Ang anterior cruciate ligament mao ang usa sa labing kanunay nga nasamdan nga mga ligamento sa tuhod sa tuhod. Kasagaran, ang mekanismo niini nga trauma nalangkit sa mga kalihokan sa esport ug gilangkob sa usa ka hait nga valgus curvature sa ubos nga bitiis. Ang pagkasamad sa cruciate ligament sa tuhod kinahanglan gayud nga pagtratar. Ang dili pagtagad niini nga problema sa dugay nga panahon mahimong mosangpot sa grabe nga arthritis .
Mga simtoma sa pagkadunot sa ligal
Ang usa ka pagkasamad sa anterior cruciate ligament sa tuhod nga nahitabo uban sa usa ka kusog nga pag-click. Diha-diha dayon human sa kadaut, ang tuhod maluya, tungod kay adunay pagdugo sa hiniusa nga lungag. Uban sa usa ka bug-os nga pagkapakyas sa cruciate ligament sa tuhod, ang mosunod nga mga sintomas makita:
- pagpugong sa mga lihok;
- grabeng kasakit;
- pagbati sa pagkawalay kalig-on sa hiniusa.
Human niini nga kadaut, mag-inusara ug magsalig sa paa, nga mao ang trauma, dili angay. Kini mosangpot sa seryoso nga mga sangputanan.
Pagtambal sa ligament rupture
Ang pagtambal sa pagkasamad sa cruciate ligament sa tuhod kinahanglan magsugod sa pagtangtang sa kasakit ug paghubag sa hiniusa. Mahimo kini sa tabang sa mga ice compresses ug anti-inflammatory drugs . Ang pasyente nagpakita sa pahulay, physiotherapy, ingon man usab sa exercise therapy. Sa presensya sa hemarthrosis, gikinahanglan ang pagsuyop sa natipon nga likido.
Kon dili ka magpahigayon sa usa ka aktibo nga pamaagi sa pagkinabuhi, makahimo ka sa hingpit nga buhaton nga walay operasyon, apan sa panahon sa pagtambal sa pagkasamad sa cruciate ligament sa tuhod kinahanglan nga masiguro ang kalig-on sa joint. Tungod niini, kinahanglan ka magsul-ob og suporta, bendahe o orthosis. Ang epektibo nga kini nga therapy mao ang:
- alang sa mga bata o mga tin-edyer nga adunay bukas nga mga dapit sa paglambo sa bukog sa tisyu;
- nga may mga partial ruptures nga walay mga sintomas sa pagkawalay kalig-on;
- alang sa mga tigulang;
- nga adunay bug-os nga mga pagkaguba nga walay mga sintomas sa pagkawalay kalig-on, nga gipadayag sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Kung ang paglihok sa hiniusa dili ibalik human sa usa ka bug-os nga kurso sa konserbatibong terapiya, kinahanglan nga gamiton ang operasyon sa operasyon - arthroscopic ligament reconstruction. Ang operasyon gipahigayon gamit ang espesyal nga optical equipment nga nalambigit sa video camera, ug mga manipis nga instrumento. Kasagaran human sa operasyon, ang pasyente makapauli sa samang adlaw.
Kung ang pasyente nagkinahanglan sa usa ka hingpit nga pagtukod pag-usab sa ligamentum, ang mga transplant gigamit. Aron magmalampuson kini nga operasyon, ang husto nga sukdanan sa tensyon sa graft kinahanglan pilion, ug hugot usab nga pag-ayo. Kini ang tensyon nga nagtino sa pag-andam. Kon kini mahuyang nga gituy-od, kini dili maghatag kalig-on sa hiniusa, ug kung kini hugot kaayo, kini maglimite sa amplitude sa mga paglihok o sa paglapas sa panahon.
Rehabilitation human sa ligament rupture
Ang rehabilitasyon human sa usa ka konserbatibo nga pagtambal sa usa ka paggupok sa cruciate ligament sa tuhod milungtad sa gibana-bana nga 8 ka semana. Kanunay kini naglakip sa physiotherapy, nga makatabang:
- pagpakunhod sa kasakit ug paghubag;
- ibalik ang normal nga kalihukan sa hiniusa;
- pagpalig-on sa mga kaunuran.
Hapit tanan nga mga pasyente sa niini nga panahon kinahanglan nga magsul-ob sa usa ka tuhod. Makabalik ka sa kalihokan sa esports pagkahuman sa pagtubo, ug ang mga kaunuran sa popliteal ug mga kaunuran sa paa makabalik sa ilang kanhing kusog.
Kon ang mga sangputanan sa pagkadugta sa cruciate ligament sa tuhod labi nga grabe ug ang pasyente nagpahiuli sa nagkalainlain nga mga lihok sa operative way, ang rehabilitasyon nga moabot sa 24 ka semana. Kinahanglan kini kanunay nga ipahigayon sa daghang mga hugna:
- Stage 1 - pagkunhod sa kasakit ug paghubag, paglakaw nga walay crutches, pagpalambo sa passive range sa mga kalihukan.
- Stage 2 - hingpit nga pagwagtang sa edema, pagpalambo sa kalig-on sa mga kaunoran sa paa ug pagbalanse sa hiniusa.
- Paagi 3 - pagpalambo sa paglahutay sa kaunuran nga walay sakit, anam-anam nga pagbalik sa normal nga pagdagan.
- Paagi 4 - pagpalambo sa bug-os nga mga lihok nga walay sakit o bisan unsang paghubag sa panahon ug human sa kalihokan.
- Paagi 5 - pagpahiuli sa mga espesyal nga kahanas nga katugbang sa pagdesisyon sa mga pasyente.