Dugos ug kaning para sa pagkawala sa timbang - reseta

Ang cinnamon ug dugos lamang ang mapuslanon nga mga produkto, ug ang pagkombinar niini, mahimo ka nga usa ka tinuod nga "bomba", nga usa ka epektibo nga dugang nga himan alang sa pagkawala sa timbang. Usa ka pagkaon nga adunay cinnamon ug dugos nakatabang sa pag-normalize sa lebel sa kolesterol , paghinlo sa mga tinai gikan sa mga produkto sa pagkadunot, pagpalambo sa sistema sa digestive, ug bisan pa niana kini nag-atubang sa panagtipon sa tambok nga mga deposito.

Sa unsa nga paagi nga mawad-an sa timbang uban sa cinnamon ug sa dugos?

Ang ingon nga usa nga sagol mahimong kan-on sa gilain, apan kini posible sa pag-andam sa mapuslanon nga ilimnon sa basehan. Atong hisgotan ang pipila ka mga resipe nga kapuslanan alang sa usa ka numero, ug alang sa panglawas:

1. Ang resipe sa pagkawala sa timbang uban ang dugos ug kaningag. Sumpaysumpaya ang 1 tbsp. init nga tubig, 1 teaspoon nga dugos ug 1/2 teaspoon nga kaningag. Pag-mix sa tanan nga maayo hangtud nga hapsay ug gamiton ang inom kada adlaw sa walay sulod nga tiyan.
2. Ang usa ka epektibong solusyon mahimo nga gikan sa cinnamon, honey ug lemon. Ang Citrus maayo nga makaapekto sa trabaho sa digestive tract ug mopalihok sa metabolismo. Dad-a 1 tbsp. Nagabukal nga tubig, ibubo kini 1/4 ka tsp. cinnamon ug biyai samtang ang kainit mahimong init. Pagdugang 1 ka kutsarita nga dugos ug usa ka ad-ad nga lemon. Mahimo nimo inumon kining ilimnon sa walay sulod nga tiyan ug sa dili pa matulog.
3. Alang sa pagbug-atan, mahimo ka maghimog tubig nga may kaningag, luya ug dugos. Sa 2 tbsp. Nagabukal nga tubig, ibutang 1 ka kutsarita nga yuta nga ginger ug yuta nga kaningag. Sa diha nga ang liquid mobugnaw, sa pagdugang sa 4 nga mga cuchara nga liquid dugos. Pag-inom og usa ka ilimnon 3 beses sa usa ka adlaw.
4. Aron mapulihan ang makadaot nga mga tam-is, makaandam ikaw og mapuslan nga sinagol nga magamit alang sa mga sandwich. Sa usa ka panaksan, ibubo ang 2 ka pan nga kanela ug anam-anam nga idugang ang 0,5 ka litro nga candied honey. Pag-ayo pagsagol ug ibutang sa usa ka tibod. Paggamit sa panahon sa tsa, apan ayaw pagdugang sa asukal sa ilimnon.

Mga wrap alang sa pagkawala sa timbang

Gikan sa usa ka sinagol nga cinnamon ug dugos, mahimo ka nga mag-andam dili lamang usa ka mapuslanon nga ilimnon, apan paghimo usab og mga wraps nga makatabang usab sa pagkuha sa sobra nga sentimetro. Ang resipe alang sa usa ka sagol nga dugos ug kanela igo na yano.

Sagol:

• cinnamon - 1 pakete;
• dugos - 0,5 tbsp.

Pagpangandam

Paghiusa sa giandam nga mga sangkap ug ipanghatag kini uban sa duha o labaw pa nga mga kamot sa mga problema nga mga lugar, sama pananglit, sa tiyan o sa butyocks. Kuhaa ang salida sa pagkaon , isul-ob ang mga sinina sa ibabaw ug biyai ang tunga sa oras. Hugasi ang mainit nga tubig.

Sa mga resipe sa mga wrap, dugang sa duha nga pagbiya, mahimo nimo gamiton ang lana sa oliba, pula nga pepper, seaweed, yuta nga kolonon, mustard, ug uban pa.