Mapuslanon nga mga kinaiya sa cherries
Kini nga kahoy kaylap kaayo sa teritoryo sa Russia, ug, tingali, walay ingon nga balangay, bisan diin kini motubo. Kini dili hiniusang, busa kini nagpasiugda dili lamang mga laraw duol sa pribadong mga balay, kondili usab nagtubo sa mga dalan sa siyudad.
Daghang mga babayeng mabdos, nga nagakaon sa cherries, wala gayud masayud kung unsa kini nga mapuslanon alang kanila, gawas nga kini nalipay kanila. Anaa sa sulod niini ang usa ka kamalig sa mga bitamina nga kinahanglan alang sa umaabot nga inahan ug sa iyang masuso. Busa, ang mga bitamina B niini nga nagbag-o na normal sa buluhaton sa nerbiyos, sa ingon nagtabang sa usa ka babaye nga makasagubang sa sayo nga pagpakita sa toxicosis . Dugang pa, ang unod niini nga prutas direktang adunay folic acid, nga gikinahanglan kaayo alang sa husto nga pagtapion sa mga organo ug sistema sa fetus.
Ang mga bitamina E ug C nga anaa niini, paghatag ug kalagsik ug pagpalig-on sa resistensya, nga sa umaabot makapugong sa posible nga impeksyon sa usa ka impeksyon sa viral o usa ka komon nga katugnaw.
Sa unsang dagway nga mas maayo nga gamiton ang cherries nga mabdos?
Sama sa nahisgutan na, ang mga benepisyo sa cherries panahon sa pagsabak mga butang nga bililhon kaayo. Busa, walay partikular nga kalainan - gigamit kini nga lab-as, ingon nga bahin sa duga sa compote o Berry.
Busa, ang bag-ong cherry juice makatabang sa normalization sa presyon sa dugo, samtang ang pagkuha sa sobrang fluid gikan sa lawas ug pag-amot sa paglikay sa pagpalambo sa edema.
Bisan unsa pa ka katingad-an kini, mahimo usab nga gamiton ang mga dahon niini nga kahoy, pag-andam sa usa ka decoction gikan kanila, o pagdugang lamang sa tsa. Ang ilang mga antiseptic properties dugay na nga gigamit sa pagtambal sa impeksyon, nga nahimutang sa urinary tract.
Sa diha nga nagyelo, ang cherry prutas mawala ang mapuslanon nga kabtangan niini, mao nga mas maayo nga gamiton kini sa bag-ong porma sa dihang mabdos. Kini mao ang bag-ong mga prutas nga adunay daghan nga tubig, ug busa ilang mapalong ang kauhaw ug maghatag kusog. Apan kon adunay panahon sa tingtugnaw sa nataran, ug wala'y presko nga mga berry, nan sa panahon sa pagmabdos mahimo ka nga magamit ang mga preparasyon sa ting-init - mga pagsabod, mga huot, mga cherry gikan sa cherries.
Sa unsang mga kaso nga mabdos ang mga babaye nga dili makakaon og cherries?
Tungod sa kamatuoran nga ang pipila ka mga babaye adunay mga contraindication nga may kalabutan sa panahon sa pagmabdos, adunay usa ka cherry sa panahon sa pagbuntis dili tanan nga umaabot nga mga inahan, i.e. adunay daghang limitasyon.
Busa, kini nga berry labing maayo nga nahilakip sa pagkaon sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, ingon man sa mga kababayen-an nga adunay mga problema sa digestive system - mga ulser sa tiyan ug duodenal ulcers. Ang mga organic acid nga anaa sa cherry sa usa ka dako nga konsentrasyon lamang makatampo sa exacerbation sa niini nga mga pathologies.
Talagsa ra kaayo, apan adunay mga alerdyik nga reaksyon isip resulta sa paggamit sa cherries. Sa maong mga kaso, kini wala labot sa pagkaon.
Unsa ka sagad ka makakaon sa cherries nga mabdos?
Sa dili pa matag adlaw aron kaonon ang mga cherries, ang matag babaye kinahanglan nga makombinsir sa pagkawala sa alerdyik nga reaksyon. Ang tinuod mao nga sa lawas sa umaabot nga inahan adunay daghan nga mga kausaban ug ang mga produkto nga kaniadto iyang gigamit sa hapit walay kutub nga gidaghanon mahimong hinungdan sa alerdyi.
Busa, hapit walay duhaduha nga ang cherry mapuslanon panahon sa pagsabak. Bisan pa, kini kinahanglan nga hinumduman nga kini wala magpasabut nga ang usa ka babaye makahimo sa pag-usik niini sa daghan nga gidaghanon. Kini labing maayo kon kini nga berry makahimo lamang sa usa ka gamay nga bahin sa umaabot nga pagkaon sa inahan, nga nagapuno niini sa mga bitamina ug sustansya, nga ang lawas gikapoy sa usa ka toxicosis.