Ang panimpla nga kardamoma mao ang usa sa mga nag-unang sagol sa kadaghanan nga mga pagkaon sa Asia ug Africa. Ang spice cardamom dili tanan gusto, apan ang mga fans sa tanan nga mga piquant ug original kinahanglan nga magdugang niini nga panakot ngadto sa imong arsenal.
Diyutay lang ang nahibal-an nga gawas sa usa ka lamian nga talagsaon nga lami nga kardamom nga makapanghambog sa mga kabtangan sa pag-ayo. Ang tambal sa mga taga-Asya naggamit niini nga panimpla nga dugay ug aktibo kaayo. Kadaghanan kanunay nga cardamom gigamit bisan sa cosmetology. Daw sama kini sa panahon sa pagsulti sa mga fans sa kini nga halang nga panimpla kung giunsa kini gamiton.
Mapuslanon nga mga kinaiya sa cardamom
Busa, ang cardamom usa ka tanum nga herbal nga perennial. Mahimo nimo kining masayran pinaagi sa kusganon ug punoan nga punoan, apan ang kinatibuk-ang kinatibuk-an niini nga tanum natago sa gagmay nga mga bunga. Ang mga bunga sa cardamom kasagaran gitawag nga mga kahon. Ilang gitipigan ang labing bililhon nga butang sa niini nga tanum - mga binhi nga maayo kaayo nga mga aprodisyak. Igo na ang pag-chew sa usa ka magtiayon nga mga binhi sa cardamom, aron mahupay ang kakapoy ug maghatag kahilig sa lawas.
Adunay daghan nga mga klase sa cardamom, labut pa, ang tanan nga mga matang magkalahi gikan sa usag usa ug makatilaw, ug ang baho kusganon kaayo. Ang labing popular nga klase mao ang itom ug berde nga cardamom, ang mapuslanon nga mga kabtangan nga makaapekto sa maayong panglawas. Kini nga tanum - usa ka antioxidant, nga magwagtang sa makadaut nga mga butang gikan sa lawas.
Ang nag-unang bentaha sa cardamom mao ang mosunod:
- Ang Cardamom mahimong idugang sa tsa ug kape. Dili lamang kini naghatag sa mainom nga pag-inom, apan usab nagpaputol sa mga negatibong epekto sa caffeine.
- Ang mga liso sa Cardamom mahimo usab nga gamiton ingon nga basehan alang sa preventive anti-cold nga tambal.
- Ang cardamom ug dugos adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa nervous system. Gamita kini nga himan girekomendar adlaw-adlaw.
- Ang detalyado nga mga binhi nga adunay lana o lana sa oliba usa ka klase nga maskara alang sa panit nga panit.
- Ang kardamom berde, ug ang uban adunay mga propyedad nga makapaayo sa resistensya.
Adunay laing sekreto nga kabtangan sa cardamom: kini nagpadali sa pagkasunog sa tambok ug pagtabang sa pagkunhod sa timbang. Ang Cardamom nagpalambo sa panghilis ug metabolismo , ug sa kombinasyon sa cinnamon ug pula nga pepper, kini nga panimpla nahimong epektibo nga paagi sa pagkawala sa timbang.
Cardamom - mga kontraindiksyon alang sa paggamit
Ayaw kalimti kanang cardamom - ang tanom mao ang piho nga espesipiko. Kini, sa pagkatinuod, adunay gibug-aton sa mapuslanon nga mga kabtangan, apan, ingon man usab sa bisan unsa nga tambal (kon hunahunaon ang cardamom gikan sa medikal nga punto sa panglantaw), adunay pipila ka mga kontraindiksyon sa pag-apply.
Gisulti na namon ang mahitungod sa kung unsa nga cardamom ang adunay mapuslanon nga kabtangan, ug ang mga kontraindikasyon sa paggamit niini nga panakot mahimong ihulagway sa ubos:
- Ang indibidwal nga pagpihig sa mga sangkap sa cardamom mao ang usa sa mga nag-unang kontra sa paggamit sa seasoning.
- Ang mga tawo nga nag-antus gikan sa mga sakit sa tiyan ( ulcers ug uban pang mga sakit), sa paggamit sa cardamom dili girekomendar. Sa grabeng mga kaso, mahimo nimo nga madugangan ang gidaghanon sa imong pagkaon gikan sa panahon sa panahon sa limitado nga gidaghanon.
- Ang mga buntis nga mga babaye ug mga inahan nga nagapasuso kinahanglan dili usab maadik sa cardamom.
Ang mga espesyalista nagtimaan nga ang mapuslanon nga kabtangan sa cardamom mahimong dungan nga mahimong contraindications, depende sa pagkaon sa tawo. Busa, pananglitan, kon ang usa ka tawo mag-inom sa cardamom ug lana sa daghang gidaghanon, kini dili makatabang sa pagkunhod sa timbang, sa kasukwahi, ang gibug-aton modaghan.
Importante kaayo ang pag-obserba sa dosis sa diha nga nag-andam sa mga plato ug tambal gikan sa cardamom. Sa pagkaon sa usa ka panahon dili ka makakaon sa labaw sa ikaupat nga bahin sa mga binhi sa yuta.