Sukad sa pagkabata, kitang tanan nakahinumdom sa mga sugilanon sa dakung gugma, diin ang mga karakter "nagpuyo nga malipayon hangtod sa kahangturan." Ug siyempre ang tanan gusto nga kini nga pagbati motungha sa iyang kinabuhi ug dili gayud mahanaw. Apan, Ikasubo, kini mahitabo lamang sa mga sugilanon. Ug ang mga siyentipiko sa kinatibuk-an nagpahayag nga ang gugma nagpuyo sulod sa tulo ka tuig. Apan ngano nga ang gugma moagi ug sa kaniadto nahigugma sa pagkawala sa katarungan nga ang mga tawo human sa usa ka panahon modagan ug magpalabay sa usag usa? Susihon nato kini nga panghitabo.
Hangtud kanus-a ang gugma moagi?
Daghang mga katingalahang butang sa kalibutan kinahanglan nga moagi sa pipila nga mga hugna sa paglambo. Kini naglakip sa relasyon sa tawo. Ang bug-os nga pag-ikyas moagi sa lima ka ang-ang: pagkatawo, pagpalambo, pagtapos, kalaglagan, kamatayon. Niini nga modelo, adunay mga eksepsiyon, bisan pa, ang kadaghanan sa pinaka importante nga tawhanong relasyon anaa ug naglambo sumala niini nga balaod. Ug kung ang pagkahimugso nagsimbolo sa pagkamaulawon ug walay kasigurohan nga mga imbitasyon sa usa ka petsa, ang pagkaguba nagpasabot sa usa ka pagbag-o gikan sa usa ka permanenteng holiday ngadto sa naandan nga rutina, ug kamatayon, ug sa tanan, makahimo sa mga tawo nga dili kaila. Kasagaran ang mga tawo kansang mga relasyon anaa sa katapusan nga hugna makita dayon - kini adunay usa ka komon nga kinabuhi, mga bata, sakyanan, dacha ug sa tingub sila mas lagmit pinaagi sa kinaiya kay sa dakong gugma.
Apan nganong nahitabo kini? Asa man ang atong gugma?
Dili kini usa ka sekreto alang sa bisan kinsa nga ang pagbati sa gugma nga nahulog tungod sa mga proseso sa kemikal. Apan gawas sa kini nga propiedad adunay mga mekanismo sa pagpanalipod, nga gipasulod sa kinaiyahan. Ang usa sa maong mga mekanismo mao ang proseso sa pagpahiangay - nga mao, kon ang stimulus o signal gikan sa gawas nga palibot mosulod sa mga nervous centers sa utok sulod sa dugay nga panahon, kini magsugod sa pagpakunhod sa ilang pagkasensitibo, ug sa wala madugay nahunong na sa pagkakita niini nga signal. Pananglitan, kon putlon nimo ang usa ka tawo nga anaa sa bukton sulod sa tulo ka minuto, ang kahinam mosugod sa pagkawala, ug human sa 15 ka minutos sila mahimong dili makita. Ang samang butang alang sa mga hinabako nga, sa paglabay sa panahon, hingpit nga dili na makamatikod sa baho sa tabako nga gikan kanila. Ang pagbag-o usa ka talagsaon nga dili lamang sa mga igbalati, apan usab sa atong psyche. Sa laing pagkasulti, ang usa ka tawo magamit sa tanan. Lakip ang relasyon. Ang atong gugma nagpuyo sa mga sentro sa utok sa utok. Ug kon atong makita kini nga pagbati ingon nga kalipay, walay kinutuban nga kalipay, gugma ug emosyon, nan alang sa mga mekanismo sa pagpahiangay kini usa ka tinuod nga kakuyaw aron mabuhi. Ug bisan unsa pa ka lisud ang ilang sulayan, kini sa kadugayan mawala sa madugay o sa madali. Ang mga manggialamon nag-ingon nga ang gugma dili mamatay, apan yano nga nagakaluya sa lain nga pagbati. Ug kini maayo kon kini usa ka mainit nga panaghigalaay ug malumong pagmahal. Apan kini mahitabo nga kini modangat sa pagdumot o hingpit nga pagpahilayo. Aron malikayan ang ikaduhang sitwasyon, importante nga masabtan kon unsaon pagtino nga ang gugma naagi na.
Unsaon ang pagsabut nga ang gugma milabay na?
