Apan, ang mga ginikanan dili kanunay nga mogamit niini nga oportunidad. Mao nga ang pangutana motungha: kung unsaon sa pagkat-on unsaon paglangoy ang usa ka bata nga 12 anyos. Susihon nato kini.
Unsa ang sinugdanan sa pagkat-on sa paglangoy?
Una, kinahanglan nga giingon nga dili mahimo nga ang usa ka bata makakat-on unsaon sa paglangoy sa 12 kon dili siya gusto. Ug kini dili luwas nga ibilin siya nga mag-inusara sa tubig, bisan pa sa kamatuoran nga siya, morag, na daan na.
Labing maayo ang pagtudlud sa paglangoy sa sirado nga mga linaw o sa pool, tungod kay diha kanila walay hingpit nga pag-agos, nga makapakalma sa proseso sa pagkat-on. Ang eksperto nga mga trainer nagsugyot nga magsugod pagbansay sa respiratory system. Busa, hangyoa ang bata sa pagginhawa ug paghugno sa iyang ulo, nga naghupot sa iyang gininhawa, kutob sa mahimo. Lamang human niana posible nga magsugod sa pagbansay sa buoyancy.
Ang labing popular sa taliwala nila mao ang "float" . Ang bata kinahanglan nga moginhawa sa halayo, ang mga bitiis moliko sa mga tuhod ug muputok sa ilalum kaniya, nga gikuptan kini sa iyang mga kamot. Niini nga posisyon, kinahanglan siya kutob sa mahimo.
Ang lain nga paggamit niini nga matang mahimong usa ka asterisk . Mahimo kini sa likod ug sa tiyan. Naghupot sa iyang gininhawa, ang bata gibutang sa ibabaw sa tubig, gibutang ang iyang mga kamot ug mga tiil sa gilapdon. Kini nga ehersisyo nagtugot kanimo nga hingpit nga makat-on kon unsaon pagbati sa tubig ug dili mahadlok niini.
Human sa pag-master niini nga mga ehersisyo, mahimo nimo nga ikonektar ang imong mga kamot ug mga tiil, sa paghimo niini nga mga hampak. Ang labing paspas nga mga bata makakat-on sa paglangoy sa ilang likod, tungod kay kini mas sayon sa hunahuna sa psychologist, tungod kay ang tawo dili makahikap sa tubig ug ingon og dili siya makalitan.
Ang espesyal nga pagtagad kinahanglan ibayad ngadto sa hustong pagginhawa. Ang nag-unang sayop sa mga bata mao nga sila, samtang diha sa tubig, maningkamot nga moginhawa, sama sa naandan, nga sayup. Sa dihang naglangoy, gininhawa ang ginagmay, gitawag nga jerks: sa dihang mohanggab ka, ang manlalangoy mag-ilog sa usa ka bahin sa hangin ug unya mag-exhales human sa pagbuhat sa kalihukan gamit ang iyang mga kamot. Kini makatabang nga magpabilin sa tubig.
Unsa nga mga kinaiya ang gikonsiderar sa pagtudlo sa paglangoy?
Sa dili ka pa magtudlo sa usa ka bata sulod sa 12 ka tuig nga paglangoy, kinahanglan nimo nga ipasabut kaniya ang tanan nga mga nuances nga gihulagway sa ibabaw. Labing maayo kon ang ginikanan sa panahon sa pagbansay una nga nagpakita sa ehersisyo sa iyang kaugalingon, ug dayon hangyoa ang iyang anak nga balikon alang kaniya.
Dugang pa, kinahanglan nga hinumduman kanunay ang kaluwasan sa tubig. Ingon nga wala ka maghunahuna nga ang imong anak nga lalaki sa edad nga 12 makat-on sa paglangoy, dili kini ibilin sa tubig lamang. Dali niyang matulon ang tubig, nga human niana siya magkinahanglan og medikal nga tabang.