Sa atong kinabuhi, adunay daghang nagkalainlain nga mga porma, mga matang ug mga matang sa pagsalig, kadaghanan niini wala magkinahanglan og espesyal nga pagtratar.
Bisan pa, ang pagsalig sa kaisipan usa ka sakit nga, sa kalig-on sa makagun-ob nga impluwensya sa usa ka tawo, susama sa pagsalig sa narkotiko, alkoholiko, dulaon ug pagkaon.
Ang pagdepende sa sikolohikal sa usa ka tawo, ug ilabi na ang pagsalig sa gugma - usa ka kahimtang sa usa ka tawo diin ang tanan nga mga hunahuna sa usa ka tawo gipuy-an sa mga panginahanglan, mga emosyon ug mga problema sa uban.
Ang labing komon nga matang sa pagdepende sa sikolohikal kabahin sa relasyon. Pananglitan, ang pagsalig sa usa ka bana o usa ka minahal.
Ang mga relasyon nga adunay pagsalig sa kaisipan sa bana sa kadaghanang mga kaso tense, grabe ug kasagaran adunay panagbangi ug kasina . Tungod sa kamatuoran nga ang nagsalig nga tawo dili makapadayag sa iyang kasuko ug kasakit, kining mga relasyon kasagaran giubanan sa mga sala batok sa usa ka minahal. Ang mas huyang nga kaubanan nag-antus sa tanan ug ang mga kasuko nga natigum. Ang kaayohan, ingon man usab ang mga kasinatian niini nga tawo hingpit nga nagsalig sa ikaduha nga katunga.
Ang diwa sa kini nga relasyon mao nga ang usa ka tawo (usa ka adik) mibati nga dili hingpit, kinahanglan lamang niya nga pun-on ang iyang kaugalingon sa Lain, kini usa ka butang alang kaniya usa lamang ka butang sa kinabuhi ug kamatayon. Ang maong tawo andam nga motugot sa bisan unsang relasyon sa iyang kaugalingon, basta dili siya isalikway ug dili mag-inusara.
Ang ingon nga relasyon sa usa ka patay nga katapusan, sila sa kanunay nga interrupted, apan ang pagsalig nagpabilin. Dili ka makatabang sa paghunahuna mahitungod sa usa ka tawo, kabalaka mahitungod kaniya, ug pagkolekta og kasayuran mahitungod kaniya sa tanang panahon.
Unsaon pag-atubang sa sikolohikal nga pagsalig?
Ikaw dili makahimo sa pagkuha gikan sa sikolohikal nga pagsalig sa madali. Una, paningkamot nga makaangkon og bag-o nga kagawasan, ug magsugod usab sa pagtukod sa imong kinabuhi. Ayaw itago gikan sa imong mga higala ug mga hinigugma nga ikaw adunay pagsalig sa kaisipan sa usa ka tawo (bana, asawa, mga ginikanan). Pangayo og tabang kanila ug hangyoa sa pagpaminaw. Bisan pa niana, kinahanglan nga dili ikaw magbasol sa imong kaugalingon ug pakaulawan ang imong kaugalingon, apan pareho ra, kinahanglan nga analisahon ang imong mga kasaypanan sa relasyon. Dugang pa, mahimo nimo i-upload ang imong adlaw pinaagi sa pagbuhat sa mga butang nga makatabang kanimo nga mabalda sa paghunahuna mahitungod sa imong minahal. Sa usa ka espesyal nga kaso, kon ang mga higala ug mga paryente dili makatabang, kinahanglan ka nga moadto sa usa ka psychologist.
Ug busa, pagguba sa pagsalig nga imong gikinahanglan aron makakita og usa ka bag-o o nagpalig-on, nga usa ka trabaho, ug kinahanglan usab nga ibalhin ang komunikasyon ngadto sa mga higala o bag-o nga mga tawo.