Ang sekso adunay kaayohan nga epekto sa mga lalaki ug babaye. Kini naglig-on sa ilang panglawas, nagpatubo sa panagway ug kinatibuk-ang kabaskog. Busa, dili igsapayan ang sekso ug edad, ang pagpakigsekso kinahanglan nga atubangon kutob sa mahimo.
Ang dili aktibo nga aktibo nga sekswal nga kinabuhi makaapektar sa kaayohan, hinungdan sa pagkamasuk-anon o kawalay pagtagad, insomnia o pagkunhod sa resistensya ug pagpalala sa mga sakit tungod sa pag-ula sa dugo sa internal nga mga organo.
Apan ang sobra sa sekso dili usab mapuslanon. Ang pagpaningkamot alang sa labing daghang gidaghanon sa sekswal nga mga buhat sa usa ka panagtigum, ang usa ka tawo nagladlad sa iyang lawas ngadto sa sobra nga kalisud, maluya kaniya. Busa ang mga lalaki ug babaye nagkinahanglan sa sekswal nga gusto nila ug samtang kini naghatag kalipayan, ug wala magsul-ob sa ilang lawas.
Unsa ka sagad nga ikaw adunay sex?
Ang mga sexologist nagrekomendar sa 2-3 ngadto sa 5 ka sekswal nga buhat matag semana. Sila sigurado nga ang duha ka higayon igo na. Bisan pa niana, tingali adunay lahi nga opinyon. Kung kinahanglan nimo ang dugang - adunay sex, kutob sa imong gusto. Matagbaw ang imong mga panginahanglan ug ang panglawas sa imong kapikas! Dili nimo kinahanglan sundon ang bisan unsang eskedyul, ilabi na ang kasinatian nga imong gihigugma mas ubos pa kay sa 3-4 beses matag semana. Ilabi na kon imong hunahunaon nga ang ingon nga paso mas lagmit usa ka eksepsiyon kaysa usa ka lagda. Dili ka kinahanglan nga mag-ihap kon pila ka beses sa usa ka semana nga ikaw adunay sex. Ang labi ka mahinungdanon mao ang kalipay nga gihatag niini kanimo.
Ang matag parisan adunay kaugalingong lagda
Ang sementasyon sa sekswal nga kinabuhi nag-agad sa kinaiya sa mga kauban, sa ilang edad, mga kinaiya, pamaagi sa kinabuhi. Pananglitan, adunay mga tawo nga ubos ang sekswal nga kalihokan. Dili sila kinahanglan nga maningkamot alang sa mga rekord, labi pa nga husto ang pagpangita sa imong kalag nga kapikas ug higugmaon kini dili tulo ka beses sa usa ka gabii, apan kausa lamang, apan giunsa!
Apan ang mga katawhan sa habagatan gusto nga mag-sex kanunay ug kinahanglan nila kini, tungod kay ang lebel sa lebel sa testosterone mas taas. Siya taas ug batan-ong mga lalaki, busa dali silang makasugakod sa tinuod nga mga sex marathon. Apan uban sa testosterone sa edad nga gipamunga dili kaayo ug ubos, ug busa ang tinguha usab mikunhod. Ang nag-unang butang nga dili panic ug dili mangita alang sa pagkaayo alang sa impotence. Ingon sa usa ka lagda, ang kalihokan sa seksuwal nga pag-uswag hinay-hinay ug ang mga tawo gitipigan hangtod sa mga katuigan, nga nahimuot sa ilang kaugalingon ug sa ilang hinigugma.
Ang sekso human sa kasal
Kanunay nga mahitabo nga ang sekswal nga kinabuhi sa mga batan-on gibahin sa panahon "kaniadto" ug "pagkahuman" sa pagtapos sa kaminyoon. Sa sinugdanan gusto nila nga makigsekso sa kanunay ug sa dugay nga panahon, gikinahanglan ang paghakho, paghalok ug paghilak, sama sa hangin. Ug unya ang pagtukod sa usa ka komon nga kinabuhi nagwagtang sa ilang panahon ug kusog, ang panaghigala gipulihan sa mga gabii pinaagi sa usa ka kompyuter o TV, ang rutina nakabaton og usa ka relasyon. Ang mga kapikas nasuko sa usag usa, naningkamot nga buhian ang alisngaw, ug kini makadaut lamang sa ilang relasyon.
Ug mas maayo nga paghikay usahay ang mga panagtigum, sama kaniadto - sa duha lamang, nga dili mag-focus sa mga kalihokan sa panimalay, nga maghatag og dugang nga pagtagad sa matag usa. Ug bisan human sa napulo ngadto sa napulo'g lima ka tuig sa ilang mga pagbati mahimong magpabilin nga mainiton, ug mahimo ka nga makigsekso sa makadaghang higayon kon gikinahanglan alang sa mga batan-on ug mga kasayon nga mga magtiayon. Tingali, dili matag gabii mahimong magubot ug mabination, apan human sa matag romantikong petsa, ang kalumo ug gugma maglangkob sa mga kapikas nga adunay bag-ong pwersa.
Ug kon ang sekso dili mahitabo kanunay kutob sa imong gusto, nan:
- nakig-away ka og daghan ug nahibal-an ang relasyon;
- komplikado tungod sa ilang panagway;
- computer, laptop, telepono o TV sa imong kwarto nakapalinga kanimo gikan sa mga kalihokan sa gugma;
- Ang imong partner o partner dili kaayo interesado nimo;
- Ang imong atraksyon mikunhod tungod sa mga kontraseptibo.
Bisan unsa nga mga hinungdan mahimo nga mapapas - ug kini nag-agad kanimo. Himoa ang paningkamot, kung gikinahanglan, ug pakigsekso, ingon sa imong paghigugma - sa kasagaran ug uban sa pagtilaw, hinay ug malipayon, o masinugtanon ug masinugtanon.