Ang kale sa dagat usa ka delicacy alang sa usa ka amateur ug pipila ka mga tawo nga nagdugang niini uban sa ilang pagkaon. Busa, bag-ohay nga kini nahimong popular nga gamiton ang brown algae sa nagkadaiyang mga porma sa pagpagawas sa mga tambal (mga kapsula, mga pulbos, mga likido, mga lana). Ang ingon nga biologically active additive adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa endocrine system ug sa tibuok nga lawas sa kinatibuk-an.
Brown seaweed
Kini nga mga espisye sa mga tanum sa ilalum sa tubig gihulagway pinaagi sa maximum nga sulod sa pulp sa mga dahon sa micro- ug macronutrients ug fiber. Dugang pa, ang brown algae dato sa iodine, nga mao ang pinakamaayo nga paagi sa pagpugong sa pagpalambo sa endocrine diseases ug thyroid tumor. Mahinungdanon nga mahibal-an nga ang maong mga tanum usab adunay mga proporsiyon sa radyoprotektibo tungod sa presensya sa alginic acid salts diha kanila.
Ang brown nga lumot mao ang:
- laminaria;
- combo;
- Limu;
- hijiki;
- wakame.
Ang una nga ngalan labing komon sa atong nasud, samtang ang uban mas komon sa Asia.
Sukwahi sa pipila nga sayop nga pagsabut, ang chlorella dili usa ka brown nga alga. Kining us aka selula nga tanom, nga sagad makita sa tab-ang nga tubig, busa usahay kini mosulod sa cabbage sa dagat uban ang kadaghanan sa mga dahon.
Mga kinaiya sa brown algae
Bisan pa sa taas nga sustansya sa nutrisyon sa produkto nga pangutana alang sa lawas, ang lumot maoy pagkaon sa pagkaon, tungod kay kini ubos ang kaloriya. Maylabot sa panglawas sa tawo, ang mga tanum adunay mga mosunod nga mga aksyon:
- antiseptic;
- pagkunhod sa gidaghanon sa cholesterol sa dugo;
- pagpugong sa pagporma sa plaque sa sulod nga mga bungbong sa mga ugat sa dugo;
- pagkunhod sa viscosity sa dugo;
- pagpalambo sa kalihokan sa utok;
- pagpugong sa atake sa kasingkasing, atherosclerosis , mga hampak;
- pagbag-o sa mga mucous membranes sa mga organo ug tisyu.
Brown nga seaweed kelp sa mga tablet
Ang maong mga droga usa ka labing maayo nga suplemento sa pagkaon alang sa mga tawo nga adunay diyutay nga pagkaon sa fiber, puno sa mga micro ug macro nga mga elemento sa mga pagkaon, yodo, ug prone sa mga problema sa mga tinai.
Ang mga tabla adunay usa ka kinuha sa mga gamot sa brown nga lumot sa uga nga porma ug fucoidan. Kini nga kombinasyon naghatag sa usa ka adlaw-adlaw nga gikusgon nga konsumo sa gikinahanglan nga mga butang.
Kini girekomendar sa pagkuha gikan sa 8 ngadto sa 10 nga mga tablet kada adlaw, depende sa mga panginahanglan sa lawas, paghugas sa mga kapula nga adunay daghang tubig.
Gel gikan sa brown nga guso
Ang mas sayon ug sayon nga assimilated nga porma sa pagbuhi sa gihulagway nga pagpangandam usa ka gel. Pinaagi sa impluwensya sa ubos nga temperatura sa panahon sa produksyon, posible nga mahuptan ang maximum nga gidaghanon sa mga elemento, polysaccharides ug dietary fiber.
Ang gel girekomendar alang sa therapy:
- immunodeficiencies;
- mga sakit sa digestive system ug mga tinai;
- Ang mga endocrine disorder;
- mga sakit sa kasingkasing ug dugo;
- hypothyroidism sa thyroid gland;
- pagkaon disorder, ningdaot metabolismo .
Ang girekomendar nga dosis mao ang 150-300 g sa mga drug, nga kinahanglan nga gibahin ngadto sa 2-3 dosis kada adlaw.
Dugang pa, ang gel mahimo gamiton ingon nga mga compresses ug mga aplikasyon alang sa pagtambal sa hiniusa nga sakit, varicose veins.
Mantikilya sa kelp
Sa cosmetology, ang oil extract sa laminaria ug fucus kaylap nga gigamit, tungod kay kini adunay mga mosunod nga positibo nga mga epekto:
- mohumok ug mokanta sa panit;
- nagdugang ang pagkalalom ug pagkalalom sa ibabaw nga layer sa epidermis;
- nag-alima sa panit;
- mopahiuli sa normal nga kurso sa mga proseso sa metaboliko sa mga selula;
- nanalipod sa panit gikan sa negatibo nga mga impluwensya sa gawas.
Ang lana mahimong gamiton sa duha sa mga komposisyon, mga maskara ug mga krema sa pag-andam sa panimalay, ug ingon nga usa ka independente nga pamaagi, pagguba sa mga problema sa paglihok sa masahe nga mga problema.