Ang positibo nga psychology alang sa matag adlaw nagtumong sa pagkuha sa usa ka tawo gikan sa kahimtang sa kanunay nga kapit - os ug pagtudlo kanila sa pagtratar sa kinabuhi nga mas sayon, pagsentro sa dili mga suliran, nahikalimtan ug kapakyasan, apan sa labing positibo nga mga bahin. Kini nga kinaiya nagtugot kanimo nga magkinabuhi nga mas malipayon ug mas epektibo sa tanan nga mga dapit.
Psychology sa positibo nga panghunahuna
Ang labing sukaranan nga prinsipyo nga kinahanglan nga makat-unan ug mabuhat makita bisan pa sa karaang panultihon sa Russia nga "walay manipis nga walay maayo."
Sa bisan unsa nga problema, negatibo, dili maayo nga sitwasyon, tinguhaa ang pagpangita sa mga kalamboan - labi pa, mas maayo. Sa sinugdan kini lisud kaayo, apan kon imong buhaton kini sa sulod sa 15 ka adlaw, mahimo nimong pag-ugmad ang usa ka kinaiya, ug dili ka kinahanglan nga maningkamot pinaagi sa pagtan-aw sa sitwasyon, awtomatiko ka nga mahibal-an ang maayo nga mga bahin niini.
Bisan kung wala'y klaro nga dugang, kanunay nga dili masabtan. Hunahunaa ang sitwasyon - magtrabaho ka, apan gipaulan ka sa dalan sa sakyanan, ug mopauli ka aron mausab ang imong sinina, nasuko nga kinahanglan ka nga maulahi. Ug unsa kaha kon imong mahibal-an nga ang tawo nga mitabok sa dalan diin nianang panahona kinahanglan nga ikaw makalatas niini, kung dili pa ulahi, naigo sa usa ka awto? Tino nga ikaw maghunahuna nga ang kapalaran mismo mikuha kanimo gikan sa dili maayo nga hitabo.
O, sama pananglit, kanunay kamong nadungog kung giunsa pagkahuman sa mga pasahero sa usa ka paglupad, nasuko kaayo sa samang higayon - ug dayon nahimo nga ang pagkalagiw, nga wala nila madala, nahagsa, ug kini nga hitabo nakatabang kanila nga mabuhi. Siyempre, dili kanunay nga kasamok nga klaro nga gipaagi sa usa ka plus - apan kini kanunay nga mas sayon nga hunahunaon nga ang tanan sa imong kinabuhi mahitabo dili lamang sa pinakamaayo nga paagi.
Ang sikolohiya sa mga positibo nga mga kausaban anaa sa panglantaw nga ang atong kinabuhi sama sa atong nakita, ug kung walay posibilidad nga usbon ang sitwasyon, usahay igo lang ang pag-usab sa kinaiya sa usa ka tawo ngadto niini.
Positibong sikolohiya: mga libro
Sa bisan unsang tindahan sa tindahan dali ka makakita og mga publikasyon ug bisan ang tibuok nga mga libro nga naghatag sa ilang mga magbabasa sa mga misteryo sa positibo nga sikolohiya. Lakip niini mahimo nimo nga ilista:
- M. Seligman "Ang Bag-ong Positibo nga Psychology".
- E. Mathews "Sayon ka! Unsaon pagpangita sa imong kaugalingon ug sa imong trabaho. "
- Jorge Bukai "Ang Kasugiran sa Diyosa nga Kabuhatan."
Ang pagbasa sa maong mga libro inay sa mga detective o romansa nga mga nobela sa usa ka tren, eroplano ug bisan sa bisan unsang kalingawan, ikaw makatampo sa positibo nga mga pagbag-o sa imong worldview .