sa iyang relasyon sa iyang kaugalingon, wala maglakip sa porma diin ang pipila ka mga bahin gipahayag. Tungod kay Sa tibuok niyang kinabuhi, ang matag tawo nagpadayon sa padayon nga kahibalo sa kaugalingon, nagtigum sa kahibalo mahitungod sa iyang kaugalingon, nan kini nga kahibalo ug usa sa sulod nga bahin sa indibidwal diha sa ideya sa iyang kaugalingon. Kini nga kahibalo nahimo nga butang sa tawhanong mga pagsusi, sa iyang mga emosyon, nahimong hilisgutan sa tawhanon nga relasyon sa tawo.

Ang test-questionnaire sa Stolin-Panteleev kaugalingong relasyon naglakip sa mosunod nga mga ang-ang:

1. Ang Level S usa ka global nga kinaiya sa indibidwal sa iyang kaugalingon. Gihubit niya ang kinatibuk-ang pagbati sa hilisgutan, nga mao, ang "oo" o "dili" sa iyang kaugalingon nga kaugalingon.
2. Level 1 - pagtahod sa imong kaugalingon.
3. Level 2 - autosympathy.
4. Ang Level 3 usa ka relasyon nga gidahom sa tawo gikan sa uban ngadto sa iyang kaugalingon.
5. Level 4 - personal nga interes sa imong kaugalingon.

Usab sa questionnaire nga self-relationship nga Panteleev-Stolin naglakip sa pito ka ang-ang, nga gitumong sa pag-ila sa pagpahayag sa pagpahayag alang sa pipila ka mga internal nga aksyon nga gitumong sa personal nga "ako" sa tawo nga gisulayan.

1. Antas 1 - pagsalig sa kaugalingon sa imong kaugalingon.
2. Antas 2 - ang ratio sa uban ngadto sa hilisgutan.
3. Ang Level 3 mao ang pagdawat sa kaugalingon.
4. Ang Level 4 mao ang abilidad sa pagpugong sa kaugalingon.
5. Ang lebel 5 mao ang pagsukol sa kaugalingon.
6. Antas 6 - interes sa imong kaugalingon.
7. Antas 7 - pagsabut sa ilang mga personal nga aksyon, desisyon, ug uban pa.

Pangutana sa kaugalingon nga relasyon Stolin - Panteleev - pagtudlo.

Kinahanglan nimong tubagon ang mosunod nga 57 ka pahayag. Ibutang ang "+" o "-" depende sa imong tubag.

