Sa moderno nga kalibutan halos imposible nga mabuhi nga walay kasamok ug kanunay nga paglihok, inubanan sa tinguha sa tawo dili lamang aron mabuhi, kondili usab sa pag-una sa uban. Ang sangputanan niining estilo sa kinabuhi sa kasagaran gikulbaan ug pagkadaling masuko . Ang mga hinungdan sa ilang panagway sa atong mga kinabuhi labaw pa sa igo. Sunod, atong gikonsiderar ang mga hinungdan sa sobra nga pagkamasuk-anon, ang mga hinungdan sa kawang (ingon sa atong nakita) nga pagkadali madasig ug daghan pa.
Mga hinungdan sa nagkadugang nga pagkamasuk-anon
Ang mga hinungdan sa nerbiyos ug pagkalagot mahimong sagad nga balaanon, kasagaran - naghigda sa ibabaw. Kini lang nga ang mga tawo sa tinuud dili kaayo maghunahuna mahitungod sa unsay anaa kanila sa kinatibuk-an. Apan, ang pinakamaayong paagi sa pagsulbad sa problema mao ang pagwagtang niini.
Ang mga hinungdan sa pagkasuko ug paghilak mahimong adunay usa ka psychological ug physiological nga kinaiya. Sa una nga kahimtang, sa papel nga ingon nga usa ka katarungan mahimong molihok, pananglitan:
- kanunay nga kakulang sa pagkatulog;
- tensiyon;
- depresyon;
- sistematikong sobra nga trabaho;
- sistematikong epekto sa kasaba sa tawhanong pagpaminaw;
- sistematiko nga pagsubli sa samang dili maayo nga kahimtang;
- ang pagkadiskontento sa kaugalingon sa kaugalingon, nga moresulta sa pagkadiskontento sa kalibutan sa palibot.
Mahitungod sa physiological
- Ang mga laygay nga sakit (kasagaran - ang sistema sa panghilis, ingon man ang sistema sa endocrine).
- Ang mga pagbag-o sa lawas sa proseso sa pag-adjust sa hormone nga nahitabo sa pagmabdos , pagbata o panahon sa premenstrual.
Pinaagi sa dalan, gikan sa ibabaw, kini mahimong mihinapos nga ang nervousness ug irritability, nga tungod sa physiological mga hinungdan, mga kabalaka, una sa tanan, ang mga representante sa mga mahuyang sex. Apan ang gikulbaan sa mga sikolohikal nga mga nataran nakaapekto kadaghanan sa mga lalaki.