Ang Avocado usa ka tropikal nga prutas, nga puno sa unsaturated fats, minerales, ug daghang mga bitamina. Gigamit kini ingon nga usa ka pagkaon ug base alang sa mga kosmetiko nga mga produkto. Ang mga kabtangan sa mga avocado ug sa mga benepisyo niini naka-ila sa dili pa dugay nga panahon, bisan pa ang mga Aztec sa una nakatagamtam niini nga prutas. Atong hisgotan ang mas detalyado kon unsaon sa paggamit sa husto nga produkto niini.
Buhok
Ang paggamit sa avocado alang sa buhok labing epektibo kon imo kining usapon sa sulod ug maghimo sa gawas nga kosmetiko nga pamaagi. Ang mga bitamina B adunay positibo nga epekto dili lamang sa panit, kondili usab sa pag-aghat sa mga follicle sa buhok ug pagpalig-on niini. Busa, ang pagdugang sa usa ka gamay nga kantidad sa niini nga bunga sa pagkaon makatabang sa pagkuha Isalikway buhok pagkawala, sa paghimo niini nga dasok, bus-ok ug sinaw. Ang dungan nga pagtuman sa kosmetiko nga pamaagi magpalig-on ug mopadali sa positibo nga epekto.
Ang pinakasimple nga mask para sa buhok gikan sa abokado mao ang mosunod:
- Guntinga ang usa ka hinog nga prutas sa usa ka blender hangtod nga hapsay.
- Ipain ang parehas nga slurry aron sa paglimpyo sa basa nga buhok.
- Pag-atubang sa maskara sulod sa 40-60 ka minuto.
- Hugasi ang imong ulo sa mainit nga nagaagay nga tubig.
Depende sa matang sa buhok, ang pipila ka kausaban mahimo sa maskara:
- alang sa uga nga buhok girekomenda ang pagdugang sa itlog nga itlog ug nagkalainlain nga lana sa utanon;
- alang sa oily hair sa maskara kinahanglan idugang nga lemon juice, kefir o natural apple cider vinegar;
- alang sa nadaot nga buhok kini mapuslanon nga ilakip sa resipe nga homemade yogurt o mayonnaise.
Panit
Ingon nga ang kinadak-ang organ, ang panit nagkinahanglan og maampingong pag-atiman ug kanunay nga pag-atiman Ang mga avocado adunay mahinungdanong mga bitamina A ug E, nga hinungdanon alang sa panglawas sa mga kababayen-an, ug adunay maayo usab nga epekto sa panit. Dugang pa, ang sulod sa mapuslanon nga micronutrients ug oleic acid sa niini nga bunga makapugong sa proseso sa pagtigulang ug makapahinay niini.
Ang Universal nga maskara sa nawong gikan sa avocado nga angay sa bisan unsang matang sa panit, hinayhinay nga maghinlo, mokalma ug mosanag. Giandam kini nga simple:
- Galinga ang 15-20 g sa hinog nga pulp sa prutas sa usa ka blender.
- Idugang ang 5 g sa ubos-tambok nga cream o gatas.
- Hugpongon ang sinagol nga maayo sa itlog hangtud nga hapsay.
- Ibutang ang maskara sa limpyo nga nawong sulod sa 20 minutos.
- Hugasi ang mainit nga tubig.
Alang sa makalagot kaayo ug sensitibo nga panit, ang abokado pulp mahimong sagolon sa gamay nga patatas nga patatas ug magamit sama sa naunang maskara. Ang rejuvenating epekto sa fetus mahimong mapalambo pinaagi sa pagdugang 5-10 g sa lana sa oliba ug 5 gramos nga bulak sa dugos.
Ang avocado sa cosmetology gigamit alang sa pagprodyus sa uban pang mga kosmetiko nga mga produkto. Dugang pa, dili lamang ang pulp sa prutas ang gigamit, kondili usab ang mga sulod sa bato. Pananglitan, ang usa ka avocado cream alang sa panit sa panit anaa alang sa nagkalainlaing mga matang niini, adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan:
- nagpasiugda sa cell regeneration;
- nag-ayo sa ginagmay nga mga samad;
- nagpalambo sa panit;
- nag-moisturize ug nag-amuma sa panit;
- nagpasig-uli sa timbang nga timbang;
- adunay usa ka rejuvenating nga epekto.
Sobra nga timbang
Bisan pa sa taas nga caloric content ug sulod sa daghang tambok, ang avocado gigamit alang sa pagkawala sa timbang. Tungod kini sa mahinungdanong sulod sa mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento,
Sayon kini nga mawala ang gibug-aton sa usa ka diyeta nga detox base sa avocado. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga ilisan ang tanang tambok nga pagkaon sa susama, apan uban sa gamay nga medisinal nga bunga. Sa ingon nga pagkaon, dili ka magutman, tungod kay ang mga avocado dili lamang usa ka mapuslanon nga prutas, kondili usab ang sustansya. Gawas pa sa sayon nga paglabay sa mga wala kinahanglana nga mga kilo, ang paggamit sa usa ka tropikal nga prutas magadugtong sa paghilis ug paglimpyo sa lawas.
Makadaut
Sama sa bisan unsa nga produkto, ang avocado adunay contraindications. Ang bunga dili mahimong gamiton sa mga tawo nga adunay indibidwal nga pagkasensitibo ug alerdyi sa latex. Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang bukog sa avocado dili mahimong kan-on. Naglangkob kini sa mga substansiya nga hinungdan sa pagkahilo sa acute.