1. Ang akong mga higala nagtratar kanako pag-ayo.
2. Ang akong mga pulong ug buhat usa ra.
3. Ang mga tawo sa akong palibot nakakita sa usa ka butang nga susama sa akong sulod nga kaugalingon.
4. Kanunay nakong makita ang akong mga kakulangan.
5. Ako usa ka madanihon nga tawo alang sa uban.
6. Ang akong imahe layo sa tinuod nga "ako".
7. Kanunay kong makapaikag sa akong kaugalingon.
8. Kanunay kong magmahay sa akong kaugalingon.
9. Ako adunay mga tawo nga akong suod.
10. Dili ako takos sa pagtamod sa kaugalingon.
11. Usahay gikasilagan ko ang akong kaugalingon.
12. Nagasalig ako sa tanan kong mga tinguha.
13. Gusto nakong usbon ang akong kaugalingon.
14. Wala ako mamati sa akong "ako".
15. Gusto ko nga ang tanan mahimong labing maayo sa kinabuhi.
16. Ginapakahuy-an ko ang akon kaugalingon sa pagpasipala.
17. Daw sama ako sa usa ka maayong tawo ngadto sa usa ka estranghero.
18. Akong giuyonan ang personal nga mga aksyon.
19. Gidumtan ko ang akong mga kahuyang.
20. Gusto kong makigkomunikar sa akong doble.
21. Ang uban nako nga mga hiyas dili nako kaila.
22. Dili tanan mobati nga sila sama kanako.
23. Akong ipatuman ang giplano.
24. Kanunay kong mangumusta sa akong kaugalingon.
25. Ang labing husto nga butang mao ang pagsunod.
26. Ang dumoloong nagatan-aw kanako lamang nga salawayon.
27. Kung wala ko gisulti ang tanan, wala kini magpasabot nga buhaton ko kini.
28. Ang akong pagsalig sa kaugalingon mahigalaon.
29. Nagatugot ako sa personal nga mga kahuyang.
30. Dili ako makapahimuot sa akong hinigugma sa tanang panahon.
31. Usahay gusto ko ang usa ka butang nga makalilisang mahitabo kanako.
32. Dili nako gipukaw ang nindot nga emosyon gikan sa akong mga higala.
33. Ganahan ko niini kon makita nako ang akong kaugalingon pinaagi sa mga mata sa akong hinigugma.
34. Gipangutana ko ang akong kaugalingon kon kini makitawhan kon ang mga tinguha moabut.
35. Ako walay kapuslanan.
36. Usahay madayeg ko ang akong kaugalingon.
37. Gipabilhan nako ang akong kaugalingon.
38. Dili ako makatuo nga ako usa ka hamtong.
39. Kung walay tabang sa uban, dili ako makahimo og daghan.
40. Usahay dili nako masabtan ang akong kaugalingon.
41. Walay igong kusog, katuyoan.
42. Gipabilhan kini sa mga tawo sa akong palibot.
43. Gipukaw nako ang dili gusto.
44. Wala ako ginakonsidera.
45. Ako makalagot sa akong kaugalingon.
46. Ginapaubos ko ang akon kaugalingon.
47. Ang negatibo ug positibo nga mga kinaiya mao ang akong bug-os.
48. Nalipay ko sa akong "ako".
49. Dili ko higugmaon alang sa tinuod.
50. Ang akong mga damgo dili tinuod.
51. Ang akong ikaduha nga "ako" makalaay sa komunikasyon.
52. Makita ko ang usa ka komon nga pinulongan uban sa intelihenteng tawo.
53. Wala ako makasabut sa tanan nga nahitabo kanako.
54. Mas daghan ang akong bentaha.
55. Dili ako sumbongon sa pagkadili matinuoron.
56. Kon adunay kasamok, ako mitubag: "Gialagaran ko ikaw nga husto"
57. Gikontrol nako ang kapalaran.

Kinahanglan imong i-summarize ang mga pahayag nga imong giuyonan sa diha nga sila mosulod ngadto sa usa ka butang nga adunay "+" ug negatibo nga mga pahayag kung kini gilakip sa negatibong mga hinungdan. Makakuha ka og usa ka "hilaw nga iskor". Gihubad kini gikan sa mga mithi sa lamesa ngadto sa mga frequency (%).

Mga butang nga mahulog ngadto sa usa ka butang:

Level S:

• "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
• "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.

Ang lebel sa pagsalig sa kaugalingon (I):

• "+": 2, 23, 53, 57;
• "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.

Ang lebel sa autosympathy (II):

• "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
• "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.

Ang lebel sa gipaabot nga relasyon gikan sa uban (III):

• "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
• "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.

Ang lebel sa kaugalingong interes (IV):

• "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
• «-»: 14, 51.

Ang lebel sa pagsalig sa kaugalingon (1):

• "+": 2, 23, 37, 42, 46;
• «-»: 38, 39, 41.

Ang ratio sa uban (2):

• "+": 1, 5, 10, 52, 55;
• «-»: 32, 44.

Ang lebel sa pagdawat sa kaugalingon (3):

• "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
• «-»: 21.

Ang lebel sa self-consistency (4):

• + ": 50, 57;
• "-": 25, 27, 31, 35, 36.

Ang lebel sa self-incrimination (5):

• «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
• «-»: walay resulta

Ang lebel sa kaugalingong interes (6):

• "+": 17, 20, 33;
• «-»: 26, 30, 49, 51.

Ang lebel sa pagsabut sa kaugalingon (7):

• "+": 53;
• «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.

Ang timailhan nagasulti sa mosunod:

• kung dili moubos sa 50 - walay timaan nga ginabantayan;
• 50 - 74 - ang timaan naobserbahan;
• labaw pa kay sa 74 - usa ka litok nga litok.