Kon ang usa ka bata mag-edad og 4 ka bulan, daghang mga inahan ang maghunahuna bahin sa pagpaila sa mga pagkaon nga magkahiusa. Ang among mga lola ug mga inahan walay nagkalainlain niini nga butang - nagsugod sila sa binhi nga semolina . Karon adunay usa ka opinyon nga gikinahanglan nga maghulat uban sa usa ka manga, tungod kay kini dili maayo nga masuhop sa organismo sa usa ka bata.
Bugason alang sa unang panihapon - uban sa unsay magsugod sa?
Uban sa unsa nga matang sa cereal ang mas maayo nga magsugod sa lure: uban sa dairy o dairy-free? Ang mga eksperto nagkauyon nga ang pagsugod sa pagpakaon sa bata kinahanglan nga gikan sa ingon nga mga lugas sama sa bugas, buckwheat ug mais, ug kini kinahanglan nga lutoon nga walay dugang nga gatas. Ang ubang mga cereal adunay gluten sa ilang komposisyon, nga lisud tugutan sa usa ka mahuyang nga organismo sa bata.
Ang unang pangilad sa mga dairy-free cereals
Ang milk porridge alang sa unang komplementaryong pagkaon girekomendar nga ipaila alang sa "artipisyal nga mga tawo" gikan sa 4 ka bulan, alang sa mga bata nga gipasuso - gikan sa 6 ka bulan. Ang mga tindahan nagtanyag og daghan nga nagkalainlain nga mga tiggama sa mga sereales, mahimo ka lamang mopili base sa imong intuition ug sa gidak-on sa imong pitaka. Mahimo nimo limpyo ang una nga delicacy nga imong kaugalingon, apan una nga gigaling kinahanglan nga ibutang sa usa ka grinder sa kape.
- Ang Rice ang labing mapuslanon nga bugas gikan sa girekomendang listahan alang sa unang komplementaryong pagkaon. Diha niini, ang kadagaya mapuslanon nga nutritional fibers. Apan, sama sa imong nahibal-an, ang humay nagpukaw sa pagka-constipation sa mga bag-ong natawo , ug sa mga hamtong usab. Kon ang imong bata maga-antus kanila, nan kini nga delicacy dili alang kanimo.
- Kini magpabilin sa pagpili sa dairy-free nga porridge alang sa mga bata nga gibase sa buckwheat o mais. Ang duha ka mga porridges maayo nga masuhop sa digestive system sa bata, nga dato sa mga bitamina ug pagsubay nga mga elemento, dili hinungdan sa mga alerdyi.
Kung magdesisyon ka nga magluto pinaagi sa imong kaugalingon o mopili sa usa ka nahuman nga produkto, nan ang basehan mahimo nga pamilyar sa produkto sa bata. Pagdugang sa cereal cereal sa diha nga ang pagpasuso mahimong ipahayag sa gipahayag nga gatas, nga adunay artipisyal nga - usa ka sagol.
Sa sinugdan, mas maayo nga magdala og usa ka limpyo nga porridge nga walay mga aditibo nga prutas, nga wala tuyoa nga dili makahimo ang bata sa pagpalambo sa tummy o diathesis.
Pagsugod sa gamay nga bahin (1-2 ka kutsarita). Kon ang imong kaila malampuson, nan mahimo na nimo nga dugangan ang gidaghanon nga porridge. Sa bisan unsang kaso, pangitaa ang reaksiyon sa bata, ug himoa ang imong anak nga himsog ug puno!