Navaga sa oven

Navaga - talagsaon ug lamian nga isda gikan sa cod family. Pagkalipay sa pagluto sa navaga sa oven, basaha sa ubos.

Navaga - usa ka resipe sa pagluto sa oven

Sagol:

• navaga - 1 kg;
• nga harina - 1 tbsp. kutsara;
• asin;
• pepper.

Pagpangandam

1. Ang mga Navagues una nga naguba. Gikuha nato ang ulo, ang insides ug maayo ang rinse. Ang mga bangkay mahimong lutoon sa hingpit.
2. Lubrado ang linuto sa kalaha sa lana. Sa usa ka panaksan, buboi ang harina alang sa pagpangaon, dugangi ang asin ug paminta. Atong ibubo ang sinagol nga mga patay nga lawas sa navaga ug ibutang sa usa ka pan nga lutoon. Diha dayon moadto sa pikas nga bahin. Gihimo namo kini aron ang duha ka kilid sa patayng lawas giputos sa lana. Magaluto alang sa mga tunga sa oras sa 180 degrees.

Navaga sa oven - resipe

Sagol:

• navaga nga medium size - 5 pcs;
• mga panakot alang sa mga isda - 1 tbsp. kutsara;
• mayonnaise - 2 tbsp. kutsara;
• sibuyas - 120 g;
• utanon nga lana.

Pagpangandam

1. Ang mga patay nga lawas ginahugasan, gilimpyohan ug gihugasan pag-usab.
2. Sa usa ka panaksan ibutang nato ang mayonnaise, idugang ang mga panakot alang sa mga isda ug isagol ang maayo.
3. Ang matag patay nga lawas gipahid sa sarsa.
4. Ang pan gipaligid sa lana ug sunod sa usag usa nga atong ibutang ang isda.
5. Gikuha namo ang mga sibuyas. Pagdala kini og mga singsing ug ibutang kini sa ibabaw. Biyai ang mga minuto sa 15.
6. Pag-ayo sa pagtabon sa linuto sa kalaha uban sa foil. Ug aron tugotan ang magtiayon nga makagawas, naghimo kami ug gagmay nga mga lungag sa daghang mga dapit.
7. Sa 200 degrees nga giluto nga navaga sa oven sa foil tunga sa oras.

Navaga sa oven uban sa sour cream

Sagol:

• navaga - 1 kg;
• carrots - 150 g;
• sibuyas - 100 g;
• lana sa utanon;
• asin;
• sour cream - 200 g;
• patatas - 600 g;
• mga utanon.

Pagpangandam

1. Ang mga patatas limpyohan ug giputol sa manipis nga mga hiwa.
2. Giputol namo ang mga sibuyas ug mga carrot sa straw.
3. Gibutang namo ang lana sa tray, ibutang una ang mga patatas, dayon gutted ang mga patay nga lawas sa navaga. Ang tanan nga kini nga salted ug peppered.
4. Sa usa ka lut-od nga isda, ipakaylap ang sibuyas ug tinadtad nga mga carrot nga may tunga nga mga singsing ug tinadtad kini.
5. Pun-a ang tanan niini sa sour cream ug sa 200 degrees magaluto alang sa 20 minutos.
6. Natapos nga pinggan prisutshivaem shredded greenery.

Si Navaga nagluto sa oven

Sagol:

• navaga - 1 kg;
• sibuyas - 2 ka piraso;
• lana sa oliba - 5 tbsp. kutsara;
• harina alang sa pagpangaon;
• asin.

Pagpangandam

1. Pagdala og shinkem tunga sa singsing, asin, ibubo ang lana sa oliba. Ang tanan nga kini maayo nga nagpukaw ug gisalikway.
2. Gilimpyohan ang Navaga sa viscera, giputolputol ug nahugno sa harina.
3. Ang katunga sa sibuyas gipahimutang sa ubos sa porma, gikan sa itaas naghatag kami og piraso sa navaga. Sira ang nahibiling sibuyas ug pagluto sa kasarangan nga temperatura sulod sa tunga sa oras.