Kadaghanan sa mga tawo masayop sa ilang relasyon tungod sa sayup nga pagpuli. Ang mga tawo mangita alang sa gugma nga usa ka sayon nga pagbati sa pagkahulog sa gugma, kung ang tawo maayo, ug siya gituohan nga maayo sa gasto sa atong mga ilusyon. Samtang nagkalapad ang relasyon, ang tabil nagsugod sa pag-ulan, ug nakita nato ang tawo sa iyang tinuod nga panapton, dili sa unsay gusto natong makita. Ang katunga sa mga relasyon nahuman na sa niini nga yugto. Ang laing bahin nagpadayon sa pagtubo ug pagpalambo, nga gigamit ug anam-anam nga gipasibo sa tinuod nga kahimtang sa mga butang. Apan adunay nagpabilin nga kanang bahin sa mga tawo nga ang relasyon gihimong tortyur. Ug unya ang gugma magsugod nga mamatay. Giunsa nimo pagkahibal-an kung nahigugma ba ang gugma? Ang tanan yano ra kaayo. Unsa ang imong ginabuhat kung dili nimo gusto ang pagkaon, lawak o uban pang mga panghitabo? Nagsugod ka sa paglikay niini, paningkamuti kutob sa mahimo nga maadto didto, diin ang butang nga dili nimo gusto. Sa prinsipyo, ikaw nagpadayon sa pagpuyo sa imong kinabuhi, walay sapayan niini nga butang, apan kung kalit nga kinahanglan nga masuod kaniya, ikaw molahutay, paningkamot sa imong kaugalingon, ug uban pa. Pagsugot nga dili makamatikod nga kini nga kinaiya lisud kaayo. Ug kini may kalabutan niining duha ka mga higayon - sa dihang mihunong ka paghigugma sa imong kaugalingon, o mihunong sa paghigugma kanimo.
Unsa kaha kon imong makita nga ang gugma naagi na? Kon nakamatikod ka sa pagkawala sa mga pagbati gikan sa imong kaparis, maayo nga maglingkod ug makigsulti kaniya sa kasingkasing. Walay mga emosyon ug mga eskandalo. Pag-andam sa pagpagawas sa tawo sa tanang upat ka kilid, tungod kay nahibal-an na nimo nga ang tanan wala magdepende kaniya, apan sa mga mekanismo sa pag-adapt. Kon ang butang nga imong gikabalak-an mismo, nan mahimo nimo kining mga kapilian:
- Paghukom sa panag-istoryahanay. Ipasabut ngadto sa tawo ang tanan nga mao. Kon mas dugay ka nga mobitad, ang nipis nga imong buhaton sa makausa usa ka hinigugma.
- Kuhaa alang sa imong kaugalingon ang desisyon nga dili na mobalik. Ayaw paglaum nga sa umaabot nga adlaw ang tanan magpadayon
- Ayaw pagpadaog sa pagpangdani, pagsinabtanay, paghilak ug pag-blackmail. Hinumdomi nga ang tanan sa kalibutan karon temporaryo ug ang tanan milabay.
- Ayaw kaluoy sa tawo nga gusto nimo nga ipaambit. Ang kaluoy makapahuyang sa usa ka tawo. Oo, ug dili kini nga pagbati nga magpabilin nga suod, kon ang mga pagbati wala na.
- Sa sinugdan, sulayi nga dili makontak ang imong kanhing gugma. Kini mahubad ingon nga pagsulay sa pagbalik sa una.
Ang laing kapilian naglambigit sa kaso kung dili nimo gusto nga biyaan ang imong minahal. Sa kini nga kahimtang kini angay nga makapalipay sa imong pagbati. Tingali kinahanglan ka nga magrelaks sa usa'g usa, o magkahiusa. Ang pagbag-o sa sitwasyon mao ang pinakamaayo nga paagi sa pagpalig-on sa relasyon.
Dili kita makapahunong sa usa ka maanindot nga panahon uban sa tanan nga kabubut-on. Bisan pa, aron ipaabot kini kanamo sa abaga. Hinumdomi nga ang relasyon, labaw sa tanan, dako nga trabaho. Labaw sa imong kaugalingon ug sa imong minahal. Kini mao ang hiniusa nga pagbuntog sa mga kalisud sa kinabuhi ug mga kalisud. Ang gugma dili mamatay. Siya natawo pag-usab sa lain nga dili kaayo mainiton ug malumo nga kahimtang sa pagmahal ug panaghigalaay. Aron makab-ot ang pag-uswag niining nabag-o nga mga relasyon human sa usa ka taas nga hiniusa nga kinabuhi mao ang nag-unang buluhaton sa tanan kinsa nagpabili sa ilang hinigugma ug nasayud kung asa ang gugma.