Turmeric alang sa mga lutahan - mga resipe

Ang Curcuma usa sa labing inila ug kinaiya nga mga panakot sa India, kini gihigugma tungod sa talagsaon nga lami niini, nindot nga kolor nga kolor, oriental nga aroma ug maayo nga mga antiseptic properties. Sa mga kondisyon sa usa ka depisit sa lunsay nga tubig uban sa tabang niini nga panakot posible nga mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa pagkahilo. Gamiton ang turmeric ug alang sa mga medikal nga katuyoan - kini hingpit nga makalutaw sa dugo, makapamenos sa presyon sa dugo, makatagamtam sa mga sakit sa dermatological ug mga sakit sa sistema sa musculoskeletal. Gipili namon ang mga resipe alang sa paggamit sa turmeric alang sa mga lutahan.

Ang nag-unang medisina nga mga kabtangan sa turmeric alang sa mga lutahan

Sa komposisyon niini nga panakot adunay daghan nga mga bitamina ug mga mineral, adunay usab nga iron, zinc ug selenium sa turmeric. Apan ang labing importante nga bahandi sa mga panakot mao ang curcumin. Kini nga elemento naghatag hapit sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa turmeric alang sa pagtambal sa mga lutahan:

• nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa mga tisyu;
• pagkuha sa panghubag;
• away sa impeksyon;
• pagpasig-uli sa paglihok sa hiniusa;
• nagapaputli sa fluid sa synovial ug makapabaskog sa produksiyon niini;
• nagwagtang sa sakit nga rheumatic ug arthritic.

Sa unsa nga paagi ang pagkuha sa kunyente alang sa mga lutahan nag-agad sa mga kinaiya sa sakit. Kon imong gitagad ang mga epekto sa trauma, o rheumatism, labing maayo nga gamiton ang panakot sa gawas. Sa arthritis ug arthrosis , usa ka kombinasyon sa pagpainit ang girekomenda sa turmeric ug ginger ang girekomendar ug usa ka ilimnon nga gibase sa kini nga panakot nga gikuha sa sulod.

Turmeric sa pagtambal sa mga lutahan - reseta

Ang pagtambal sa mga turmeric joints usa ka taas nga proseso, busa among girekomendar nga ikaw mag-andam og base paste, nga mahimo gamiton sa sulod o sa gawas, ug idugang ang nawala nga mga sangkap:

1. Dad-a ang 50 gramo (halos puno nga tasa sa tasa) nga turmeric, ibubo ang 250 ml nga bugnaw nga limpyo nga tubig.
2. Pag-agay, pagsunog ug pagluto hangtud nga ang masa magsugod nga mahisama sa kakapoy sa ketchup.
3. Sa usa ka mainit nga porma, ibutang kini sa usa ka gamay nga sudlanan sa bildo, tabunan kini sa takloba. Human sa pagpabugnaw, tipigi ang pasta sa refrigerator.

Pinasukad niini nga resipe, ang gitawag nga "gatas nga bulawan" nga adunay turmeric, nga talagsaon nga mapuslanon alang sa atong lawas, giandam. Uban niini, mabuntog nimo ang daghang mga impeksyon sa sulod, pagpakunhod sa presyon sa dugo , pag-ayo sa kasingkasing ug pagpadali sa metabolismo.

Apan ang kadaghanan sa tanan nga turmeric mapuslanon alang sa mga lutahan niini nga porma:

1. Lutoa ang usa ka baso nga presko nga gatas, idugang kini 1 teaspoon nga pasta gikan sa turmeric.
2. Kuhaa gikan sa kainit, pagpalihok.
3. Pagdugang 1 tbsp. kutsara sa natural nga dugos.
4. Pag-inom sa dili pa matulog sulod sa usa ka bulan.

Kini usa ka maayo nga pagsanta sa sakit nga rheumatic ug usa ka maayo nga tambal alang sa arthritis ug arthrosis.

Ang turmeric ug ginger alang sa mga lutahan makahatag og kusog nga epekto sa pag-init, kini gigamit sa usa ka yugto sa dihang ang mahait nga paghubag mawala na:

1. Grate 50 gr sa mga bag-ong gipanitan nga luya, add 1 tbsp. usa ka kutsarang puno sa curcuma paste, usa ka pinch nga cinnamon ug usa ka teaspoon nga presko nga kape.
2. Pag-aghat sa tanan nga mga sagol hangtud nga hapsay.
3. Ibutang sa usa ka masakit nga lugar. Kung gikinahanglan, tabonan ang pagkaon, o tualya.
4. Mas maayo nga gamiton ang solusyon alang sa tibuok gabii, ang minimum nga epekto naghatag sa aplikasyon sulod sa 40 ka minutos.

Adunay laing resipe alang sa usa ka therapeutic nga pahumot:

1. Mix 1 tbsp. kutsara sa turmeric paste, 1 ka kutsarita nga dugos, 2-3 nahugno nga mga clove nga presko nga ahos. Idugang ang 1 ka kutsaritang yuta nga powdered lail powder.
2. Pagdala, pag-apply sa joint.
3. Balika ang pamaagi sa buntag ug gabii alang sa 17-18 ka adlaw.

Sa pagtratar sa turmeric, hatagi'g pagtagad ang kamatuoran nga dili kini makuha sa sulod sa mga tawo nga nag-antos sa mga sakit sa dugo sama sa:

• hemophilia;
• anemia;
• anemia;
• pagkunhod sa kakulang sa dugo.

Ang pahumot adunay kabtangan nga nakahugaw sa dugo ug nagpakunhod sa kapunaw niini. Dugang pa, dili nimo magamit ang mga resipe sa ibabaw alang sa mga tawo nga adunay ubos nga presyon sa dugo, maingon man kadtong kinsa adunay mga alerdyi.