Unsay hinungdan sa diastasis?
Tungod sa sobrang presyur sa nagtubo nga fetus sa atubangan nga bungbong, adunay usa ka hyperextension sa mga fiber sa kalamnan. Dugang pa, gikinahanglan nga isipon ang kamatuoran nga sa proseso sa pagmabdos, ang hormone relaxin gihimo sa lawas. Siya mao ang nagdugang sa ingon nga usa ka parameter sama sa elasticity. Human sa pagpanganak, ang pagkahiusa niini mokunhod, bisan pa, sa pipila ka mga kaso, ang mga kausaban sa lawas dili mahitabo, nga mosangpot sa pagpalambo sa kini nga diastase.
Unsaon pagtino sa diastasis human sa pagpanganak?
Ang presensya sa ingon nga paglapas nag-ingon ang nahibilin, bisan unom ka bulan human sa pagkatawo, tummy. Niini nga kaso, ang mga kababayen-an mamatikdan ang dagway sa ubos nga sakit sa bukobuko , kalumo sa tiyan, nga gipasamot human sa dugay nga pisikal nga paningkamot.
Ang nalista nga mga karatula nagasulti lamang dili direkta sa presensiya sa problema, tungod kay mahimong magamit sa ubang mga kalapasan. Mao kana nga posible nga ipadayon ang pagtratar sa diastasis sa rectus muscles sa tiyan human sa pagpanganak pagkatapos lamang mahuman ang diagnosis. Bisan pa, ang usa ka babaye mahimong makahibalo sa kaugalingon sa presensya niini nga sakit. Tungod niini igo na ang pagpahigayon sa sunod nga pagsulay.
Gikinahanglan ang pagkuha sa usa ka pinahigda nga posisyon, samtang ang mga bitiis gibawog sa tuhod, ug ang mga tiil gibutang sa salog. Dayon, ibutang ang bahin sa tiyan nga 3-5 cm ibabaw sa umbilicus 2-3 mga daliri sa usa ka kamot ug sa sama nga gilay-on, apan sa ubos sa pusod, ang mga tudlo sa ikaduha nga kamot, ipataas ang ulo gikan sa salog. Sa wala pa kini, ang mga kaunuran kinahanglan hingpit nga makapahayahay. Kung sa sini nga lugar ang isa ka babayi sa idalom sang iya mga tudlo nakabatyag sang indi tanto sa mga kaunuran kag sang isa ka butang nga wala'y mahimo, nian ang diastasis yara.
Unsaon pagtratar ang diastasis nga nahitabo human sa pagpanganak?
Ang nag-unang matang sa terapyutikong epekto niini nga matang sa sakit mao ang pisikal nga ehersisyo . Sa diha nga ang pagbuhat niini, ang espesyal nga atensyon kinahanglan ihatag sa pagginhawa, ilabi na, sa panahon nga inhalasi, dili pagpahubas sa tiyan.
Sa pagtubag sa pangutana sa kababayen-an, kung unsaon pagwagtang sa diastasis human sa pagpanganak, ang mga doktor nagsugyot sa mosunod nga mga pagbansay:
- Ang kompresiyon - naghimo sa paghigda sa salog, mga tuhod sa usa ka mabaw nga kahimtang, ang mga tiil gipugos ngadto sa salog. Ang usa ka tualya gibutang ubos sa hawak, nga ang mga kilid niini gilabay sa mga bukton nga gibawog sa mga siko, nga gibutang sa atubangan niini. Sa paghubog, ang ulo ug mga abaga gibayaw, ug ang hawak nga hugot nga gikusokuso sa tualya. Usba 10-15 ka beses.
- Pag-ehersisyo "Usa ka gatos" - ang posisyon nga nahimutang sa salog, mga kamot diha sa punoan, mga tiil nga nagligid sa mga tuhod, mga tiil sa salog. Sa samang higayon, gibayaw nila ang ilang ulo ug abaga, samtang gibayaw ang ilang mga kamot gikan sa salog. Usba ang 15 ka beses.
- Ang bitiis nga naglabyog sa bakak nga posisyon makatabang usab sa pagsagubang sa problema. Importante kaayo nga ang loin lig-on nga gipugos sa salog. Sa laing paagi, iduko ug talikdan ang mga bitiis sa mga tuhod, samtang ang mga tiil dili molumpag sa salog.
Angay nga hinumdoman nga ang pagtul-id sa paglapas mahitabo sa mga 6-10 ka semana. Bisan pa, ang tanan nag-agad sa gidaghanon sa paglapas. Busa, kung unsaon pagkuha sa diastasis human sa pagpanganak sa usa ka partikular nga kaso, mas maayo nga mangutana sa doktor. Kon ang paglapas sa ikatulo nga ang-ang (ang pagtusok sa kaunoran sa 12 cm o labaw pa), gihimo ang surgical intervention.