Ang kasamok sa emosyon usa ka komplikado nga mga buhat nga adunay negatibo nga epekto sa psyche sa laing tawo. Mahimo kini nga pagsulti sa pulong, insulto ug paghilak, uban pang mga matang sa emosyonal nga presyur, makapaubos.
Mga timailhan sa pag-abuso sa emosyon
Ang mosunod nga mga simtomas tin-aw nga nag-ilustrar nga ang usa ka tawo makasinati og emosyonal nga kapintasan:
- kalit nga depresyon nga walay klarong rason;
- ang tinguha nga mapanalipdan gikan sa tibuok kalibutan;
- ubos nga pagsalig sa kaugalingon ;
- kanunay nga kabalaka, kasubo, kakulba, kahadlok;
- ang dagway sa mga kiling sa paghikog, sobrang pangandoy alang sa alkohol.
Mga matang sa pag-abuso sa emosyon
Ang mga mosunod nga matang sa pagpanlupig sa emosyon ilhanan:
- wala'y pagtagad - ngadto sa usa ka tawo nga pagtratar uban sa usa ka tin-aw nga pagkawalay pagtagad;
- pagkahimulag - ang usa ka tawo gidid-an sa paghimo sa bisan unsa nga mga aksyon;
- Ang pag-blackmail - ang usa ka tawo nga gibiay-biay pinaagi sa mga pulong o mga aksyon;
- pagpaubos - tungod sa usa ka tawo nga gibiaybiay sa usa ka bastos nga porma, kanunay nga giinsulto;
- dili matag-an nga kinaiya - ang usa ka tawo sa literal wala masayud unsa ang madahom gikan sa iyang "tigpahamtang" sa sunod nga ikaduha.
Unsaon pagbatok sa emosyonal nga kapintasan diha sa pamilya?
Kasagaran, ang mga tawo gipailalom sa psychological pressure sa trabaho o sa pamilya, ug kung sa unang kaso mahimo ka na lang mohunong, dayon sa ikaduha nga kaso dili nimo masulbad ang problema pinaagi sa "pagdagan". Apan, sa bisan unsa nga kahimtang, ang pagpanlupig sa emosyon sa kaugalingon dili motugot. Gikinahanglan nga ihunong ang pagbati nga sama sa usa ka biktima: makaamgo, sa katapusan, nga ikaw dili mas grabe kay sa uban, dili ka sayop. Ang pagpasipala ug pagpakaulaw kanimo walay usa nga adunay katungod. Tan-awa ang nakasala direkta sa nawong ug maisugon nga ipahibalo kini. Sa pagkatinuod ang balay sa malupigon maulawan ug biyaan ikaw nga mag-inusara, tungod kay wala siya gigamit sa pagsalikway kanimo. Kon ang emosyonal nga pag-abusar diha sa pamilya nabutyag sa usa ka bata, usa ka tin-edyer, nan siya makapangayo og tabang gikan sa usa ka psychologist sa tulunghaan o pagtawag sa espesyal nga helpline.