Daghang mga tawo wala magrepresentar sa ilang buntag nga walay usa ka tasa nga init ug mahumot nga makapahubog nga ilimnon. Sumala sa panukiduki sa siyensya, ang kape dili lang lamian, apan mapuslan usab. Naglangkob kini sa iron, potassium ug uban pang mga micro- ug macro-elements, bitamina ug antioxidants, nga nagpugong sa pagpalambo sa kanser sa mga kidney, mga baga ug dugo.
Sa unsang paagi ang kape nakaapekto sa presyur?
Ang mga benepisyo niini nga ilimnon wala sa tanan. Ang mga hypertonics maglikay sa paggamit niini, nagtuo nga kini makapasamot sa ilang kaayohan. Kini nga pahayag dili hingpit nga husto. Una kinahanglan nimo nga mahibal-an kung ang kape nagpaubos o nagdugang sa pressure sa usa ka tawo, ug unsa nga mekanismo ang anaa sa kasingkasing sa maong mga proseso. Dugang pa, gikinahanglan ang pagtuon sa nagkalainlain nga matang sa ilimnon, sa ilang mga kabtangan.
Kape ubos sa gikunhoran nga pressure
Ang mga hypotonics mao ang mga nag-unang konsumedor sa mahumot nga mga lugas, tungod kay sila mibati nga mas maayo ug mas malipayon uban sa ilang tabang. Ang tubag sa pangutana kon posible ba nga madugangan ang kapit-os sa kape, kon kini mas ubos, nag-agad sa indibidwal nga mga kinaiya sa lawas ug mga kinaiya sa pagtilaw. Ang gipresentar nga ilimnon mahimong makatabang sa hypotension , kung ang usa ka tawo dili kanunay nga makatagamtam niini. Ang dugay nga pag-gamit sa kape sa ubos nga presyur sa daghang gidaghanon mosangpot sa pagpalambo sa pagbatok sa lawas niini. Sa niini nga kaso, ang ilimnon dili makahatag sa gilauman nga epekto.
Ang kape sa taas nga presyur
Ang katuyoan sa paggamit sa mga lugas sa mga pasyente sa hypertensive gihisgotan gihapon sa mga siyentipiko. Ang eksakto nga tubag sa pangutana, ang kape nagpataas o nagpakunhod sa presyur sa taas nga mga bili niini, ang mga eksperto wala pa mohatag. Kon ang hypertension mao ang malumo, ang pag-inom halos walay epekto sa presyon sa dugo. Ang presyur mahimong mosaka sa 3-5 mm. gt; st., apan alang lamang sa 1-3 ka oras, nga human niana kini na-normal. Ang kape ug hypertension dili magkauyon kon ang sakit mouswag sa aberids o grabe nga degree. Sa ingon nga mga sitwasyon, ang usa ka ilimnon makahimo sa usa ka krisis.
Ang bag-o nga mga pagtuon sa grupo nga kontrolado sa mga pasyente sa hypertensive nagpakita nga ang kape dili makahatag og negatibo nga mga epekto sa lawas, kung ang usa ka tawo mag-usik niini sa dugay o sa kanunay sa daghan nga mga gidaghanon, usahay bisan makapamenos sa presyur. Ang sistema sa circulatory, nga gipahiangay sa aksyon sa stimulant, dili reaksiyon gayud. Tungod niini nga hinungdan, ang pipila ka mga pasyente nga may hypertensive gitugotan sa pag-inom, 1-2 ka copa sa usa ka adlaw.
Ang mapuslanong kape ba makapataas sa presyon sa dugo?
Niini nga embodiment, ang ilimnon wala maglangkob sa mga sangkap nga anaa sa mga lugas - mga protina, tambok, mga elemento sa pagsubay ug mga carbohydrate. Kini adunay maximum nga caffeine, mao nga bisan ang usa ka tasa nga tasa mahimo nga makapataas sa presyon sa dugo. Ang mas lig-on nga pag-inom giandam, labi nga gipahayag ang epekto. Ang natunaw nga kape nagpataas sa presyon labaw pa sa 3-5 mm Hg. Art. Tungod niini nga hinungdan, ang mga pasyente sa hypertensive kinahanglan nga mas maayo nga biyaan kini nga ilimnon ug pilia ang usa nga makapaubos sa kainit sa presyon sa dugo.
Natural nga kape ug presyur
Ang mga lugas naglakip sa tambok sa utanon ug mga protina, nga nagpahinay sa makapagana nga epekto pinaagi sa pagsuso sa dugo. Sa proseso sa pagtuon sa isyu, ang natural nga kape nagpataas o mipaubos sa presyur, ang mga siyentipiko nagtino nga alang sa pipila ka mga tawo ang ilimnon adunay hypertonic effect, ug sa uban - hypotonic. Kini tungod sa abilidad sa mga substansiya nga anaa sa mga lugas aron mapalapdan ang mga ugat sa dugo ug ubos nga presyon sa dugo. Dugang pa, ang pag-excretion sa fluid gikan sa lawas gipadali (diuretic effect).
Ang pagpatubog sa kape ang presyur nagdepende sa indibidwal nga mga reaksiyon sa lawas ngadto niini ug ang pagkabaton sa pagsupak sa aksyon sa stimulant. Bisan kon ang kahimtang sa panglawas nagpabilin nga normal, kini dili maayo sa pag-abuso sa ilimnon. Gitambagan ang mga doktor sa pagkunhod sa dosis sa 1-3 ka gagmay nga tasa kada adlaw, nga mas maayo nga imnon sa buntag o sa wala pa ang kagabhion ug nangandam alang sa higdaanan.
