Ang tanan nga mga babaye nahigugma sa mga tam-is, ug human sa pagkahimugso sa usa ka bata, sa labing higpit nga pagkaon, ilabi na nga gusto nimo ang usa ka matam-is, tungod kay ikaw dili makahatag sa chocolate, asukal, dugos sa usa ka inahan nga nagapasuso. Ang mga pasas motabang sa mga hayop nga ibalik ang lawas human sa pagmabdos ug pagpanganak, molihok ingon nga usa ka sedative, ug gawas pa kini adunay maayo kaayong pagtilaw. Adunay daghang matang sa mga ubas nga gikan niini ang mga pasas, mao nga ang usa ka nursing mother makahimo sa pagpili sa lainlaing pasas sa iyang lami.
Nganong dili makahatag sa pagpasuso ang nagpasuso nga nurse?
Ang mga pasas sa pagpasuso kinahanglan nga ipasulod sa pagkaon nga maayo kaayo, tungod kay kini makahimo sa bloating ug intestinal colic sa bata, apan kung gusto nimo, kinahanglan nimo nga sulayan ug tan-awon ang reaksyon sa bata. Human sa tanan, pasas, dugang sa iyang talagsaon nga lami, usab sa pag-ayo sa mga kabtangan. Kini dato sa potassium, phosphorus, ug usab naglangkob sa nicotinic acid, nga nagpalig-on sa nervous system sa nursing mother. Human sa tanan, daghan nga mga babaye human sa pagkahimugso sa bata nga nagreklamo sa kasagaran nga kahuyang, kanunay nga kakapoy, depresyon ug dili maayo nga pagkatulog, ug pasas alang sa mga inahan nga nagapasuso makatabang sa pagpadako sa mga pwersa sa lawas sa lawas ug pagpalig-on sa mga nerves.
Posible ba alang sa bisan unsang pasas alang sa mga nagapasuso nga mga inahan?
Ang lactating nga mama mahimo nga maayo nga nahugasan nga mga pasas, gi-steamed o gi-steamed nga may nagbukal nga tubig. Ang mga doktor nagsugyot nga magaluto og pipila ka minutos nga mga pasas sa tubig ug dayon human nga kuhaon kini alang sa pagkaon.
Ang pasayan sa lactation mahimong idugang ngadto sa nagluto nga mga mansanas. Ang mga mansanas kinahanglang hugasan, guntinga ang kinauyokan, ibubo sa usa ka kutsarita nga gihugasan nga mga pasas ug magaluto sa hudno o microwave oven. Dugang pa, ang pasas alang sa mga nagapasuso nga mga inahan mahimong idugang ngadto sa oatmeal, bisan unsang milk gatas, keso sa cottage ug curd casseroles o kaha aron sa pagsaulog sa tsa. Ang mga bata mahimong mosulod sa mga pasas sa menu human sa usa ka tuig, sa porma sa mashed patatas, magkuha ug idugang sa porridge.
Ang mga pasas adunay daghan nga "mga hiyas" sa pagbiya niini atol sa pagpasuso. Ang mga pasas alang sa pagpasuso mahimo
Apan ang pangutana mao kung ang pasas sa inahan nga nursing mahimong tubagon lamang sa bata pinaagi sa iyang reaksyon sa pagpaila sa katam-is sa pagkaon sa inahan. Sa pagpaingon, ang mga doktor nagrekomendar sa mga inahan nga nagapasuso human sa 6 ka bulan nga pagpasuso aron makasulod sa menu sa mga pinaugang prutas. Pagtan-aw sa reaksyon sa bata, mahimo ka magsugod sa pag-anam sa pagpaila sa mga pasas sa porma sa compotes. Kon ang reaksyon dili mosunod, nan mahimo ka magsugod sa pagkaon sa gagmay nga kantidad.