Vascular Atherosclerosis

Ang paglapas sa metabolismo sa lawas, ug ilabi na sa tambok nga metabolismo, mao ang hinungdan sa pagsugod sa ingon nga sakit sama sa atherosclerosis. Ang hinungdan niini nga sakit mao ang tambok nga mga plake sa mga bongbong sa mga sudlanan sa dugo, nga makita tungod sa pagtaas sa cholesterol sa dugo. Sa normal nga paglihok sa lawas, ang cholesterol anaa sa dugo ug anaa sa dinamikong panimbang sa laing substansiya nga bahin sa tambok nga lecithin. Ang hinungdan sa pagsaka sa gidaghanon sa cholesterol mahimong sobra nga pagkonsumo sa tambok nga pagkaon, tensiyon, dili maayo nga operasyon sa thyroid o mga glandula sa sekso. Sa paglabay sa panahon, ang palibot sa plake sa bungbong sa sudlanan magsugod sa pagtubo sa connective tissue ug apog maporma - kini ang atherosclerosis sa mga sudlanan. Kon ang mga plake sa kolesterol nadaot, ang mga platelet gisunod sa nadaut nga nawong, nga mosangpot sa mga pag-ulbo sa dugo sa mga sudlanan.

Ang paglikay sa atherosclerosis sa mga sudlanan naglakip sa paghunong sa panigarilyo, pagpahawa sa sobra nga timbang, kung aduna man, pagpatuman sa pagkaon, ug kinahanglan usab nga malikayan ang tensiyon ug bisan unsang psychological discomfort.

Ang mga sintomas sa sakit mao ang kasakit sa apektadong lugar. Kon ikaw nag-antos sa atherosclerosis sa mga sudlanan sa kasingkasing, nan ang mga kasakit anaa sa wala nga bahin sa dughan, pagputol, pagbira. Sa diha nga ang mga sudlanan sa mga bitiis maapektohan, magsugod ka sa pagsinati sa dili maayo nga mga pagbati human sa paglakaw o sa laing pagkarga sa ubos nga bukton. Ang paghasol sa suplay sa dugo ngadto sa utok makahimo sa pagkalibug, dili maayo nga memorya. Ang eksakto nga pagdayagnos mahimong himoon sa usa ka espesyalista pinaagi sa usa ka biochemical blood test.

Pagtambal sa vascular atherosclerosis

Sa diha nga magdesisyon kung unsaon pagtratar ang arteriosclerosis sa mga sudlanan, mahimo ka mopili sa drug ug non-medisina nga pamaagi. Dugang sa paggamit sa mga droga sa pagpakig-away batok niini nga sakit makatabang sa pag-ehersisyo, pagwagtang sa sobra nga timbang, usa ka espesyal nga pagkaon ug usa ka hilom nga pamaagi sa pagkinabuhi nga walay mga problema. Ang pisikal nga kalihokan ug ang balanse nga nutrisyon inubanan sa usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi makapakunhod sa risgo sa pagpalambo sa mga sakit sa vascular.

Kung pareho ang sakit nga nag-uswag na, gikinahanglan ang pagtambal pinaagi sa tabang sa mga tambal, ug kung kinahanglanon, ang pagpang-opera sa operasyon. Adunay ubay-ubay nga pipila ka mga drugas nga makapaubos sa lebel sa cholesterol sa dugo, mahimo silang magtudlo og usa ka doktor. Ang pagtambal sa kaugalingon nga walay pagkonsulta sa usa ka espesyalista makadaut lamang sa imong panglawas. Sa moderno nga kalibutan, ang mga doktor naggamit sa mga pamaagi sa operasyon aron mapalambo ang pag-agos sa dugo pinaagi sa mga sudlanan nga apektado sa atherosclerosis.

Atherosclerosis Diet

Ang nag-unang buluhaton sa pagkaon dili kaayo ang pagdili sa pag-inestar sa cholesterol sa lawas, ingon nga pagpahiuli sa husto nga metabolismo sa lipid. Ang basehan sa diyeta mao ang pagkunhod sa calorie nga pagkaon, fractional nga pagkaon (5-6 beses sa usa ka adlaw), paghugpong sa mga adlaw. Kung ang ikaw ang tag-iya sa dugang nga mga libra, kutob sa mahimo nga mokaon sa mga prutas ug mga utanon. Ang pectin nagpugong sa pagsuyup sa cholesterol, ug ang fiber nagpalambo sa pag-obra sa tinai. Ang usa ka dako nga kaayohan mao ang lana sa isda, seafood, itlog ug keso sa cottage. Usa ka eksepsiyon sa menu ang ALL fried, ingon man mga tambok sa hayop. Magluto, simmer, magaluto, apan dili fry.

Ang pagtan-aw sa usa ka pagkaon, paggamit ug pagkontrol sa imong gibug-aton, mahimo nimong malikayan ang ingon ka makalilisang nga mga sangputanan sa atherosclerosis, sama sa pag-atake sa kasingkasing ug mga hampak. Ang pag-atiman sa panglawas sa usa ka batan-on naghatag sa usa ka dako nga kahigayunan sa pagtipig niini hangtud sa pagkatigulang.