Sa pagkatinuod, ang titulo nga gipili alang niining kahimtang sa hunahuna ug kalag klaro nga dili angay. O hinoon, ang pulong, tingali kini hingpit nga nagpadayag sa diwa sa problema, apan ang tawo nga nakasinati og usa ka krisis sulod sa 30 ka tuig wala na malipayon. Ug sa pagkatinuod, labing menos sa tanan, gusto niya nga madungog ang diagnosis sa "krisis".
Sa pagkatinuod, ang atong kinabuhi puno sa mga krisis. Ang una nga atong nasinati sa 3 ka tuig, dayon sa pagkatin-edyer. Dayon adunay usa ka "krisis sa ambisyon" - mga 22 anyos ang panuigon, nga naggiya kanato sa dalan sa propesyonal nga pagkaamgo. Ang krisis sa unang pagkahamtong - hangtod sa 30 ka tuig, ug dayon ang bantog nga krisis sa tunga-tunga nga edad - gikan sa 30 ngadto sa 40 ka tuig. Tuohi ako, kung nakasinati ka og usa ka bug-os nga serye sa mga krisis sukad pa sa pagkabata, nan imong masabtan kung unsaon pagbuntog sa krisis sa 30 ka tuig.
Mga stereotype o mga sugilambong mahitungod sa krisis sa tunga-tunga nga edad
Ang mga simtoma sa krisis sa 30 ka tuig nga kita nakig-uban sa duha ka mga stereotypes. Ang una - ang krisis sa tunga-tunga nga edad anaa lamang sa mga lalaki. Ang ikaduha mao nga, alang sa mga kababayen-an, ang krisis mao ang pagkaamgo nga ang katigulangon magsugod sa mga tikod, ug alang sa mga tawo, ang dili matuman nga pangandoy sa mga batan-on. Sa pagkatinuod, ang mga pagpakita ug mga rason nga naghatud kanato sa krisis mga indibidwal lang ug dili magpahulam sa ilang mga kaugalingon sa estrikto nga klasipikasyon.
Mga simtoma
Sa sikolohiya, imong makita ang labing tipikal nga mga sintomas sa krisis sulod sa 30 ka tuig:
- pagkawala-usab sa mga relasyon;
- kanunay nga mga kausaban sa trabaho ug mga kalihokan, mga hilig ug hobby;
- Cardinal ug kalit nga kausaban sa panagway;
- paglunsad sa kapintasan;
- depresyon;
- kahinugso;
- kabalaka;
- usa ka pagbati sa pagpasagad, kakulang sa pagrespeto sa personalidad sa usa;
- ang tinguha nga mag-usab sa tanan gikan sa ulo ngadto sa tudlo.
Sa tinuud, ang tanan nga mga sintomas mahimo nga maghisgot mahitungod sa labing nagkalainlain nga mga problema sa atong mga suga, apan sa kinatibuk-an - oo, kini usa ka krisis.
Usa ka bulawan nga edad o krisis?
Kon ikaw kalma ug makasabut sa imong kaugalingon, ang tanan nga nasinati sa krisis makasabut nga adunay usa ka pag-usisa sa mga tumong pinasikad sa kasinatian sa kinabuhi nga naangkon na. Niini nga edad, tungod sa krisis, ang gidaghanon sa atong mga kinaiya sa panghunahuna nahimong kalidad sa personalidad.
Ang krisis gihimo aron ang tawo magpadayon sa pagpalambo, siya nagdasig sa bag-ong mga kalampusan, mga pagsulay, ug nagbilin kanato og duha ka mga pagpili - mahimo man kita magpuyo sa tanan nga panahon "sa krisis", o atong buhaton ang pagpalambo sa kaugalingon.
Ang edad psychology nag-espesyalisar sa krisis sulod sa 30 ka tuig. Sumala sa panukiduki ug sa datos nga nakuha, sa mga kababayen-an nga krisis sa panahon kini gibahin sa duha ka dili klaro nga mga kategoriya:
- Mga Careerist nga mitubo ngadto sa 30
sa propesyonal ug sa pinansyal, nahulog ngadto sa tumang kasakit tungod kay wala nila maamgohi ang lahi sa "pamilya, mga anak, sa panimalay." Sila panatiko ug sa kalit gusto nga palibutan ang mga bata. - Ang mga housewives, kinsa nagsugod sa pagminyo sa mga dosentos, nakabaton og kinabuhi ug nanganak, nasulub-on , tungod kay gibati nila ang dili makatarungan nga potensyal. Naghunahuna sila nga ang mga tawo sa ilang palibot wala gitahud, kini giisip nga walay sulod.
Ang agianan mao ang paglihok sa imong mga tinguha. Ang Careerist makatabang sa pagkahimugso sa usa ka bata, ug usa ka asawa-usa ka propesyonal nga kalingawan, trabaho o gradwasyon gikan sa unibersidad.