Aron adunay labing menos usa ka kinatibuk-ang pagsabot sa mga chakra, ipatin-aw nato ang stasis nga ang gawas sa kinatibuk-an kanunay nagpakita sa kinasuloran. Kung unsa ang anaa sa sulod, nan aduna kita sa gawas. Sa ato pa, ang atong mga hunahuna makausab sa kamatuoran, kini materyal. Ang pagbag-o sa dalan sa atong mga hunahuna, nagtrabaho kita sa lawas, mahimo pa gani naton tagdon ang mga sakit. Ikaw mismo, tingali, kapin usa ka higayon nakabantay kung unsa ka gamhanan ang autosuggestion!? Gikan niini kita makahinapos: aron mahimong himsog ug malipayon, ang pisikal nga aksyon dili pa igo, kinahanglan nimo nga ibalik kini sa mga hunahuna. Dayon ikaw mahimong lig-on gayud. Kon kita makakat-on sa yoga, nagtrabaho sa mga chakra, nakakat-on kita sa pagtrabaho uban sa atong mga kaugalingon - pagbuhat sa pisikal nga mga ehersisyo, gipakita nato ang dakong importansya sa buhat sa hunahuna. Ang tawo adunay pito ka mga sentro sa enerhiya, pito ka mga chakra . Ug ang mga chakra, sa baylo, adunay pito ka dagkong kolor, pito ka kolor sa balangaw. Pinaagi sa dalan, kung imong sagolon ang tanan, magkuha ka og puti nga kolor, kini makapaikag!
Gubot ang chakra
Aron mapugngan ang mga chakra, gikinahanglan lang nimo ang pagdumala sa imong mga hunahuna ngadto sa negatibo ug negatibo, nga mosangpot sa pagkunhod sa enerhiya, dayon kasakit, ug dayon sa sakit. Ikaw ang kahayag! Ang mga bata nagpadan-ag sa kahayag tungod kay wala nila ilimud ang kalibutan, sila bukas! Himoa ang bata nga anaa sa imong lawas, hunong sa pagtimbangtimbang, sa katapusan dawata ang kalibutan ingon nga kini mao! Ug kung gusto nimong usbon kini, usba ang usa ka butang sa palibot - pagsugod ug pagmugna! Sugdi lang kini sa imong kalibutan, nga anaa sa sulod nimo, ipadayon kini sa hunahuna, ug tapuson ang imong lawas!
Sa unsa nga paagi sa pagpasig-uli sa buhat sa mga chakras?
Sa teknik sa kundalini-yoga , ang pagtagad gibayad ngadto sa mga pamaagi sa pagginhawa sa pagtrabaho sa mga chakras, nga makapukaw sa pagpahiuli sa mga chakras ug kusog nga dagan sa kusog. Hunahunaa ang positibo, direkta nga mga hunahuna sa husto nga direksyon, nga mao, paghiusa sa imong lawas ug hunahuna. Pananglitan, sa dihang giingnan nimo ang imong kaugalingon nga ikaw maglakaw nga tul-id ug tul-id, gisulod ka sa imong tiyan, apan sa dihang nalimtan nimo kini, nahibalik ka sa samang posisyon. Kontrola ang imong kaugalingon ug ang dagan sa mga hunahuna. Ang labing lisud nga butang mao ang pagpugong sa imong mga hunahuna. Apan kung makahimo ka niini, makabaton kag daghang oportunidad. Pakigsulti sa mga batid nga yogis ug ipaambit ang bag-ong mga kasinatian ug kasinatian.
Mas sayon ang pagkat-on og usa ka butang nga bag-o sa usa ka tawo diha sa usa ka pares ug sa komunikasyon, apan kung maghimo ka og usa ka tumong sa pag-master sa trabaho sa imong mga chakras nga mag-inusara - ayaw pagsibog gikan sa imong gisugdan ug paningkamot nga makab-ot ang mga resulta. Hinumdumi, kita ang pamalandong sa atong mga hunahuna, mahimong himsog!