Ang tourniquet dili alang sa mga kamot sa mga babaye, labing menos, ang kadaghanan kanato naghunahuna, kay ang mga lalaki nag-okupar sa pinahigpit nga bar una pa ang mga babaye adunay duha ka modernong mga obsession: pagbug-at sa timbang ug usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi. Karon nakadaug kami nga nawala nga mga kahinguhaan, apan kanunay nga lisud ang pagsugod sa usa ka butang nga talagsaon. Aron mahumok ang yugto sa habituation, among gisugyot nga maghunahuna ka bahin sa musika alang sa pagbansay sa bar.
Nganong nagkinahanglan man kita og musika?
Atol sa mga klase sa horizontal bar, nakasinati kita dili lamang pisikal nga kahasol tungod sa pagkalambigit sa kaniadto wala naglakip sa mga kaunoran sa pagbansay, apan usab sa psychological nga palas-an nga nag-uban sa tanan nga mga bag-ong sinugdanan.
Uban sa tabang sa pinili nga musika alang sa mga klase sa bar mahimo nimong panalipdan ang imong kaugalingon gikan sa kalibutan sa gawas, ug, sa ingon, magpabilin nga mag-inusara sa bar. Kamo, sa katapusan, mohunong sa pagkalinga sa mga lumalabay, sa paglabay sa katingala nga pagtan-aw kanimo, pagpalayo sa mga hunahuna sa gawas, pagwagtang sa kakulang sa kaisipan.
Apan dili kana tanan. Ang musika alang sa pagbira sa bar mapuslanon, kon tungod lamang sa imong pagdugang sa imong kusog, ug makahimo sa 2-3 nga mga pagsubli nga labaw pa. Kini tinuod, kini ang pagbansay sa kalig-on, ug ang 2-3 nga panahon dinhi adunay dako nga papel. Gipamatud-an sa mga siyentipiko nga ang musikal nga pagduyog sa pagbansay makatabang sa pagsalikway sa imong utok ug sa pag-uli sa ritmo ug paggaling sa mga lihok. Mora'g nalingaw ka sa usa ka hingpit nga lahi nga kamatuoran.
Unsay imong gikinahanglan?
Ang tanan nga gikinahanglan aron mausab ang imong mga kalihokan mao ang pagkuha sa usa ka playlist (diin kami makatabang kanimo), ug usab sa pagpalit sa komportable nga mga headphone ug usa ka mp3 player. Ang mga headphone kinahanglan nga lig-on nga gilakip, kung dili, ang kabag-ohan makahatag kanimo sa labaw nga kahasol kay sa maayo. Ang usa ka magdudula mas maayo sa pagkuha sa usa ka metal, kung siya mogawas gikan sa iyang bulsa gikan sa taas nga bar.
Listahan sa mga tracks alang sa klase sa bar:
- Metallica - Ang Wala Dugangi;
- Darwich feat Niel - Lakaw!
- Rock Mafia - Ang Big Bang;
- Aura Dione feat Rock Mafia - Mga Higala;
- Woodkid - Run Boy, Run;
- Versus Battle - Teaser;
- SLimz - Aggression;
- Pagdali sa Adlaw - Ang bahandi;
- Tinie Tempah - Pagpalayo;
- Tulo ka Adlaw sa Grace - Dili Ako Mamatay;
- Linkin Park - Faint;
- Zimo - Evil Eye;
- Porter Robinson - Spitfire;
- Future Signal - Space Jam;
- Rregula-resin;
- Kasukwahi sa Kultura - Troglodyte;
- Skrillex - Unang Sa Tuig;
- Statix - Grudge.