Oats - medisina nga mga kabtangan

Sukad sa pagkabata, pamilyar kita sa oat porridge ug mga instruksyon kung unsa ka importante kini alang sa hustong paglihok sa tiyan ug mga tinai. Apan dili lamang alang sa paghilis, ang mga oat mapuslanon - ang medisina nga mga kabtangan niini nga hilba sa folk medicine gigamit sa therapy sa cardiovascular diseases, kidney ug liver pathologies, disorder sa musculoskeletal system ug mental activity.

Ang pag-ayo nga mga kabtangan sa pagpananom og mga oat alang sa organismo

Kini nga matang sa mga tanum nga cereal adunay daghan kaayo nga kemikal nga komposisyon. Niini nga kahimtang, ang bili gihawasan dili lamang sa mga liso, kondili usab sa kabhang sa mga lugas (husks).

Ang mga pagkaon adunay sulod sa 10 ngadto sa 18% sa mga espesyal nga tipo sa mga protina nga duol sa istruktura sa mga fiber sa kalamnan. Usab sa komposisyon sa mga cereal:

• starch (60%);
• Gum;
• mahinungdanon nga lana;
• lysine;
• carotene;
• tryptophan;
• bitamina E, K, A, grupo B (B2, B6 ug B1);
• pantothenic, nicotinic acid;
• sulfur;
• tambok (4-7%);
• magnesium;
• chrome;
• potassium;
• puthaw;
• zinc;
• phosphorus;
• manganese;
• fluorine;
• iodine;
• nickel.

Kini kinahanglan nga nakita nga ang nakalista nga mapuslanon nga mga substansya ug mga compounds anaa dili lamang sa mga lugas sa ilang mga kaugalingon, apan usab sa ilang kabhang, busa sa folk medicine, mas maayo nga gamiton ang tibuok nga binhi, uban sa mga husks.

Ang pag-ayo sa mga kabtangan sa mga oats ug mga resipe gikan niini

Ang mga lugas sa cereal sa maong pangutana nakatampo sa normalization sa metabolismo ug sa konsentrasyon sa glucose sa dugo. Kanunay kini nga gigamit alang sa therapy sa diabetes mellitus:

1. Lutoa ang 3 ka tasang tubig ug ibubo ang kapin sa 100 ka g sa mga limpyo nga mga oats.
2. Ipilit ang tambal (ilalum sa tudling) hangtud nga kini bug-os nga makapabugnaw.
3. Palabihan ang solusyon ug pag-inom sa 100 ml ngadto sa 4 ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon.

Lain nga resipe alang sa mga diabetics:

1. Sa 350-400 ml sa tubig sa temperatura sa lawak add 1-2 teaspoons sa linuto sa kalaha soda.
2. Sa resulta nga liquid, soak 100 ka gramo sa bugasbugas alang sa 4-4.5 ka oras.
3. Ibubo ang solusyon ngadto sa usa ka gamay nga saucepan ug pabukala sulod sa 60 ka minutos sa ubos kaayo nga kainit.
4. Kini nga sabaw kinahanglan nga gibahin ngadto sa 3 receptions, sa pag-inom alang sa tunga sa oras sa wala pa magsugod ang kalan-on.

Nailhan usab ang medisina nga mga kabtangan sa mga oat alang sa atay. Ang mga pagpangandam gikan sa gihulagway nga cereal nakaamot sa pagpahiuli sa nadaut nga organo sa parenchyma, sa pag-obra niini, balanse sa endocrine, pagmentinar sa pagsala sa mga biological fluid. Uban sa hepatitis sa nagkalainlaing etiologies, maingon man sa acute ug chronic gastritis, ang mosunod nga tambal makatabang:

1. Hugasi ang katunga sa usa ka baso nga gipanitan nga mga oats.
2. Binhi ang mga binhi sa 500 ml nga lunsay nga linuto nga tubig sulod sa 12 ka adlaw.
3. Human niini, lutoon mo ang solusyon sulod sa 30 minutos, tabonan ug ibilin aron makapakalma.
4. Palabihan ang liquid, dad-a ang iyang volume sa orihinal nga (500 ml), nag-topping sa limpyo nga tubig.
5. Inom 75-100 ml 3 ka beses, o sa dili pa kaonon, o sa taliwala sa mga kan-anan.

Ang pag-ayo sa mga kabtangan sa mga oats sabaw sa usa ka kabhang

Kasagaran, ang pugong sa bugason gigamit alang sa paghimo sa mga pagpangandam sa pagtambal, tungod kay kini naglangkob sa dili kaayo mapuslanong mga compound.

Ang pagbutang sa mga oats sa dili tradisyonal nga medisina girekomendar alang sa insomnia , mga gastrointestinal nga mga sakit, enuresis, overfatigue, puffiness.

Resipe:

1. Lutoa ang 5-6 baso nga gatas. Mahimong pulihan sa tubig.
2. Ibubo ang 2 ka tasa sa maayo nga pagkahugasan nga dili limpyo nga mga oats sa likido.
3. Lutoa ang hilaw nga materyal sulod sa 2 ka minutos.
4. Pag-insister sulod sa tunga sa oras, palabihan pinaagi sa gauze.
5. Pag-inom sa labing menos 3 ka beses sa 24 ka oras, mga tunga sa oras sa dili pa kaonon. Ang kurso mao ang 2 ka bulan, pagkahuman niini kinahanglan nga tunawon sulod sa 30 ka adlaw.

Ang pag-ayo sa mga oat alang sa kidney mao ang diuretic epekto sa mga lunhaw ug uga nga husks sa tanum. Adunay usa ka opinyon nga uban sa tabang sa mga medisina, ang usa mahimo nga makakuha niini bisan gikan sa urolithiasis.

Medisina nga tsa:

1. Tiguma ang bag-ong kabhang (grass) sa mga oats.
2. Maayo nga hugasan ang hilaw nga materyales sa tanum, i-chop kini gamit ang grinder sa karne o blender.
3. Pun-a ang usa ka tunga sa litro nga banga sa usa ka gruel (dili sa hugut), ibubo ang nahabilin nga gidaghanon uban sa kalidad nga vodka.
4. Pag-insister sa refrigerator sulod sa 20 ka adlaw, pag-uyog sa kada adlaw.
5. Palabihan ang droga. Inom 25 ka tambal (sa dili pa kaonon), nga kaniadto naglutaw sa tincture sa 1 ka kutsarang tubig.

Kini nga tambal hingpit nga makatabang sa mga colds, flu, inflammatory diseases sa respiratory tract ug mga baga.