Nagatanyag kami aron sa pag-andam sa labing kahibulong nga smoothies gikan sa melon, ug kami sa among mga resipe mosulti sa detalye kon unsaon paghimo niini nga hinam-is.
Mga paglaglag sa melon, saging ug gatas
Sagol:
- hinog nga melon - 220 g;
- homemade nga gatas - 70 ml;
- saging (walay panit) - 140 g;
- melissa o mint - 1-2 nga mga sanga.
Pagpangandam
Guntinga ang melon sa duha ug gikan sa usa sa katunga niini, gamit ang usa ka dako nga kutsara, kuhaon ang tanang mga liso, hinay-hinay nga giputol ang panit sa gawas ug giputol ang mga bunga ngadto sa mga bahin sa panamilit. Atong limpyohan ang hinog nga panit ug mga ugat sa hinog nga mga saging. Gipiloan namo ang bunga nga mas sayon nga gidak-on: usa ka saging sa mga tarong, ug melon alang sa dako nga cubes. Pagbalhin sa nahugno nga prutas niining paagiha ngadto sa usa ka dako nga panaksan sa blender ug gibunalan ang tanan ngadto sa hapsay nga patatas nga patatas nga may usa ka gamay nga bula. Ang pre-cooled nga gidaghanon sa gatas preliminarily cooled sa freezer hangtud nga ang unang kristal nga yelo makita diha niini. Makuha namon ang maong gatas ug ibubo kini ngadto sa blender nga may naigo na nga prutas. Karon magsugod na sa pagbunal balik ug magpadayon hangtud sa pagpakita sa usa ka masa sa mga bula sa hangin. Nag-apod-apod kami sa mga lut-od sa lapad nga mga tasa ug isulod kini sa matag nahugasan nga sanga sa melissa o mint, nga maghatag sa imong hinam-is sa usa ka gamay nga bag-o ug talagsaon nga katahum.
Smoothies sa melon ug watermelon
Sagol:
- tam-is nga melon - 200 g;
- hinog nga watermelon - 110 g;
- vanillin - 1/3 ka tsp.
Pagpangandam
Ang mga prutas maayo nga gipabugnaw sa fridge, ug dayon among giandam sila alang sa pag-andam sa usa ka lami nga smoothie. Gikuha nato ang melon gikan sa mga binhi ug giputol ang baga nga panit sa usa ka hait nga kutsilyo. Guntinga ang duha ka mga hiwa sa usa ka hinog nga pakwan ug maayo nga kuhaon gikan niini ang baga, itom nga mga liso, ug dayon guntinga ang unod gikan sa berde nga panit sumala niana. Tungod kay importante kini alang kanato sa mga resipe sa pagtan-aw sa gidaghanon sa mga bunga, gitan-aw nato ang mga gibug-aton ug gisukod ang eksaktong gibug-aton sa melon pinaagi sa watermelon. Kanunay namong galinga kini sa usa ka kutsilyo ug ibalhin kini ngadto sa blender bowl. Gikan sa ibabaw, ginunting ang bunga sa vanilla, ibalik ang blender sa pinakataas nga gikusgon ug pag-adto sa ingon nga pamaagi hangtud nga ang smoothies mahimong usa ka homogenous, porous mass. Gihimo nato kini sa lapad, ubos nga baso o ice cream.
Mga paglaglag sa melon ug peach
Sagol:
- melon - 230 g;
- Ang igos mga peaches - 130 g;
- Ground cinnamon - 1/3 tsp;
- yelo - 4-5 cubes;
- chocolate chips - 2 tsp.
Pagpangandam
Ang mga peach maampingong gihugasan sa ilalum sa usa ka sapa sa nagaagay nga tubig, tungod kay dili nato makuha ang panit gikan niini nga mga prutas. Sunod, naghimo kita og usa ka taas, tusok nga incision sa fetus, ug pinaagi sa pagbahin niini sa katunga atong kuhaon ang bukog gikan sa sulod. Giandam nato ang melon sa paagi nga gihatag sa ibabaw. Atong timbangon ang mga prutas sa timbangan ug putlon kini sa bisan unsa nga porma nga kombenyente alang kaninyo. Sa usa ka dako nga panaksan sa blender nga direkta gikan sa freezer, kami nagbutang og ice cubes ug latigo kini sa kinatas-ang gikusgon hangtud nga makuha ang mga ice chips. Sunod, ibutang dinhi ang usa ka arbitraryo nga tinadtad nga melon nga may igos nga peach, isablig kini sa kanela nga yuta ug pag-usab, pag-abli sa kagamitan, pagpusgay sa mga bunga sa masa ngadto sa mga patatas nga nahulog sa hangin. Ang mga smoothly nga adunay humot nga mga melon ug juicy peaches sa usa ka blender gibutang sa gagmay nga mga panaksan ug maanindot nga gisablig ang sentro sa dessert nga adunay chocolate chips.