Ang mga tawo nahadlok kaayo nga mawad-an unsa ang minahal nila, ug kini tinuod usab sa ilang mga minahal. Bisan pa, kasagaran kita naglibog, naningkamot nga dili magpabilin kadtong atong gihigugma, apan kadtong mga hugot nga gilakip. Ug pinaagi sa pagbuhat sa ingon, among gisakit ang among kaugalingon ug ang uban. Unsaon sa pag-ila sa gugma gikan sa pagmahal? Ang pangutana adunay kalabutan alang sa kadaghanan, apan dili sayon ang pagpangita sa tubag niini.
Pag-attach ug gugma: ang nag-unang mga kalainan
Sa dili pa masulbad ang problema, kung unsaon pagtino ang gugma o pagmahal nga imong nasinati alang sa usa ka tawo, kinahanglan nimo nga hugot nga masabtan kon unsa ang mga konsepto sa ilang kaugalingon nga lahi gikan sa. Ang gugma usa ka hayag nga pagbati nga nagdala sa kalipay, pagka-espirituhanon, naghatag sa "mga pako", makatabang sa pagtan-aw sa kinabuhi gikan sa usa ka bag-o nga madanihon nga bahin. Ang Attachment, sa pagkatinuod, usa ka kinaiya nga naghatag lamang kanimo og oportunidad nga "sa usa ka paagi" makaluwas sa laing adlaw nga dili na molapas sa imong komportable nga dapit. Kini wala magdala sa kalamboan, dili makahatag og bag-ong kusog, ug sa kasagaran, sa kasukwahi, nagakuha kanila, nga nagpugos sa nagsalig nga tawo nga mobati nga dili malipayon.
Unsaon pagsabut ang gugma o pagmahal?
Siyempre, walay eksakto nga sumbanan alang sa pag-ila sa gugma gikan sa pag-apil. Apan ang uban sa ilang kaatbang nga mga ilhanan nga mga psychologist nagpadayag:
- Ang pag-attach mao ang presensya sa pisikal nga atraksyon sa pagkawala sa lawom nga emosyonal nga atraksyon, ingon man ang "dili parehas" nga mga emosyon - "Ganahan ko, dili ko ganahan".
- Ang tinuod nga gugma - ingon nga usa ka lagda, kini usa ka kanunay ug kanunay nga pagbati, nga resulta sa pagsalig sa tawo kaniya, kung adunay mga pagduhaduha - nan kini lagmit usa lamang ka pagkasuod.
- Ang kanunay nga pagsabut sa sulod nga "pagpislit" usa ka pagkasuod, ang gugma, sa kasukwahi, nagpalig-on sa bisan unsang butang.
- Ang tinguha nga ihangyo gikan sa usa ka kaparis nga siya kanunay anaa, nga naka-focus lang kanimo, nahimamat ang imong mga gilauman - kini usa ka kasuod, tungod kay ang gugma dili mahakogon.