Nag-uswag ba ang presyur sa kape sa cognac?
Ang tubag niini nga pangutana nagdepende sa dosis sa sangkap sa cocktail. Ang hypertensive nga epekto sa kape sa presyur mahimo nga bayran sa cognac. Kini nga ilimnon nagpaubos sa presyur sa dugo, naglutaw sa mga sudlanan sa dugo ug nakapahupay sa ilang pagbugalbugal, apan sa gamay nga mga bahin, hangtud sa 70 g matag adlaw. Kon mag-inom ka labaw sa 80 g nga cognac, ang kaatbang nga epekto himoon. Ang mga palpitations mahimong mas kanunay, ug ang presyon sa dugo nagadugang. Sa pagtagad sa kamatuoran nga ang kape nagpataas sa presyur, kini nga "cocktail" makahimo sa usa ka makuyaw nga kondisyon. Ang mga hypertonics dili mahimong gamiton kini nga pagsagol tungod sa risgo sa usa ka krisis.
Nag-uswag ba ang gatas sa kape?
Ang latte, cappuccino ug susama nga mga bersyon sa mga ilimnon dili kaayo peligroso sa hypertension. Sa pagtubag sa pangutana, ang kape nagpamenos o nagpataas sa pressure, gikinahanglan nga tun-an ang mga kabtangan sa gatas. Kini adunay daghan nga protina ug tambok. Kini nga mga substansya, pagsulod sa lawas, pagpahinay sa pagsuyup ug paglihok sa mga stimulants. Ang kape nga adunay gatas ug presyur dili maayo nga may kalabutan. Ang pag-uswag mahimong mahitabo lamang sa taas nga indibidwal nga pagkalagot. Sa kadaghanan sa mga tawo, ang kondisyon anaa sa normal nga mga limitasyon, usahay ang ilimnon mopaubos sa presyon sa dugo.
Ang decaffeinated coffee nagdugang sa presyon sa dugo o dili?
Kini nga matang sa ilimnon gihikawan sa sentro nga stimulant sa central nervous system. Ang kalidad nga produkto nagaagi sa usa ka komplikadong pagtambal, diin ang tanan nga mapuslanon nga mga substansiya sa mga lugas gitipigan, ug ang konsentrasyon sa caffeine mikunhod. Kini nga ilimnon adunay susama nga lami, apan wala kini makahatag og usa ka makapalagsik nga epekto. Kon ang kape nag-impluwensya sa kini nga kaso, kini sayon nga tubagon, nga nagtuon sa komposisyon niini.
Kon wala ang nag-unang substansiya nga naglihok sa mga sudlanan, ang gipresyo nga ilimnon dili makahatag og usa ka standard nga epekto sa intensity sa presyon sa dugo. Kini nga kape nagpaubos sa presyur, tungod kay kini nagpalihok sa pag-undang sa fluid (urine) gikan sa lawas. Maylabot niini nga mga bahin, siya gitugotan sa pag-inom sa mga pasyente nga may hypertensive, apan dili kini maayo nga gamiton ang hypotension.
Ang presyur ba makadugang sa berdeng kape?
Ang walay pulos nga mga lugas aktibo nga gipahibalo isip luwas nga paagi alang sa pagkawala sa timbang. Aron mahibal-an kung ang kape nagpataas sa presyur, kon ang mga liso wala pa makaagi sa kainit nga pagtambal, mahimo nga tun-an sa usa ang ilang kemikal nga komposisyon. Ang green beans adunay usa ka hugpong sa mga sagol nga susama sa giandam nga produkto. Kini adunay daghan nga caffeine, nga nagpalihok sa sentral nga nervous ug cardiovascular system.
Ang mga doktor wala magrekomendar sa mga pasyente sa hypertensive nga gamiton ang gihulagway nga ilimnon. Ang tubag sa pangutana, ang berdeng kape nagtaas o nagpaubos sa pressure, susama sa kasayuran sa classic roasted beans. Mahimo ka mag-inom 1-2 ka gagmay nga mga tasa sa usa ka adlaw, apan ang lami sa ingon nga ilimnon labi ka labi pa ka dautan kaysa sa usa nga sukaranan. Sa lunhaw nga mga lugas, wala'y mga bentaha, wala kini mga fried, nga mahimong usa ka tinubdan sa fungal ug uban pang makatakod nga mga sakit.
Makahimo ba ako sa pag-inom og kape sa taas nga presyon sa dugo?
Ang mga Cardiologist wala magtambag sa mga tawo nga may hypertensive nga madala sa gipresyo nga ilimnon. Sa pagtubag sa pangutana, ang pagtaas sa kape o pag-ubos sa presyon sa dugo, posible kini: ayaw pagkaon og labaw sa 1-2 ka gagmay nga mga tasa sa usa ka adlaw. Ang uban nga mga tawo hilabihan ka dali nga makahimo sa mga stimulant, mao nga kinahanglan silang hingpit nga mobiya sa mahumot nga ilimnon. Ang iyang dugay na nga mga admirers, kinsa migamit sa daghang mga tasa sa usa ka adlaw sulod sa daghang katuigan, nakamatikod nga ang kape ug ang presyur wala magkasuod sa bisan unsang paagi. Uban sa kalig-on sa lawas mahimo ka nga magpadayon sa pagpahimulos sa ilimnon, apan sa kanunay mag-monitor sa imong panglawas.