Unsaon pagtratar sa intercostal neuralgia sa balay?

Ang intercostal neuralgia (kini usab thoracalgia) giubanan sa grabeng mga sensation sa kasakit. Ang kasakit mahimong madaot o masakit. Nagadugang kini uban sa ehersisyo. Mahimo nimo matambalan ang intercostal neuralgia sa balay. Apan sa dili pa moadto sa maong terapiya, kinahanglang mokonsulta ka kanunay sa usa ka doktor. Kinahanglan ang gikonsulta aron masiguro ang pagdayagnos sa "thoracology" ug dili pagpaubsan sa uban, mas seryoso nga sakit.

Unsaon pag-ayo ang intercostal neuralgia medikal sa balay?

Sa balay, ang tambal alang sa intercostal neuralgia nagtumong sa pagminus sa proseso sa pagpanghubag ug pagkuha sa sakit nga sindrom. Ang paghupay sa sakit naggamit sa mosunod nga mga tambal sa kasakit:

Sa pagtambal sa intercostal neuralgia sa balay, ang mga pahumot mahimo usab nga gireseta. Ang paagi lamang sa usa ka gipahayag nga pagsunog nga epekto mao ang mas maayo nga dili magamit, tungod kay ang dagko nga mga barko nahimutang sa apektadong lugar ug adunay usa ka pagpakita sa kasingkasing diha-diha dayon. Ang labing epektibo sa niini nga kaso mao kini nga mga droga:

Kini nga mga pahumot kinahanglan gamiton nga pointwise. Nagsugod sila sa paglihok dihadiha human sa aplikasyon, ug daling masuhop.

Mga pamaagi sa mga tawo sa pagtambal sa intercostal neuralgia

Maayo nga pag-compress gikan sa saline.

Resipe sa solusyon sa asin

Sagol:

Pagpangandam ug paggamit

Ang asin sa tubig gikinahanglan aron matunaw. Dayon sa niini nga kasulbaran, kinahanglan nga imong ibutang ang usa ka piraso sa gauze ug magamit ang usa ka compress ngadto sa aching area. Human sa 2-3 ka oras, gikuha ang compress.

Ang dugang nga anti-inflammatory ug analgesic nga mga epekto mao ang herbal tea gikan sa mga bulak sa St. John's wort ug itom nga elderberry, maingon man ang kidney sa ordinaryong pine.

Ang resipe alang sa pag-ayo sa tsa

Sagol:

Pagpangandam ug paggamit

Kinahanglan ka nga magdala sa 2 tbsp. cuchara nga herbal tea ug ibubo ang nagbukal nga tubig. Unya ang pagpuga kinahanglan nga gibutang sa usa ka tubig sa Bath alang sa 15 minutos. Sa pag-inom niini nga pag-ayo nga tsa kinahanglan ka mokaon sa 100 ml 4 ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa pagtambal mao ang 2 ka semana.

Pagbansay alang sa pagtambal sa intercostal neuralgia sa balay

Sa diha nga nakig-away sa panimalay uban sa intercostal neuralgia ipahigayon ang mosunod nga mga pagbansay:

  1. Mga Squat. Sa pagpahigayon niini nga ehersisyo, ang backrest kinahanglan nga patag. Aron sa paghimo nga mas sayon ​​sa paghimo sa mga squats, mahimo nimo ibutang ang imong mga kamot sa luyo sa lingkuranan.
  2. Mga bakilid. Kinahanglan nga magbarug, maglihok ang mga tiil sa gilapdon sa mga abaga, ug ipatuman ang mga hilig sa tuo ug sa wala. Una, ubus sa lawas kinahanglan nga ihulog ang mga kamot, ug dayon ngadto sa mga kilid moabha kini.
  3. Pagbansay sa gym ball. Naglingkod sa fitbole ug naggunit sa imong mga kamot sa likod sa imong ulo, kinahanglan ka nga moliko balik. Laing ehersisyo: kinahanglan hinay-hinay ka nga magpulipuli sa wala ug sa tuo (ang sugod nga posisyon pareho ra).

Kini nga mga gymnastics makatabang sa panimalay aron sa paghupay sa kondisyon sa intercostal neuralgia, ug usab magpugong sa dagway sa sakit.

Siyempre, aron mahibal-an kung unsaon pagtratar sa intercostal neuralgia sa balay, mahimo nimong ikunhuran ang sakit nga sindrom. Apan mas maayo nga mapugngan ang pagsugod niini nga sakit. Tungod niini, ang mosunod nga mga lagda hinungdanon:

  1. Tan-awa ang imong pagkaon.
  2. Paglikay sa kadaot sa dugokan.
  3. Sunda ang postura.
  4. Likayi ang hypothermia.
  5. Himua ang adlaw-adlaw nga gymnastics.
  6. Pagtinguha sa medikal nga tabang sa tukmang panahon, ug uban pa.