Ang sinugdanan sa panahon sa tingpamulak usa ka labing maayo nga panahon sa pagsugod sa mga kalihokan sa gawas. Ang labing epektibo ug makapahimuot mao ang kanunay nga pag-jogging sa buntag o sa gabii. Apan bisan pa sa pagdagan kinahanglanon ang pagpalit sa mga espesyal nga sapatos ug sinina. Kini daw, kung unsa kini gikinahanglan? Human sa tanan, unsa ang takos nga magsul-ob og daan nga mga sapatos ug magdagan? Kini nahimo nga ang tanan dili ingon ka yano sama sa una nga pagtan-aw. Importante nga ang sports wardrobe dili lamang sayon, apan kini usab nagpasiugda sa maayo nga sirkulasyon sa hangin ug nagtugot sa panit nga makaginhawa kutob sa mahimo. Agi og dugang, tan-aw nga madanihon ug ipasabut ang matahum nga tawo nga gusto nimo sa matag babaye, bisan pa sa pagpahigayon sa aktibong mga kalihokan.
Sportswear for running
Sa tingpamulak ang panahon sayupon, ug usab mausab. Dili kinahanglanon sa una nga mga pahayag sa kainit sa paghubad hangtud sa summer wardrobe. Ang labing maayo nga mga sinina alang sa pagpadagan sa sunod nga panahon mao ang mga nagkontrolar sa kainit nga kahimtang sa lawas. Importante nga hunahunaon nga sa sinugdan kini mahimong bugnaw, ug unya kini init. Kini importante usab nga naturalness sa mga panapton ug komportable nga pagputol. Apan aron mahibal-an ang mga modelo makatabang ang mga stylists ug personal nga gusto sa lami sa matag magdudula.
Kahayag nga windbreaker. Bisan sa mainit nga panahon sa tingpamulak, ang panahon sa buntag ug sa kagabhion mahimo gihapon nga bugnaw. Aron dili madaug human sa aktibo nga pagpainit, ang usa ka light windbreaker o usa ka sports jacket makatabang. Bisan kon ang ingon nga elemento sa sinina sa mga kababayen-an dili mapuslan sa pagdagan, mahimo ka nga ihigot kini sa imong hawak o abaga, diin dili kini makababag kanimo.
Komportable. Pakuhaa ang imong kaugalingon nga pang-ibabaw nga panit o pag-wrestling nga ginama sa nabag-o nga panapton. Ang pag-cling nga mga modelo dili makahimo sa paglabay sa hangin, ug ang natural nga materyal makahimo sa pagginhawa sa panit.
Ang mga breech nga ginama sa natural nga panapton. Gipamubo nga mga modelo sa pantalon sa sports - usa ka maayong matang sa sinina alang sa pagdagan sa tingpamulak. Ang mga sports breeches o capris mahimo nga manganak sa mga tiil, apan sa samang higayon sila dili mag-freeze.
| | | |
| | | |
| | | |
