Ingon nga usa ka lagda, ang unang pangaliya (dili nga malibog sa dugang nga pagkaon) ang bata magsugod sa pagsulod gikan sa 4 ka bulan. Kini sa hingpit nagpuli sa usa ka pagpakaon, samtang ang bata kinahanglan nga makadawat sa usa ka igong gidaghanon sa sustansya, bitamina ug pagsubay nga mga elemento, nga kasagaran dili igo alang sa artipisyal nga pagpakaon . Sa diha nga ang pagpasuso, ang pangaliya mahimong ipangalagad 2-4 ka semana sa ulahi.
Pasiuna sa komplementaryong pagpakaon sa artipisyal nga pagpakaon sa 4 ka bulan
Ang nag-unang mga lagda sa pagpaila sa mga pagkaon nga komplementaryong alang sa artipisyal nga pagpakaon:
- pagsugod magsugod sa pagsulod sa dili pa sa 4 ka bulan;
- ayaw ipaila ang mga komplementaryong mga pagkaon atol sa preventive vaccination;
- Ang mga produkto nga gipaila-ila ngadto sa mga komplementaryong pagkaon kinahanglan makatagbo sa mga eskedyul nga tukma sa panahon alang sa ilang pasiuna;
- Ang mga produkto gipaila sa grated homogenous form;
- Dili ka makasugod sa pagpaila sa mga komplementaryong pagkaon kon ang bata adunay mga timailhan sa usa ka katugnaw;
- Ang lure inanay nga ineksiyon gikan sa gagmay nga mga tomo, anam-anam nga nagkadaghan sa panahon sa semana, ug nagdugang sa nawala nga kantidad sa gikinamot nga gikinahanglan sa wala pa ang pagpakaon, ang lure ihatag sa wala pa ipain ang sinagol;
- ang mga produkto gikan sa mga pagkaon nga komplementaryong gipaila sa buntag;
- usa ka pagkaon nga gipaila alang sa usa ka paon;
- Ang ikaduha nga pagsulud magsugod sa pagsulod, sa diha lamang nga ang bata nakahuman sa hingpit nga pagkahanas sa una;
- Dili posible nga ipaila ang mga pagkaon diin ang bata adunay alerdyik nga reaksyon;
- lure nga ineksiyon sa usa ka kutsarita;
- Kon ang usa ka bata magdumili sa usa ka produkto, dili nimo mapugos kini.
Ang laraw sa pag-ila sa mga complementary feeding uban sa artipisyal nga pagpakaon
Ang tukma nga pasiuna sa complementary feeding uban sa artipisyal nga pagpakaon kanunay nagtagbo sa mga sumbanan sa edad alang sa gidaghanon, gikinahanglan nga pagkaon, mga pamaagi nga may kalabutan sa edad alang sa pagpaambit sa mga pagkaon ug sa pagpakaon. Adunay usa ka espesyal nga lamesa alang sa pagpa-abut sa komplementaryong mga pagkaon nga adunay 4 ka bulan nga artipisyal nga pagpakaon, nga makamatuod sa oras ug gidaghanon sa pagdumala sa mga produkto. Kung ang pamaagi sa pagpaila sa mga komplementaryong pagpakaon sa artipisyal nga pagpakaon mabantayan, nan ang gibanabana nga menu sa 4 ka bulan ingon niini:
- 6.00 - Ang gatas sa bata sa 180 ml;
- 10.00 - gatas sa bata nga 180 ml, juice 20 ml;
- 14.00 - 10% nga milk porridge (buckwheat, bugas, oatmeal, ingon nga talagsaon kutob sa mahimo - semolina), nga sulod sa usa o duha ka semana makahulip sa usa ka pagpakaon sa 180 ml, fruit juice 20 ml;
- 18.00 - curd 20 g, prutas nga puree 20 ml, infant formula nga 140 ml;
- 22.00 - Pormula sa gatas sa mga bata 180 ml.
Ang una nga paon sagad nga gipaila sa milk porridge. Ang dairy-free nga cereal mahimong mapalit sa tindahan, kini lutoon sa tubig, ang tanan nga gikinahanglan nga mga bahin naapil na sa iyang komposisyon, ug ang pagluto gihulagway sa kahon. Ang rice porridge dili girekomendar alang sa mga bata nga adunay constipation. Ang labing popular mao ang buckwheat, mais ug mga oats. Ang manna nga porridge makagapos sa bitamina D ug makatampo sa dugay nga paggamit, pag-uswag sa mga rickets ug ang dagway sa sobrang timbang, tungod kay kini gihatag nga talagsa ra kutob sa mahimo. Kinahanglan nga ang porridge usa ka homogenous, wala'y asukar ug, kung ang ginamit nga binuhing binhi gigamit, gikinahanglan nga susihon ang kinabuhi sa estante ug ang integridad sa packaging.
Kung mogamit ka ug lain-laing pagkasunod-sunod sa pagpaila sa mga komplementaryong mga pagkaon alang sa artipisyal nga pagpakaon, nan inay sa milk porridge ang unang pangutok gipaagi sa vegetable puree. Ang eskedyul sa komplementaryong pagpakaon sa artipisyal nga pagpakaon wala mag-usab, apan ang cottage cheese o ang usa ka quarter sa linuto nga itlog yolk usahay idugang sa puree.
Ang mga utanon alang sa mashed nga patatas naggamit sa patatas, carrot, cabbage (kolor ug puti), zucchini, sa ulahi - mga gisantes, beets, kalabasa, talong. Sila magluto hangtud nga andam ug galingon nga usa ka homogenous nga sagol. Ang pagpaila sa mga komplementaryong pagkaon nagsugod sa usa ka utanon, ang uban pa gidugang. Ang putli masudlan sa tubig, dili kaayo dugang ang gamay nga gatas.